孩子发烧，做家长的肯定着急，很多时候还手足无措。一些不恰当的退烧方法，不但没效果，还可能帮倒忙。这时候更应该做的，是分析原因，然后对症处理。
应该观察什么？
除了测量体温，观察孩子整体的状态可以更有效的反映疾病的严重程度。在发烧的时候，更应该关注孩子的精神状态、胃口、消化能力、大便通畅度、睡眠质量等。
生长期发热
首先要说一下，有一种纯粹的生长期发热。每个孩子在1岁7个月前，每隔32天会发低烧，然后在烧着烧着的过程中慢慢长大。隋唐中医巢元方的《诸病源候论》里有记录，叫变蒸，俗称烧长。
这种发烧其实是孩子自己生长的需要，一般都是低烧，不会伴随其它症状，精神状态也平稳，12天内自己就会好。所以遇到无症状的不明原因发热，孩子精神状态都还不错，可以先观察看看。除此之外，常见的引起发烧的原因有积食、受风寒、风热或者感染温病时邪。
积食发热
一般孩子发热了，首先要回忆一下孩子发烧前吃了什么，最近一次排便是什么时候。
不一定是吃得太多而引发积食，有时候，高蛋白制品，多油，重口味，多寒性，生冷（如水果）等，需要通过消耗更多的热能动力去消化吸收，也会引发积食。
症状
发烧伴腹部热、手心热，比身体其他地方温度高，大便酸腐味，胃口差，口臭，舌苔厚，大便硬黑、恶臭或便秘，有时还会打嗝或者呕吐。
处理思路
通便，消食化积。如果大便通了，垃圾排出了，就会退烧。
食疗方
1。焦三仙水：焦山楂、焦麦芽、焦神曲，3岁以内（含）各3克，3岁以上各10g，放入适量水，用砂锅煮开后转小火煮20钟即可。
2。白萝卜1个，萝卜切片，水开后煮20分钟，萝卜与汤同食。
中成药
汉森四磨汤口服液、保和丸或保和颗粒（请遵医嘱，对症使用）。
小儿推拿
掐四缝、揉板门、清胃经、清大肠经、退六腑、揉...
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