每次煮完玉米都感觉剩了很多的水，闻着还挺香的，倒了觉得挺浪费的，那这个煮玉米的水可以直接拿来喝吗？煮玉米的水能喝吗
　　煮玉米的水能喝。 玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。
　　煮玉米的水有什么功效和作用
　　第一，它有健脾益胃的作用，从中医角度来看，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用，喝煮玉米水有助于调理肠胃、健脾利湿。
　　第二，它还可以清热避暑，夏季暑气重、湿气大，煮玉米的时候不要把玉米须全部拔掉，适量的留一些，吃完煮玉米之后喝一些煮玉米水，可以开胃、凉血、泻热，帮助去除体内的湿气，有不错的保健作用。
　　第三，煮玉米水还可以利尿消肿，玉米须煮水饮用可以增加氯化物的排出量，促进排尿，因为玉米须水的利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以用于治疗慢性肾炎或者是肾病综合征的水肿。
　　煮玉米水喝了能减肥吗
　　完全可以，这里的玉米指的是不太甜的粘玉米，如果太甜的水果玉米是不太行的，因为糖分太高了，对体重肯定是不好的，玉米是典型的粗粮，玉米的营养特点就是淀粉含量要低很多，比面、米饭、馒头要低很多，而且它吸收相对来说比较差，吸收率比较低，热量不会百分之百吸收，而且它含有的纤维比较高，在胃肠道停留时间也长一些，对肠道菌群也是有利的，关键是它的热量非常低，对减肥来说是非常好的。
　　玉米水适合什么人喝
　　玉米须味甘性平，主要的功能是利水消肿泄热，平肝利胆。其中含有丰富的纤维素，可以保护胃肠，促进肠道的蠕动，促进代谢，调整人体的神经功能。对于一些肾炎水肿、胆囊炎、高血压、高脂血症、糖尿病、肝炎、鼻窦炎、乳腺炎患者可以服用。另外还可以清热解暑，适宜于夏季消暑饮用；当然经常饮用有减肥的作用，肥胖的人可以饮用。

巴旦木怎么看质量好坏5技巧挑到脆香可口好货巴旦木坚果类零食很受欢迎的一种，也是十分常见的一种，它是一种桃仁，含有多种不饱和脂肪酸，多吃有益于心脑血管健康，对于这种坚果的好处大家一定比小编清楚，下面5号网小编带大家来看一下巴巴旦木什么味道好吃淡淡坚果油清香和木质香气巴旦木是一种桃仁，是果实的种子，因此营养价值非常高，含有多种抗病成分，对于人体的健康大有益处，因此好多人喜欢购买巴旦木当做平时的零嘴，下面5号网小编带大家来看一下巴旦木什么味道好吃宝宝可以吃腐乳吗小孩吃腐乳注意事项宝宝其实是可以吃腐乳的，不过只能吃自己家里制作的那种，如果是在外面买的腐乳就不要给宝宝吃了，里面含有大量的防腐剂，宝宝吃了不太好。宝宝可以吃腐乳吗宝宝一岁以后可以吃腐乳，但不能吃市霉豆腐长白毛可以吃吗霉豆腐为什么长白毛霉豆腐在发酵的过程中，我们会发现霉豆腐的表面会渐渐长出白色的细绒毛。那么，霉豆腐长白毛可以吃吗？霉豆腐为什么长白毛？霉豆腐长白毛可以吃吗是的，豆腐长白毛是能吃的，一般霉好的豆腐都会肉苁蓉吃了会拉肚子吗肉苁蓉应该怎么吃肉苁蓉是一种比较珍贵的中药材，今天小编就和大家一起来了解一下肉苁蓉应该怎么吃好怎么吃合适，究竟肉苁蓉吃了会拉肚子吗，以及肉苁蓉应该怎么吃？肉苁蓉吃了会拉肚子吗有可能会。肉苁蓉是一种肉苁蓉软硬有什么区别含糖量和价格都不同肉苁蓉是分为软的和硬的两种的，首先在外观上的区别大家都能看出来，另外就是含糖量上面，硬的要少一些，还有价格上面软的也要贵一些。肉苁蓉软硬有什么区别1外观区别软苁蓉细长，鳞片较多，外肉苁蓉可以长期服用吗用量要控制如果你的症状符合肉苁蓉的话，是可以长期服用的，但是在服用的时候一定要记住不能过量，特别是长期服用的人更是要控制肉苁蓉每日的用量。肉苁蓉可以长期服用吗可以少量长期服用。肉苁蓉味甘咸酸肉苁蓉怎么保存注意保持干燥肉苁蓉在存放上面比较要注意的点就是要防霉，所以平时放在干燥通风的地方其实就可以了，如果想要长久的保存，也可以密封好之后放在冰箱。肉苁蓉怎么保存肉苁蓉易生霉，易被虫蛀，所以肉苁蓉在保肉苁蓉糖尿病人可以吃吗会产生不适肉苁蓉糖尿病人一般不建议吃，糖尿病患者吃肉苁蓉的话可能会出现口干舌燥等不适症状，所以并不是所有人都适合吃肉苁蓉的，糖尿病人要注意了。肉苁蓉糖尿病人可以吃吗不建议吃。中医认为，糖尿病肉苁蓉可以生吃吗生吃对功效有影响肉苁蓉是可以生吃的，但是一般并不建议这样来食用，直接吃的话对肉苁蓉的功效会有很大的折扣，还是泡水或者是熬汤效果会比较好一点。肉苁蓉可以生吃吗不建议生吃。肉苁蓉是一种寄生在沙漠梭梭树巴戟天和肉苁蓉的区别药效不同很多人想分辨清楚巴戟天和肉苁蓉的区别，但其实它们很好分辨，估计大家想知道的是它们之间的疗效作用。那小编在这里说来说一说巴戟天和肉苁蓉的区别吧。巴戟天和肉苁蓉的区别肉苁蓉性温而柔润，