芦笋和百合是可以一起吃的，这两种食物一起吃的话有着清热润肺的功效，是很好的食材搭档，经常一起吃的话对身体是非常好的。芦笋和百合能一起吃吗
　　可以，芦笋和百合同食可清热安神。
　　芦笋具有抑制癌细胞的生长扩散并能使细胞生长正常化的功效，百合性味甘、微寒，能润肺止咳、清热解毒，两者搭配食用，具有去烦安神的显著功效。
　　清炒芦笋百合的做法
　　材料：
　　芦笋，百合，盐适量，黑胡椒粉（可不放）适量，油适量
　　做法：
　　1。锅热后放少许油，油热后放入清理过泥沙洗净的百合炒，盐、胡椒粉调味，百合变色后即可取出。
　　2。锅中再放少许油，油热后放入切段的芦笋炒，盐、胡椒粉调味，芦笋变色后加入百合混合两下就可以出锅了。
　　芦笋如何存放
　　1用保鲜膜包好放冰箱冷藏
　　买多的芦笋可以用保鲜膜将其轻轻包裹起来，让其与空气隔离，放在冰箱保鲜层里面，一般这种方法保存期可以维持1个星期左右。
　　2用厨房纸巾包好，喷一点水放冰箱
　　用厨房纸巾将芦笋一根根的卷好，然后用橡皮筋固定住，在入冰箱冷藏前，用喷壶在根部位置稍微喷一点水，切记，千万不可喷多了，芦笋头部不可碰水，否则会加速变质！
　　3洗干净焯水后冷冻
　　吃不完的芦笋，洗干净之后，锅里放冷水，烧开之后轻轻放进去焯水一遍，然后迅速捞起放在加了冰块的冷水中，降温后即可沥干放在保鲜袋中拿去冰箱速冻！
　　芦笋不能和什么一起吃
　　1、芦笋与阿司匹林相克。两者对胃都有刺激作用，同食对胃有损害。
　　2、芦笋与氨茶碱相克。同食会加快氨茶碱的排泄，降低药效。
　　3、芦笋与白霉素相克。如芦笋、酸菜、咸肉、鸡、鱼、山楂和杨梅等酸性食物会降低药效。
　　4、芦笋与丹参相克。酸味食物多属温热之物，丹参微寒，能活血化淤、扩张血管，就性味而言，两者皆不相合。

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