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一分钟柠檬酸奶蛋糕,柠檬酸奶蛋糕的做法

  想吃下午茶,可惜又觉得麻烦又没有时间去做。没关系,五号小编今天要为你介绍一款一分钟做柠檬酸奶蛋糕,柠檬酸奶蛋糕的做法是什么呢?柠檬酸奶蛋糕的做法
  用料:鸡蛋 一个、酸奶 一汤匙、柠檬汁 半汤匙、蜂蜜 一汤匙、面粉 一汤匙、牛奶 一汤匙
  做法:1.准备一个小杯子;2.将鸡蛋放入杯中;3.将一汤匙面粉放入杯中和鸡蛋搅拌;4.放入半汤匙左右的柠檬汁,自己估量一下就好了;5.放入一汤匙的牛奶;
  6.放入一汤匙的酸奶;7.最后放入白糖或者代糖8.放入微波炉里面叮一分钟,大概是中火到高火,看到蛋糕浮起来了就可以拿出来了9.用盘子盖住杯口10.然后转个方向11.开心的吃吧!柠檬的好处
  预防心血管疾病
  柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。常吃柠檬清热化痰
  袪痰:更鲜为人知的,是柠檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。具有抗菌消炎功效
  柠檬富含维生素C,对人体发挥的用处犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。
  延缓衰老抑制色素沉着
  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化用处,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。柠檬生津解暑开胃
  别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。常吃甜点的坏处
  糖吃掉胶原蛋白
  如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为"醣化作用",负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。吃糖引爆痘痘来袭
  实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。吃糖阻碍美白进程
  在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加"动力",因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。
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海螺有寄生虫吗?海螺可以生吃吗一般人们在吃海鲜类食物,总是担心其中的寄生虫病菌等问题。那么,海螺有寄生虫吗?海螺可以生吃吗?海螺有寄生虫吗海螺属于海产品,随着环境污染的恶劣,一般多少都会有寄生虫,所以吃的时候一海螺怎么做好吃?海螺怎么清洗干净夏季吃海鲜,有人喜欢螃蟹,但是也有人喜欢吃海螺。那么,在家海螺怎么做好吃?海螺怎么清洗干净?海螺怎么做好吃主料海螺200克调料青红椒2个,葱5克,姜10克,酱10毫升,盐5克,料酒为什么海螺壳里面会有声音?海螺和韭菜能不能一起吃很多人吃完海螺,会把海螺壳对着耳朵,据说可以听听大海的声音。那么,为什么海螺壳里面会有声音?海螺和韭菜能不能一起吃?为什么海螺壳里面会有声音把海螺壳扣在耳朵上,海螺壳里能听到声音,海螺可以冷冻吗?海螺放冰箱能保存多久海螺是一种软体动物腹足类,夏天吃海鲜就有人吃海螺。那么,海螺可以冷冻吗?海螺放冰箱能保存多久?海螺可以冷冻吗可以,不冷冻的话是放不住的。最好是生的,如果是虾类,加水一起冻,是速冻的死海螺能吃吗?死海螺可以吃吗海螺是一种海鲜,对于海鲜过敏的人不能吃。那么,死海螺能吃吗?死海螺可以吃吗?死海螺能吃吗专家表示,死海螺究竟多长时间变质,与保存环境等因素有关,在低温冷鲜的环境下保存时间略长。类似原浆酒好喝吗喝原浆酒上头吗原浆酒是指没有原始发酵而成的酒,还没有进行勾兑或者其它处理,因此,最为接近本质的味道。那么,原浆酒好喝吗?喝原浆酒上头吗?原浆酒好喝吗泸州浓香型酒典型代表!和广东地区米香型的米酒是孕妇可以吃海兔子吗合理范围内食用如果孕妈妈对海鲜是不过敏的话,是可以适量的吃一些海兔子的,因为海兔子中还是含有很丰富的营养价值的,不过毕竟是属于海鲜,所以不要吃太多。孕妇可以吃海兔子吗孕妇是可以适当的吃一些海兔子米肠子是什么米肠子营养价值米肠子是什么大家知道吗?米肠子是新疆地区的名菜,那么它的功效与营养价值又有哪些呢?今天就一起来看一下吧!米肠子是什么用羊下水做的一道名馔。做法是将羊肺子和羊大肠洗净,将和好的面用水红心木瓜能生吃吗?红心木瓜怎么吃最好?红心木瓜是来自海南的一种木瓜,不仅外形好看,味道也是超级好吃,软糯清甜,水分十分丰富,是女性非常喜爱的一种水果,那么,怎么吃比较好?红心木瓜能生吃吗可以生吃,生吃的话水分比较足,当黑鱼和什么不能一起吃?黑鱼不能跟什么一起吃都说一代人的身体不如一代人,所以如今的人们对于吃很是关心搭配禁忌。那么,黑鱼和什么不能一起吃?黑鱼不能跟什么一起吃?黑鱼和什么不能一起吃1黑鱼和牛奶黑鱼和牛奶一起吃会引起中毒,可以生鱼怎么做好吃?生鱼汤的做法和功效黑鱼在某些地方也叫做生鱼,以生鱼汤最为常见。那么,生鱼怎么做好吃?一起来看下生鱼汤的做法和功效吧。生鱼怎么做好吃木瓜生鱼汤材料木瓜生鱼红枣做法1。木瓜去皮去子,洗净后切成大块红枣洗
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