端午就要到了包粽子的材料你准备好了吗？糯米当然是最普遍的，那么包一下粗粮粽子也是不错的，荞麦有降血压降血脂的功效，如果能用荞麦包粽子对于高血压患者实在是太好了，那么
　　荞麦可以包粽子吗？荞麦可以用来包粽子吗？
　　荞麦可以包粽子吗
　　荞麦清理肠道沉积废物，烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用，用荞麦包一个健康粗粮保健的粽子是老少皆宜的，任何人吃都很好，吃腻了肉粽甜粽就来点健康的粽子吧。
　　红豆荞麦粽的做法食材
　　主料：糯米1000g、五花腩肉500g、红豆250g、荞麦250g；
　　辅料：盐适量、花生油适量、五香粉少量、高粱米油250g步骤
　　1.先把粽叶用水煮熟，洗干净备用
　　2.红豆用水浸泡6小时备用
　　3.五花腩肉用盐五香粉花生油腌制备用
　　4.糯米用水浸泡8小时，荞麦，高粱不需要浸泡，包的时候用水洗洗就可以了
　　5.把糯米红豆荞麦高粱搅拌均匀就可以开始包粽子了
　　6.粽子包好后方到高压锅煮一个小时即可
　　7.这是煮好的粽子，是不是很漂亮呢
　　8.香浓美味的粽子出锅咯小贴士
　　1.注意包粽子的时候不要漏米
　　2.煮的时候水要没过粽子，这样粽子才能煮得透

吃海鲜为什么会过敏？吃海鲜过敏怎么办海鲜固然还吃，但不是所有人都可以吃的，还记得在爱情公寓你们，张伟就是不能吃海鲜，一吃就过敏，为什么有人会吃海鲜过敏呢？吃海鲜过敏应该怎么办呢？吃海鲜为什么会过敏海鲜过敏的原因是由于莲雾是什么季节的水果？莲雾是什么味道？莲雾汁多清甜，露润红颜娇，吃起来十分的透爽清凉，作为一名专业的吃货有必要了解莲雾相关的知识。那么莲雾是什么季节的水果？莲雾是什么味道？莲雾是什么季节的水果莲雾果实具有特殊的芳香，清香椿孕妇能吃吗？孕妇吃香椿会营养胎儿吗4月份正是吃香椿的时候，香椿可以和很多菜炒着一起吃，味道非常好！很多孕妇朋友们想问，我们吃香椿可以吗？孕妇吃香椿对胎儿有影响吗？下面我们来一起看看具体内容！香椿孕妇能吃吗？很多孕妈杨桃不能和什么一起吃？杨桃和什么相克杨桃非常有营养，口感很好的水果，夏天是最适合吃杨桃的季节，不过吃杨桃也需要注意哦，杨桃和有些东西是相克的，下面我们来一起介绍下！杨桃不能和什么一起吃吃杨桃的时候不要吃奶制品，因为杨越减越肥怎么回事？食物搞定荷尔蒙为什么有人减肥很轻松就能减下来？而有些人是越减越肥呢？这是为什么？太不公平了。其实这都是荷尔蒙搞得鬼，只有将荷尔蒙调理好了，那么你的减肥就不只是梦了，将会真是的存在了。碳水化合物让胃不好可以吃菠萝吗？胃不好的人能多吃菠萝吗？菠萝属于凉性水果，一次不宜多吃，而且对于一些胃不好的人群，更要少吃。不少人困惑，胃不好可以吃菠萝吗？关于，胃不好可以吃菠萝吗？胃不好的人能多吃菠萝吗？5号网小编来为您一一解答！胃不吃桔子有什么好处和坏处？桔子吃了有什么好处？桔子富含多种维生素，可以为人体补充所需的营养元素。因此，营养学家建议可以适量的吃桔子。但是桔子吃多了也不好。那么，吃桔子究竟有哪些好处呢？桔子吃多了有什么危害呢？吃桔子的好处桔子是韭黄是热性还是凉性？韭黄是酸性还是碱性？韭黄有点像是黄色的韭菜，怪不得要叫这个名字。黄色的叶子，白色的梗子，炒起来非常香，表示每次都可以吃一大碗。那么，韭黄是热性还是凉性？韭黄是酸性还是碱性？韭黄是热性还是凉性韭黄是韭菜河虾可以和鸡蛋一起吃吗？河虾能和鸡蛋同吃吗？9月份人们都开始吃虾了，而有些人喜欢吃河虾，尤其是蘸酱之后风味独特。那么河虾可以和鸡蛋一起吃吗？河虾能和鸡蛋同吃吗？河虾可以和鸡蛋一起吃吗营养医师介绍河虾是可以和鸡蛋一起吃的。选择吃火锅可以带隐形眼镜吗？吃火锅戴隐形眼镜好吗？现在很多人都有近视，出门玩的时候会带隐形眼镜，即使是在吃东西的时候也不会取下来。那么吃火锅可以带隐形眼镜吗？吃火锅戴隐形眼镜好吗？吃火锅可以带隐形眼镜吗问题分析你好，吃火锅是最好不橘子和苹果可以一起吃吗？橘子和苹果一起吃好吗橘子和苹果都是常见的水果，大家也肯定两者在一起吃过，那么橘子和苹果一起吃好不好呢？本期五号网小编来为大家介绍下！橘子和苹果可以一起吃吗橘子和苹果是可以一起吃的，这两种食物的营养并不