石榴不仅可以吃还可以榨汁，石榴有很高的营养价值，女性朋友适当吃石榴有美容养颜的功效，那么石榴榨汁字可以一起榨吗，没有榨汁机怎么榨石榴汁呢。石榴榨汁字可以一起榨吗 
　　能。 一方面是因为石榴籽中含有多种营养成分，具有保护心血管、美容养颜等多种功效，连同石榴籽一起榨汁可以更好的保留石榴汁的营养;另外一方面是因为石榴籽和石榴果肉之前联系十分紧密，很难分开，而且在榨汁的时候是可以连同石榴籽一起榨碎的，因此一般在榨汁的时候是不需要将石榴籽去掉的，只是榨完汁之后建议将果汁用细网筛过滤一遍，以免有没有完全榨碎的籽，影响石榴汁的口感。
　　没有榨汁机怎么榨石榴汁
　　保鲜袋挤压法。
　　1、取石榴籽，将石榴对半切开，取半个石榴，可以先轻轻按压石榴。随后用硬物轻轻敲打石榴背部，石榴籽便很容易掉落下来了。
　　2、将取下的石榴籽放入保鲜袋中，拍走多余的空气，密封好保鲜袋。
　　3、随后开始按压石榴，挤爆石榴果肉即可。
　　4、最后将保鲜袋一角剪一个小口(比石榴籽略小的口)，缓慢将刚才挤压出的石榴汁倒出，就完成啦!
　　榨汁机怎么榨石榴汁
　　1、将石榴剥开，将石榴果肉取出备用。
　　2、然后将其放入榨汁机中，加入适量清水榨汁。
　　3、待果汁榨好之后用细网筛过滤到杯中。
　　4、再根据自己的口味加入适量蜂蜜搅匀即可。
　　5、冷藏或加冰块饮用口感更佳。
　　石榴吃多了会长胖吗
　　不会。 一般来说天天吃石榴也是不会发胖的，不过每天最好只食用一个石榴，其实石榴的可食用部分比较少，而且热量很低，所以正常的食用石榴都是不会长胖的。

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