德国铁元是大家比较熟知的保健品，铁元的有补铁养血，增强免疫力，抗疲劳，改善贫血，脸色苍白，手脚冰凉等缺铁症状。那么铁元作用是什么？铁元的功效有哪些？
　　铁元作用是什么
　　铁元是由德国莎露斯Salus公司出品的滋补品。 纯天然草本配方 有机液态活性铁质，吸收率高达98% 连续10年荣获alive金牌奖、多次荣获著名的VITY奖 超过50个国家最畅销的营养品有效成分。
　　有机液态铁+丰富维生素C 高效补充铁质，参与造成，增加血液含氧量，改善血液循环，有效缓解脸色苍白、易疲劳、手脚冰凉、头晕、头疼、情绪沮丧、脑力不足、免疫力下降等缺铁症状，从源头去除黑眼圈，令脸色红润光泽，精力旺盛。 维他命B1、B2、B6、B12 是大脑神经递质基础营养素，也是中国膳食最易缺乏的维生素群。铁元内丰富的维生素B族令思维更加敏捷、集中注意力，增强记忆；改善食欲，改善能量代谢，促进燃烧多余脂肪。
　　铁元的功能效果有哪些
　　补铁养血 增强免疫力 抗疲劳 改善贫血、脸色苍白，手脚冰凉等缺铁症状
　　铁元适用的症状有哪些
　　1.体能下降，易疲劳
　　2.脸色苍白，无血色
　　3.容易出现黑眼圈
　　4.免疫力低下，易感冒
　　5.情绪不稳定，易沮丧
　　6.头晕，头疼
　　7.手脚冰凉
　　8.食欲不振
　　9.注意力不集中
　　10.记忆力下降
　　11.头发干枯分叉
　　12.心慌心悸
　　原材料配料表
　　胡萝卜，荨麻，菠菜，白芷根，茴香，海草油，非洲锦葵花，橙皮，梨汁，葡萄浓缩液，黑加仑汁，水，黑莓汁，樱桃汁，橙汁，红甜菜汁，浓缩柠檬汁，浓缩苹果汁。
　　长豆角提取物、蜂蜜，维C，植物酵母铁，维B6, B12。

怎么避免四季豆发芽发芽的四季豆怎么吃四季豆还是比较好吃的菜，四季豆如果不及时采摘就会长老了，发芽，那么怎么避免四季豆发芽呢，发芽的四季豆怎么吃呢，下面来看看吧。怎么避免四季豆发芽1尽早采摘四季豆多是在藤上没有及时采摘阿胶糕怎么选购4招教你如何挑选阿胶糕阿胶糕是一种很好的补品，可以起到很好的补血效果，大家在选购阿胶糕的时候要注意要挑选比上乘的阿胶糕，这样才能使其功效最大发挥，挑选阿胶糕的时候可以从以下四个方面入手。阿胶糕怎么选购1西洋参和红糖可以一起喝吗西洋参红糖水的功效西洋参和红糖是可以一起喝的，在用西洋参泡水的时候加一些红糖其实是可以起到调味的作用的，而且适当的喝一些红糖对于我们身体也有一定的好处。西洋参和红糖可以一起喝吗西洋参和红糖可以一起泡女生红糖水什么时候喝好红糖水最佳饮用时间有很多妹子对于红糖水能止痛的作用，纷纷都摇头了，表示自己一直以来都在喝红糖水，然而每个月那几天还是痛的死去活来。所以正确饮用时机很关键，下面5号网小编带大家来看一下女生红糖水什么时生姜红糖水怎么做生姜红糖水的作用生姜红糖水是现代人长喝的一种保健饮品，特别是冬季，很多人都喜欢喝生姜红糖来驱寒，生姜红糖的功能有很多，感冒的时候也能喝，那么生姜红糖到底怎么做呢，小仙女们快点get起来吧。生姜红糖阿胶糕小孩能吃吗三岁以上的小孩可以服用服用阿胶糕对人体的好处非常的多，很多人想给自己的宝贝也试试，但是不知道小孩子是否能吃，其实阿胶糕三岁以上的小朋友是可以食用的，但是因为阿胶不容易消化，所以小孩子不能吃的太多。阿胶糕血橙和脐橙的区别血橙和脐橙哪个更营养血橙和脐橙在外形上非常的相似，但是仔细对比还是有区别的，血橙的个头普遍比脐橙要小，而且，血橙的营养价值远远高于脐橙，其中的维生素c成分高出脐橙非常多。血橙和脐橙的区别1橙是橙的变种凉糕和冰粉有什么区别？凉粉和凉糕的区别是什么很多人在吃凉糕的时候，总是以为是冰粉，其实二者都是夏季消暑的小吃，但是并不是同一种食物。那么，凉糕和冰粉有什么区别？凉粉和凉糕的区别是什么？凉糕和冰粉有什么区别凉糕主要是用糯米，大红油抄手热量是多少？红油抄手的营养价值红油抄手是我国的特色小吃之一，很多人以为这是一种粉或者面，其实都不是的，这是一种馄饨的做法。那么，红油抄手热量是多少？红油抄手的营养价值有哪些？红油抄手的热量红油抄手的热量大约为2红油抄手冰粉怎么做？红油抄手冰粉的制作步骤红油抄手是四川的一种特色美食，四川的小吃美食是全国闻名的。很多人都会趁闲暇之余前往品尝当地特色小吃。那么，红油抄手冰粉怎么做？红油抄手冰粉的制作步骤如何？红油抄手冰粉的做法辅料盐，肠粉可以用微波炉加热吗肠粉冷了怎么加热肠粉如果冷了的话是可以用微波炉加热的，不过加热的时间不要太久，会影响肠粉的口感，一般30秒左右就可以了，其实肠粉加热起来还是很方便的。肠粉可以用微波炉加热吗可以用微波炉加热。肠粉放