山竹有水果皇后的美誉，具有极高的营养价值，味道吃起来有点像荔枝。那么山竹是发物吗?山竹是不是发物?
　　山竹是发物吗
　　营养医师介绍山竹是不属于发物的，山竹肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，具有降燥、清凉解热的作用。山竹的功效与作用
　　1、滋补身体的功效：山竹蛋白质和糖类较其他常见的水果会略高一点点，这也是为什么山竹味道那么甜美。当然这个优势也能很好的对机体起到补养的作用。
　　2、降燥、解热的功效：前文已经提到过它的夫君榴莲脾气火爆，因为其含有一种特殊的物质，在吃榴莲上火的时候一定记得搭配上它的＂夫妻＂果，一王一后，一热一寒，真是天生的一对。当然对于平时常吃辛辣食物的人来说，也可以选择搭配山竹一起食用。
　　3、调节肠道健康的功效：山竹本身含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动和消化腺的分泌，因此有益于肠道健康。要知道肠健康，才能常健康。
　　4、舒缓情绪的功效：山竹中含有丰富的B族维生素，特别是维生素B1的含量比较高，维生素B1有＂好心情的维生素＂之称，能保证大脑和神经机能的正常运作，避免因神经系统紊乱而引起的情绪不稳定和焦躁等症状。
　　5、抗氧化美肤的功效：山竹中含有一种独有的＂氧杂蒽酮＂化合物，具有抗氧化的功效；此外山竹中的维生素C，可以起到美白肌肤、对抗皮肤老化的功效。

冬菇不能和什么一起吃冬菇什么人不能吃冬菇是一种很美味的菇类食材，在很多家常菜里面我们都会吃到，像是很有名的冬菇焖鸡，冬菇蒸蛋等等，都特别好吃，下面我们来了解下冬菇不能和什么一起吃吧。冬菇不能和什么一起吃一冬菇不能和一孕妇可以吃冬菇吗冬菇适合什么人吃对于孕妇朋友们来说，其实在饮食上面还是注意一下比较好，特别是各种菌类，很容易不小心就吃中毒了，那么冬菇这个品种孕妇能不能吃呢？孕妇可以吃冬菇吗可以吃。对孕妇来说选择吃冬菇还是很不错哺乳期能吃冬菇吗冬菇吃了会回奶吗冬菇是很多人都十分喜欢的一种食材，相信不少人都吃过的，它的营养价值还是比较高的，吃起来对身体有很多好处，那么女性在哺乳期能不能吃冬菇呢？哺乳期能吃冬菇吗能吃。冬菇有发奶作用，哺乳期冬菇焖鸡的做法冬菇怎么吃冬菇焖鸡是一道很有名的家常菜，不管是冬菇还是鸡都是十分鲜美的食材，将两种食材焖在一起那味道绝了，下面我们一起来学学冬菇焖鸡的做法吧。冬菇焖鸡的做法食材主料冬菇适量鸡肉500g辅料油冬菇滑鸡饭的做法冬菇滑鸡饭用什么鸡好冬菇滑鸡饭是一道很好吃的美食，它里面主要是用到冬菇和鸡肉，做出来的鸡肉味道十分鲜嫩，口感爽滑，下面我们一起来学学冬菇滑鸡饭的具体做法吧。冬菇滑鸡饭的做法材料鸡腿1只大米200g食盐冬菇蒸鸡翅的做法冬菇蒸鸡翅的营养价值冬菇和鸡翅都是很有营养的食物，冬菇蒸鸡翅的吃法很多人都不知道，冬菇蒸鸡翅的做法味道比较清淡，味道十分鲜美，风味独特，鲜嫩可口。冬菇蒸鸡翅的做法冬菇蒸鸡翅的做法一材料鸡翅2个冬菇4个草莓酱怎么吃草莓酱的吃法大全草莓酱是很多人都十分喜欢的一种果酱，它主要是以草莓和糖为原材料做成的，酸酸甜甜的口味十分好吃，那么在日常生活中，草莓酱有哪些常见的吃法呢？草莓酱怎么吃草莓酱其实最简单的最常见的吃法草莓酱要熬多长时间草莓酱熬到什么程度就可以了草莓酱相信很多人都吃过，是十分美味的一种果酱，可以在超市直接买到，也可以选择自制，那么如果自己在家里做草莓酱的话要熬多长时间呢？草莓酱要熬多长时间一般熬半小时以上，一个小时以内，具草莓酱怎么保存自制草莓酱能保存多久草莓酱是用草莓制成的一种果酱，带有浓浓的草莓味，特别的好吃，很多人早餐都会习惯用草莓酱来搭配面包，那么草莓酱平时应该怎么保存呢？草莓酱怎么保存首先，盛放草莓酱要选用可以密封的玻璃瓶几斤草莓做一斤草莓酱一斤草莓可以做多少草莓酱草莓酱是一种很适合在家里自己制作的果酱，所需要的原材料比较简单，而且做法也不复杂，很容易上手，那么一般几斤草莓才能做出一斤草莓酱呢？几斤草莓做一斤草莓酱2斤左右。一般来说，一斤草莓草莓酱用冰糖还是白糖做草莓酱不放糖行吗草莓酱是很受欢迎的一种果酱，不管是蘸着吃还是用来泡水喝，味道都是很不错的，是很多家庭常年必备的果酱，那么自制草莓酱是用冰糖还是白糖呢？草莓酱用冰糖还是白糖做草莓酱的时候用冰糖或者白