腊肠是餐桌上面非常受欢迎的一种食物，除了直接切片蒸着吃以外，其实炒腊肠也是非常的好吃，我们来看看腊肠和哪些菜炒在一起最好吃吧。腊肠和什么菜一起炒好吃
　　一、腊肠炒芥蓝
　　材料：芥蓝500克，腊肠2根，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量
　　做法
　　1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。
　　2.全部转色后，捞起沥干水分。
　　3.热油锅，爆香姜片。
　　4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明。
　　5.倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟。
　　6.加入白酒、白糖，翻炒均匀，装碟上桌。
　　二、荷兰豆炒腊肠
　　主料：荷兰豆 2两、腊肠 4粒、独脚蒜 1粒。
　　配料：油 1小勺、盐、鸡精 1/4小勺。
　　制作方法：
　　1、材料备好;
　　2、腊肠切片待用;
　　3、荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用;
　　4、锅下少量油烧热，爆香蒜泥;
　　5、把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味;
　　6、倒入荷兰豆翻炒;
　　7、炒至荷兰豆断生，撒上盐和鸡精即可。
　　怎么炒腊肠不糊
　　防止腊肠烧焦主要是要掌握炒菜火候，在腊肠炒熟了后，可将火调至微火或者将火关掉，再装盘，以防止炒焦糊锅。
　　腊肠糊了之后就容易产生一些致癌的物质如果吃下去的话，会导致致癌物质被人体堆积在体内，长期积累的话会导致人出现癌症的几率增大，而且腊肠炒糊了之后也没有丝毫营养价值，同时还会影响到人的食欲，所以自己平时生活中在炒腊肠的时候一定要注意自己火候的控制和时间的控制，这样才可以极大程度上避免自己再次出现菜炒糊的情况。
　　腊肠炒多久能熟
　　腊肠一般都是切片炒菜的，通常较容易熟 所以都是在配菜中最后一个上锅炒的腊肠有白白的油的吧，炒大概一、二分钟看见白色的有变透明了，腊肠色泽变暗了些，应该就好了腊肠本来就是熟的吧!腊肠挺快熟的，看到油变透明之后再炒多几下就差不多了，另外腊肠是腌制品，生肉腌制的，要煮熟才能吃。
　　腊肠营养价值
　　1、补充能量：腊肠主要材料是猪腿肉，富含营养物质，可补充人体所需。
　　2、开胃助食：腊肠口味香浓，能开胃，增强食欲，羸瘦者食用能提高饭量，增强体质。
　　3、预防贫血：腊肠富含各种营养物质，能够帮助有效吸收营养物质，提供人体必需微量元素，预防贫血等病症。

牛肉酱热量高吗不要吃太多牛肉酱的热量不算低，因为其中含有比较多的油，每一百克牛肉酱约有488大卡的热量，所以大家在吃的时候要控制一下自己哦，千万不要吃太多。牛肉酱热量高吗牛肉酱的热量算是比较高的。牛肉本身牛肉酱怎么做牛肉酱的做法牛肉酱是一种非常下饭的调味酱料，主要是用牛肉加辣椒制成的，味道非常鲜美，在制作的时候首先是将牛肉剁成丁腌制，然后在锅中加入各种调味料一直翻煮收汁就完成了。牛肉酱的做法材料牛肉洋葱豆牙疼喝酒会不会加重牙疼喝什么茶可以缓解有句话说的好牙疼不是病，疼起来要人命，有过牙疼经历的朋友应该都有感受，那么牙疼喝酒会不会加重呢，牙疼喝什么茶可以缓解呢。牙疼喝酒会不会加重喝白酒容易加重牙疼症状，主要是因为1酒精的海蜇皮是海蜇哪个部分海蜇皮怎么处理凉拌海蜇是我们都比较喜欢吃的一种美食，那么我们所说的海蜇皮其实是海蜇的哪个部分呢？买回来的海蜇皮应该怎么处理是比较好的？海蜇皮是海蜇哪个部分1海蜇皮是海蜇的制成品。2海蜇体呈伞盖状怎么防止饭菜变馊？饭菜怎么放不容易变馊？夏天气温是很高，这时候就连我们品势随吃吃饭菜也很容易变馊，要想很好的保存，是很麻烦的，那我们上班族，需要怎么做才可以防止饭菜变馊，下面我们一起来看看。防饭菜变馊的方法？（1）冰熔化南瓜可以治便秘吗？南瓜为什么能治便秘南瓜非常好吃的一种瓜类，民间传说吃南瓜可以治疗便秘，这是不是真的呢？很多朋友又问了，南瓜为什么能治疗便秘呢？下面就来为大家详细介绍下！南瓜可以治便秘吗南瓜可以治疗便秘。便秘是人们在魔芋丝怎么做好吃魔芋丝是什么魔芋丝是由魔芋加工制成的一种食品，做法有很多，吃起来非常的爽口美味，下面小编就教你们一道凉拌魔芋丝的做法，非常的简单，而且美味又低脂减肥人士也可以吃的哦魔芋丝怎么做好吃凉拌酸辣魔芋馒头吃着酸是怎么回事馒头酸了还能吃吗忙了一个下午终于把馒头给做出来了，尝了一口之后发现这个馒头有点酸，这是怎么原因造成的？馒头出现发酸的情况还可以吃吗？馒头吃着酸是怎么回事1发酵时间过头馒头吃起来发酸有可能是发酵的时馒头的热量是多少大卡馒头适合减肥期间吃吗馒头是我们经常可以看到的一种主食，用它配稀饭是十分不错的，这个馒头的热量大概是多少大卡？在减肥的时候适不适合吃？馒头的热量是多少大卡馒头所含的热量相对来说比较高，一个100克的馒头馒头一般蒸多少分钟馒头蒸完要闷多长时间周末在屋里没事的时候就可以蒸一些馒头，好吃又美味，那么在蒸馒头的时候蒸多长时间是比较好的？馒头蒸完之后用不用闷一段时间呢？馒头一般蒸多少分钟蒸馒头一般以水开后再蒸20分钟就行了，但椰子水对孕妇的功效与作用椰子水孕妇什么时候开始喝椰子水的营养价值丰富喝下之后对人体也是有多种好处的，那么要是孕妇喝了椰子水会有什么样的效果？孕妇从什么时候喝椰子水是比较合适的？椰子水对孕妇的功效与作用孕妇喝椰子汁的好处很多。首先