柠檬水即可以清新口气也可以美白，深受大家的喜爱。可是柠檬的酸爽应该没有人能够接受吧，所以很多人都喜欢在柠檬水中加上冰糖和蜂蜜来缓解酸涩，那么喝柠檬水放冰糖好吗？柠檬水可以放冰糖吗？
　　喝柠檬水放冰糖好吗
　　喝柠檬水放冰糖是可以的。
　　柠檬中的营养元素含量丰富，喝柠檬泡水能给人身体健康带来很多益处，而且还有美白减肥的效果，而冰糖也有一定的营养功效，在柠檬水中适量的冰糖或是蜂蜜，能起到调味的效果，还对人体健康有益。
　　柠檬水放冰糖的好处平衡口感
　　柠檬水口味偏酸，尤其是放柠檬比较多的时候，而且柠檬连皮一起泡水的话，味道还有一些苦涩，加一点冰糖，可以平衡柠檬水的酸味，喝起来也少了许多苦涩的感觉。清热止咳
　　此外，冰糖还有润肺止咳，祛痰降火的功效，所以说喝柠檬水的时候加点冰糖还有助于润喉。和柠檬合用，可以起到止咳，清热止咳的作用，缓解咽喉炎，喉咙疼，慢性支气管炎等症状。柠檬水应该这样喝柠檬姜茶—祛湿寒
　　推荐理由：生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好!
　　食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
　　做法：1.柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净;
　　    2.切片，置入干净的盆中;
　　    3.生姜切片，与柠檬片混合;
　　    4.白砂糖加入生姜、柠檬片中，充分拌匀;
　　    5.砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜、柠檬中;
　　    6.密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分;
　　    7.做好的柠檬姜茶装入瓶中
　　    8.密封好，最好冷藏一夜再冲饮。

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