三华李红润酸爽可口，夏天很受人喜欢。那么，三华李吃多了会怎样？吃多了三华李会不好吗？吃多了三华李会不好吗
　　李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的＂杏伤人＂和＂李子树下埋死人＂的原因，一针见血地指出了＂过食杏、李有害＂的观点。
　　三华李吃多了会怎样
　　1、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
　　2、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
　　3、李子性寒，所以肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。
　　4、苦涩的李子不能食用，不沉水者有毒，亦不能食。三华李食用事项
　　＂李子不沉水者有毒＂，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因＂杏仁得火凉＂，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。
　　现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。而李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。

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