九月份吃什么水果？九月份吃什么水果好？

　　金秋九月，正是丰收的季节，也是各种瓜果成熟之际。水果是我们经常吃到的东西。那么，九月吃什么水果比较好呢？适合九月份吃的水果有哪些呢？今天小编来给大家介绍一下。
　　适合九月份吃的水果推荐梨：梨，满肚子水，香甜可口。它具有清热润肺的效果，如若感冒咳嗽，可以煮一些梨水，效果很快。九月份吃什么水果对人体比较好柚子：柚子也要上市了，它主要就是去火的，当我们吃完油腻的东西，都会想到它。石榴：石榴红了！石榴红了！石榴营养丰富，具有强大的杀菌效果，其中含有硼酸和丹宁，能够消除口中的臭味。还能调节人体内的水分，是理想的减肥食品。冬枣：都说红枣有营养，活血；冬枣更是有营养，含有丰富的维生素C和维生素P。大家可以根据自己的身体需求来购买！桔子：桔子，酸甜的，也是个好东西！含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。我们如若多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。（根据自己的身体来讲）柿子：柿子有良好的润肠通便作用。这个季节，有些人家会把柿子提前就摘下来，放到熟，这样有时候也比自然在树上熟透的红柿子好吃哟！
　　不同季节的水果推荐1月：
　　芦柑：果甘酸，有生津止渴，和胃利尿的功效；2月：
　　甘蔗：是冬令佳果，有清热下气、止渴消痰、除烦解酒之功效；
　　圣女果：又名小西红柿，性甘、酸、微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、补血养血、增进食欲的功效。
　　不同季节应该吃什么水果最好3月：
　　菠萝：对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用。4月：
　　山竹：山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解乏止渴，生发补身。5月：
　　枇杷：枇杷味道甜美，有润肺、止咳、止渴的功效。
　　桑葚：桑葚质油润，酸甜适口。健脾胃，助消化；补充营养。6月：
　　荔枝：荔枝味甘、酸、性温，开胃益脾，有促进食欲之功效。
　　樱桃：果实富含糖、蛋白质等多种元素。7月：
　　桃子：含蛋白质、脂肪、和血、益气之效；
　　龙眼：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。
　　8月：
　　芒果：果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，气味香甜。
　　西瓜：性寒，味甘甜；有清热解暑、生津止渴，功效；9月：
　　石榴：性味甘、酸涩、温。
　　葡萄：具有很高的营养价值。10月：
　　猕猴桃：味酸、甘、性寒；有效抑制青春痘及滋润肌肤。
　　白梨：具有生津、止渴、利尿等医疗作用。11月：
　　苹果：有补脑养血、宁神安眠作用。
　　冬枣：鲜食可口、皮脆，醒酒、安神。12月：
　　柚子：具有健胃、补血、利便等功效，促进伤口愈合；
　　桔子：柑橘类水果富含维生素C等。橘皮泡水有清热、止咳、化痰的作用。