藜麦，这种食物相信减肥的妹纸一定不会不知道，它具有很强的饱腹感，同时含有丰富的纤维和营养，作为主食或者沙拉非常不错，那么，藜麦多少钱？藜麦多少钱一斤
　　秘鲁进口五谷杂粮米面白藜麦大容量500g，价格98元
　　仁果果藜麦1罐360g新米秘鲁引进种植五谷杂粮粗粮粥原料，价格57元
　　苏比利尔黑藜麦300g散装健康谷物龙芽米，价格39元
　　小贴士：这只是参考，具体得看时间和品种！
　　藜麦种子多少钱一斤
　　藜麦种子的价格一般都在150元/斤左右。
　　一亩地需要多少种子？每亩用量要以0.4公斤为宜。播种深度1-2毫米左右。过深出苗困难，过浅不利防旱防倒。一般使用耧播，也可采用新研制的精播耧播下种。行距50厘米左右，株距25厘米左右。
　　藜麦怎么挑选
　　1、种植地（藜麦属于高寒高海拔作物，海拔3000米以上的藜麦才会有较好的营养积累）
　　2、藜麦籽粒（优质的藜麦籽粒均匀又大又饱满、色泽鲜亮发白、完整度好、杂质少）
　　3、口感（优质藜麦香气明显，煮熟后有种Q弹的感觉，汤色较清，劣质的藜麦汤色发混，口感发苦）
　　藜麦的营养价值
　　藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，藜麦的蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物，膳食纤维素含量高达7.1%，胆固醇为0，不含麸质，低脂，低热量（305kcal/100g），低升糖（GI升糖值35，低升糖标准为55），几乎都是常见食物里最优秀的。藜麦的食用功效
　　抗氧化、抗衰老、修复体质、均衡补充营养、提高免疫力、预防疾病、抗癌防癌、减肥、辅助治疗、调节三高。

米客米酒好喝吗米客米酒什么味道米酒是用粮食作物酿制而成的一款酒，这种酒酒精读书不高，就算不能喝酒的人也能略喝一点。那么，米客米酒好喝吗？米客米酒什么味道？米客米酒好喝吗青苹味的，好清新，度数不高，有酒的香味，有稻花香大米有什么特点口感Q弹软糯稻花香大米是我国著名的大米品牌，这个品牌的大米颜色雪白，而且米粒细长。那么，稻花香大米有什么特点？稻花香大米是哪里产的？稻花香大米是哪里产的稻花香大米是产自黑龙江哈尔滨的稻花香米，红豆薏米可以和大米一起煮吗？红豆薏米和大米同煮吗？有些人喜爱大米，因此在煮红豆薏米的时候，也会加些大米进去。那么，红豆薏米可以和大米一起煮吗？红豆薏米可以和大米一起煮吗不能。大米是湿热的，但红豆薏米是去湿热的，若放在一起煮粥，会破胃不好能吃粳米吗？胃不好吃粳米还是灿米粳米和灿米都是大米的一个种类，很多人说胃不好的人不能吃粳米，那么是否真的如此呢？胃不好吃粳米还是灿米呢？胃不好能吃粳米吗可以吃的，胃病三分治七分养，平时的饮食跟作息都要规律些，按时苦丁茶是什么茶？喝苦丁茶有什么好处鉴于小编不太喜欢喝茶，所有对茶叶没什么研究，那么什么是苦丁茶呢？喝苦丁茶到底有哪些好处呢？本期我们来一起介绍下吧！苦丁茶是什么茶苦丁茶，中国古书多称之为皋卢茶，在中国已有2000多薏米是什么气味薏米过期是什么气味薏米在中医里药用价值更大一些，薏米虽然能减肥美容可是对于女性却并不那么友好，比如会影响大姨妈，如果怀孕或者在经期都不可吃薏米，下面5号网小编带大家来看一下薏米是什么气味？薏米过期是人造塑料大米能吃吗？怎样辨别人造塑料大米关于人造塑料大米的谣传，很多人都十分惊恐，购买的时候万分小心。那么，人造塑料大米能吃吗？怎样辨别人造塑料大米？人造塑料大米能吃吗塑料大米的视频开始火爆流传，尤其微信微博成为该视频流米饭怎么做更好吃米饭可以怎么做米的种类很多，米饭的吃法也是比较多的，米饭可以有各种类型的吃法，但是怎么做更好吃，这是一个值得研究的话题，今天我们就来看看米饭怎么做更好吃吧！米饭怎么做更好吃用开水焖米饭更加好吃当基围虾怎么做好吃推荐做法基围虾的做法其实还是挺多的，很多人第一次自己做基围虾都不知道如何做了，到底哪种做法最好吃呢，下面介绍基围虾怎么做好吃推荐做法。基围虾怎么做好吃口味重的可以尝试爆炒基围虾。口味清淡喜洋菇的营养价值洋菇的功效与作用洋菇是一种非常好吃的菇类食物，今天5号网小编就要为大家介绍一下，洋菇的营养价值是什么？洋菇的功效与作用有哪些？洋菇的营养价值洋菇是最常见的食用菌种之一，肉质肥厚。原生于欧洲及北美洲宝宝有必要吃核桃油吗？宝宝吃核桃油的好处核桃油顾名思义就是核桃榨出来的油了，核桃的营养价值很高，那么核桃油是否也如此呢？宝宝是否可以吃核桃油呢？吃核桃油有什么好处呢？下面我们来看看吧！宝宝有必要吃核桃油吗没有特殊现象不建