从超市买回来的芝士看起来还不错一片片的挺诱人的，闻的也挺香的，那这芝士要是生吃的话可不可以？芝士买回家之后一般都是干什么用的？芝士可以生吃吗
　　芝士是可以生吃的。
　　芝士的别名为奶酪，是我们日常食用的一种，营养价值很高，不但可以生吃，还可以泡在奶茶中食用。对于孩童、老年人来说，食用芝士有着很好的补钙作用，芝士作为牛奶的精华部分，有着极高的钙含量，而且奶酪中含有的钙有着很高的吸收率。芝士中的钙含量大概是普通牛奶的6到8倍，而蛋白质含量高达牛奶的8到10倍。芝士是一个非常好的钙源，对于保持强壮的牙齿和骨骼很有帮助。由于它的低乳糖含量，防止有害的糖的牙齿芝士的卡路里很高，所以只需要摄取一点点就能够满足人的能量需要，给人予很强的饱腹感，对于减肥的人来说，将脱脂奶酪作为加餐是一种非常不错的选择，既营养又具有饱腹感。
　　服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃芝士。所有的芝士都需要冷藏，但不要冷冻。一次不要买太多，打开包装后应尽快食用完。
　　芝士一般怎么吃
　　芝士可以泡在奶茶中食用，也可以直接吃，还可以做成芝士蛋糕。芝士一般指奶酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的。
　　芝士是甜的还是咸的
　　芝士有很多种，白色的黄色的，但是它们都是有点咸咸的。奶香浓浓，很好吃，但是你要是直接吃，就会比较腻，放在汉堡三明治或者披萨里面，烤过之后再吃，会好吃很多。
　　芝士的热量
　　每100克的芝士所含有的热量为328大卡，1片芝士大约是10克左右，其所含有的热量大约为33大卡。需要我们散步23分钟才能将这些热量消耗掉。当然这个只是一个平均值，不同牌子的芝士其热量是不一样的。

怎么辨别薏米粉是否过期薏米粉过期了还能干什么吃薏米粉对身体是比较好的，我们在各大超市或是商场都能买到，那么怎么辨别薏米粉是否过期呢，薏米粉过期了还能干什么呢。怎么辨别薏米粉是否过期1看一看判断薏米粉是否过期可以看一下其外观，红豆豆浆的做法红豆配什么打豆浆好喝现在很多人在打豆浆的时候都喜欢加一些其他食材进去调味，红豆豆浆就是很常见的一种新式豆浆，非常适合女性美容养颜，那么红豆豆浆是怎么做的呢？红豆豆浆的做法主料黄豆辅料红豆冰糖做法步骤1红豆的主要成分是什么呢红豆怎么吃最有营养呢大家在生活中应该都听说过红豆吧，但是你了解红豆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟红豆的主要成分是什么呢，以及红豆怎么吃最有营养呢？跟着小编我们一起来学习吧。红豆的主要成分是花生芽发绿了还能吃吗最好是扔掉花生芽发绿的话一般不太建议食用，发绿的花生芽一般是比较老了，这个食用的话口感会很差，而且营养成分也差不多都流失了，所以不太建议吃。花生芽发绿了还能吃吗花生芽发绿了一般不建议食用。花花生芽哺乳期可以吃吗有很多好处花生芽在哺乳期是可以吃的，花生芽里面所含有的营养成分对于哺乳期的女性来说非常好，不仅有助于产后恢复，对给宝宝的乳汁也可以增加营养。花生芽哺乳期可以吃吗花生芽哺乳期可以吃。哺乳期女性花生芽可以涮火锅吗味道非常好花生芽是可以涮火锅吃的，作为涮火锅的配菜，花生芽是非常美味的，大家在吃火锅的时候可以尝试一下，不管味道很好，而且营养价值也很丰富。花生芽可以涮火锅吗花生芽可以涮火锅。花生芽是一种营花生芽发黄是怎么回事这些原因导致花生芽发黄一般可能是霉菌污染氧化或者是叶黄素的原因，这些原因都可能导致花生芽发黄的，大家要仔细辨别一下，我们来详细的了解下吧。花生芽发黄是怎么回事1霉菌污染花生是一种富含油脂的种子花生芽小孩可以吃吗对小孩好处多花生芽小孩是可以吃的，花生芽里面还有丰富的营养物质，小孩吃的话其实是有很多好处的，对生长发育都是有利的，只要小朋友不过敏都是可以吃的。花生芽小孩可以吃吗花生芽小孩可以食用。花生芽中花生芽对甲亢有益吗？可以用麦饭石发花生芽不对于甲亢，大脖子病人群宜多吃花生，而花生芽是发了芽的花生吃了是否也利于甲亢。那么，花生芽对甲亢有益吗？可以用麦饭石发花生芽不？花生芽对甲亢有益吗花生有益于甲亢患者，可以常吃。而花生花生芽可以生吃吗？花生芽能生吃吗花生芽一般人们炒着吃的多，但是有人说花生可以生吃，花生芽应该也是可以生吃的。那么，花生芽可以生吃吗？花生芽能生吃吗？花生芽可以生吃吗花生芽最好是炒过，花生芽炒肉很好吃的哦！很多发了花生芽多少钱一斤？花生芽苦味有毒吗？花生芽在北方是可以当作蔬菜食用的，就是发芽的花生，而且市场上有人卖。那么，花生芽多少钱一斤？花生芽苦味有毒吗？花生芽多少钱一斤大概815元一斤这个要看地方了。花生芽营养丰富，具有独