牛奶和酸奶几乎是早餐最受欢迎的饮品之一，而且各个年龄阶段的人都可以喝，味道也是不错。那么，黑布林和酸奶能一起吃吗？吃完黑布林能喝牛奶吗？黑布林和酸奶能一起吃吗
　　可以的，黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。
　　黑布林和酸奶一起吃的好处
　　黑布林
　　属于李子的一种。各地叫法不同，别称很多如黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。
　　营养价值：黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热。
　　红枣酸奶
　　以牛奶、红枣为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
　　红枣含有人体必需的18种氨基酸，内含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸和磷、钙、铁及维生素B、C、P等物质，是天然的维生素果实。有健脾益气，养血安神、润肺止咳，调和诸药的作用，对高血压、动脉粥样硬化，冠心病等症有较好的疗效，还具有防癌抗癌，延年益寿之功效。
　　酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，能增强消化．促进食欲．加强肠的蠕动和机体的物质代谢．因此经常饮用酸奶
　　可以起到食疗兼收的作用、大大有利于增强人体的健康。把红枣再与酸奶混合饮用那就是最佳搭配。
　　黑布林果酱酸奶的做法
　　黑布林果酱的做法步骤
　　1.、黑布林去核，切小块。（皮要保留）
　　2、加入部分砂糖和麦牙糖腌制一小时，这时候会渗出不少水份。
　　3、将果酱放入酸奶中，拌匀。
　　4、柠檬榨汁，加入果浆中，中火煮开，转小火。
　　5、加入剩下的部分砂糖和麦牙糖，直到熬到果浆浓厚。

玫瑰花茶会过期吗玫瑰花茶过期了还能喝吗一般来讲茶的保质期很长，在有效期内是可以饮用完的，那么玫瑰花茶是否会过期呢？玫瑰花茶过期了还能不能喝？玫瑰花茶会过期吗玫瑰花茶会出现过期的现象，但是玫瑰花茶相对来说保质期的时间也是玫瑰花茶会不会上火玫瑰花茶会不会影响睡眠有的朋友很喜欢喝玫瑰花茶，但是又担心玫瑰花茶喝了会引起上火，那么玫瑰花茶到底会不会上火呢？玫瑰花茶会不会上火玫瑰花茶是不会上火的，常饮玫瑰花茶能除油腻消火平神解闷清热解毒解渴等功效玫瑰花茶祛斑有效吗玫瑰花茶祛斑多久见效玫瑰花茶有着滋养肌肤的功效，听有人说玫瑰花茶喝了之后有一些祛斑的效果。那么这种说法是否正确呢？玫瑰花茶祛斑有效吗玫瑰花茶有一定的祛斑作用，因为玫瑰花茶是用玫瑰花侵泡而成的一种茶叶，玫瑰花茶能否长期饮用玫瑰花茶能否缓解痛经玫瑰花茶对于女性来说是比较好的，它可以美容养颜调理气血，那么玫瑰花茶是否可以长期饮用呢？玫瑰花茶能够缓解痛经吗？玫瑰花茶能否长期饮用这类茶是可以长期喝的，但是对于一些便秘，身体虚弱玫瑰花茶是凉性还是热性玫瑰花茶是酸性还是碱性花茶大家在生活中或多或少应该都会喝点吧，毕竟花茶多多少少都有一些保健的功效，那么玫瑰花茶是凉性还是热性呢？玫瑰花茶是凉性还是热性玫瑰茶属于温性的饮品，对治疗女性痛经很有帮助。玫瑰性阿胶固元膏什么时候吃最好？阿胶固元膏怎么保存阿胶，滋补养血的补品，但是单吃阿胶很多人吃不习惯，所以延伸出了阿胶固元膏。阿胶固元膏什么时候吃最好阿胶固元膏，汉族中医糕类药膳。因为类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血美上班常见的伤肝习惯有哪些？这些伤肝习惯要改善春节刚刚结束不到两个星期，过年的哪些习惯难以一下子恢复过来，这样可能影响到上班问题，还有可能影响到肝脏等器官组织，到底有哪些不良的习惯要改呢？让我们来看看吧。伤肝NG习惯1社交应酬橙子皮的营养价值橙子皮的功效与作用橙子是我们日常生活中最常见的水果，很多人不知道橙子皮，不仅可以吃还有很多其他的作用呢！关于橙子皮的营养价值，橙子皮的功效与作用。小编来为您一一解答！橙子皮的功效与作用1化痰降逆橙子泡温泉可以经常泡吗？经常泡温泉好吗？泡温泉是一件让人非常放松的一件事，不仅能赶走身体的疲劳，还能带走心理的压力。所以泡温泉是一件让人非常舒服的事情哦！关于泡温泉可以经常泡吗？经常泡温泉好吗？小编来为您一一解答！泡温泉保护心血管4大关键这里现在的人们都是吃的好喝的饱，工作多运动少，容易患上各种疾病，专家提醒，在这个春节里大家需要保护好自己的身体才是最重要的，护住心血管就是其中之一，接下来就让我们一起来看看吧。心血管疾春节扫除前暖身操避免腰酸背痛上身新春佳节，家里会来许多亲朋好友，拜晚年之后家里脏乱怎么办？做大扫除？受不了，腰背疼痛，不用担心，大扫除前的暖身运动让你轻轻松松做完，还能缓解身体疲劳状态。年节扫除加重肌肉负担童综合