现在的水果每个季节都是有的，尤其是橘子，秋冬当季的水果，酸甜可口，有着丰富的维生素，那么，冬天吃橘子好吗？
　　橘子的营养成分
　　柑橘含有蛋白质、胡萝卜素、果胶、叶酸、B族维生素、维生素C、维生素K、柠檬酸以及钾、钠、镁等营养成分。
　　冬天吃橘子好吗
　　冬天吃橘子有好处。
　　橘子中的维生素C和黄酮类化合物，均是天然的抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为＂诺米林＂的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。
　　冬天吃橘子上火
　　橘子性温，属于热性水果，多吃容易上火。但是＂上火＂的原因并不完全因为它。内热火大体质的人群，本身就容易上火，如果疲劳，免疫力下降，吃橘子往往会火上浇油。如果常在室内空调环境下，口腔环境干燥，加上喝水少、说话多、熬夜等，内火外燥很容易诱发口腔溃疡。哪些人冬天适合吃橘子
　　橘子味甘酸、性温，入肺。冬天适量吃橘子有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效，男女老幼皆宜。尤其适合老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者食用。
　　冬天怕冷、贫血、胃寒、月经量多的人可吃些橘子，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效。但体内有热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。

烤鸭可以放冰箱保存吗？烤鸭放冰箱能放几天？烤鸭是中国的一种特色美食之一，烤好的鸭子外焦里嫩，香味扑鼻，看着就让人嘴馋。烤鸭一般是整只烤，因此，总会遇到吃不完的情况，那么，烤鸭怎么保存呢？可以放冰箱保存吗？烤鸭可以放冰箱保存吃火锅喝啤酒会胖吗？吃火锅喝啤酒胖了怎么办？不少人吃火锅的时候会配啤酒喝，但很多女性担心吃火锅喝啤酒会长胖。那么吃火锅喝啤酒胖了怎么办？关于，吃火锅喝啤酒会胖吗？吃火锅喝啤酒胖了怎么办？小编来为您一一解答！吃火锅喝啤酒会胖吗吃火锅喝什么酒好？吃火锅适合喝什么酒？不少人困惑，吃火锅的时候喝什么酒好呢？小编提醒大家，吃火锅切忌不能喝啤酒，不仅伤胃还会引起一些疾病。关于，吃火锅适合喝什么酒？吃火锅喝什么酒好？小编来为您一一解答！吃火锅喝什么酒好WE战队定制月饼多少钱？WE战队定制月饼哪里买？最近一向喜欢哭穷的WE战队晒出了定制月饼，这可把粉丝们乐坏了，纷纷调侃起来。那么，WE战队定制月饼多少钱？WE战队定制月饼哪里买？WE战队月饼上市北京时间8月16日，WE俱乐部的官世界上最小西瓜来了世界上最小西瓜怎么吃？很多人购买西瓜是越大越好，甚至专挑成熟瓜，很香甜，但是看见如此袖珍型的西瓜，都不知道是带皮吃还是不带皮吃了。那么，世界上最小西瓜怎么吃？世界上最小西瓜来了西瓜都吃过，但是世界上最小雪莲果和鸡蛋能一起吃吗？雪莲果和什么相克？天地万物都有相生相克的联系，那么雪莲果作为我们日常吃的食物，它有哪些相生相克的食用禁忌呢？雪莲果和鸡蛋能一起吃吗？雪莲果和鸡蛋能一起吃吗雪莲果和鸡蛋不能一起吃，这两者同食不利于蛋白新鲜海参怎么吃最好？新鲜海参生吃最好吗？海参是市场上比较常见的海鲜。不少人会用海参补身体，可在食用海参的时候，有人会困惑该怎么做海参最好呢？关于，新鲜海参怎么吃最好？新鲜海参生吃最好吗？小编来为您一一解答！新鲜海参怎么吃咸鸭蛋腌多久可以吃？咸鸭蛋怎么腌制好吃？腌鸭蛋很多人应该知道，有的人是直接买腌制好的咸鸭蛋，也有一部分人会自己在家里腌制。那么，一般情况下，咸鸭蛋腌多久可以吃呢？咸鸭蛋怎么腌好吃呢？咸鸭蛋腌多久可以吃咸鸭蛋的腌制方法不一皮皮虾能和樱桃一起吃吗？皮皮虾和樱桃可以同吃吗？皮皮虾是一种比较好吃的虾，也是网络用语的名词，自从皮皮虾大火后，很多人都喜爱上了这个好吃的美食，下面介绍皮皮虾能和樱桃一起吃吗？皮皮虾和樱桃可以同吃吗？皮皮虾能和樱桃一起吃吗正常情女贞子的吃法女贞子怎么吃？女贞子应该怎么吃才能发挥重大功效呢？常见的就是泡酒喝，这样可以减轻女贞子的苦味。喜欢喝酒的朋友们可以试试，这种酒又健康又好喝。女贞子的吃法酒女贞子取净女贞子，加黄酒扑匀，置罐内或适脆柿子变软可以吃吗？脆柿子的禁忌脆柿子大家应该都吃过，吃起来甜甜脆脆的。不像熟透的柿子那么软甜软甜的。很多人可能遇到过脆柿子放久了之后变软的现象。那么，变软后的脆柿子还能吃吗？脆柿子变软可以吃吗脆柿子变软是可以吃