牛肝怎么去腥味巧除牛肝异味

　　肉类的食品都不可避免的会有一股腥味，内脏部位更是如此。牛肝的内脏有一股很大的味道，那么，牛肝怎么去腥味？牛肝怎么洗干净？牛肝怎么去腥味
　　巧去牛肝异味：
　　牛奶去味法：先将牛肝洗净，沥干后切成薄片，然后浸入牛奶中，能除去异味。
　　淡盐水去味法：将牛肝浸入淡盐水中，将肝中的血液挤出，再不断地更换盐水，直至血液完全挤出为止。然后将牛肝放在热水中烫一下，即可消除牛肝的异味。
　　牛肝怎么做好吃
　　炒牛肝
　　主料：牛肝250克
　　辅料：冬笋60克黄瓜30克木耳（干）1克
　　调料：料酒20克醋5克酱油20克白砂糖25克盐3克胡麻油15克淀粉（豌豆）20克大葱5克姜5克大蒜5克香油60克各适量
　　炒牛肝的做法：
　　1、将牛肝剥去子皮，去除血管和筋，切成柳叶片，放入碗内，加适量盐、水淀粉抓匀，待用；冬笋处理干净；木耳用水涨发洗净；大葱、姜分别洗净切成末，大蒜去皮洗净也切成末，待用。
　　2、将净冬笋切成柳叶片，黄瓜去瓤切成柳叶片，木耳大片改刀。
　　3、坐开水勺，将笋片下开水焯过，捞出沥净水分。
　　4、旺火热勺，放入香油，烧至六七成热，将喂好的肝片下勺，用筷子滑开，肝片浮起，即倒入漏勺，沥净油。
　　5、原勺留底油，上火，将肝片回勺，下葱、姜、蒜末炝勺，再将全部配料下勺，烹料酒、醋、酱油、下糖、盐煸炒，加汤、水淀粉勾芡，淋花椒油，出勺，装盘即成。
　　牛肝的制作技巧
　　1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟;
　　2、烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好；
　　3、治疗贫血配菠菜最好。
　　营养价值
　　1、牛肝味甘，性平，入肝经；有养血、补肝、明目的作用；
　　2、治血虚萎黄，虚劳羸瘦，青盲，雀目。
　　3、牛肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物；
　　4、牛肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义； 
　　5、经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用；
　　6、肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生。