红豆虽然好，但是也不是人人都适合吃红豆的，其实还是有一小部分人群不能吃红豆的，但是很多人并不了解，下面介绍红豆不适合什么人吃 吃红豆必看。红豆不适合什么人吃
　　基本上所有人都可以吃红豆，但红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂，所以体质属虚性者不宜多食。胃肠较弱的人也不宜多食，因为会容易胀气。另外，消化不良或者有严重胃病的人最好谨慎食用豆类。
　　红豆快速煮烂的方法
　　煮沸浸泡法
　　把未经过浸泡的红豆洗净，等锅里的水烧开以后再放入红豆，再次烧开后继续煮3～5分钟，关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火，再煮10多分钟左右就烂了。
　　反复焖煮法
　　这种方法比较适合时间充足的人，费时间，但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里，烧开，焖凉，再烧开，再焖凉，最多反复3次就可以把红豆煮烂了。
　　冷冻法
　　把红豆洗净后，加没过红豆的清水浸泡30分钟左右，至红豆把清水完全吸收，分装成小袋放入冰箱的冷冻室，需要煮的时候取出来，稍微煮煮就烂了。
　　高压锅生煮法
　　把洗净的红豆放入高压锅，大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮，煮开后换成小火继续煮5分钟，关火焖一会就烂了，这种煮法比较省火但费些时间。
　　红豆薏米怎么炒熟磨成粉
　　食材：薏米250克，赤小豆250克，100克冰糖。
　　做法：
　　1、赤小豆和薏米洗净，浸泡一夜，晾干备用。
　　2、将晾干的薏米倒入锅中，小火慢炒30分钟左右，炒至薏米飘香、微黄即可。
　　3、将晾干的赤小豆倒到锅里，小火慢炒至表皮发暗，变成暗红色即可。
　　4、将炒好的薏米和赤小豆放入料理机中，再加入干燥的冰糖打磨成粉。
　　5、待粉质够细的时候，将红豆薏米粉倒出来，过筛，将大颗粒的渣过滤出来。
　　6、将大颗粒的炸倒入料理机中再一次粉成粉末，将所有粉密封装好就可以了。
　　红豆燕麦粥的做法
　　材料：燕麦30克、脱脂牛奶30克、红豆50克、糖适量。
　　做法：
　　1.燕麦加水小煮一会儿，大概半个小时即可，而熟燕麦直接跳过这个步骤。
　　2.煮燕麦的时候不能放太多水，等燕麦煮到黏稠的时候加入少许牛奶。

班戟粉是低筋面粉吗？班戟粉和低筋面粉的区别做糕点的面粉有很多种，适合不同的甜品小吃。但是对于很多新手，可能还不是很清楚。那么，班戟粉是低筋面粉吗？班戟粉和低筋面粉有什么区别？班戟粉是低筋面粉吗不是的，低筋面粉可以调制成班戟班戟粉是什么粉怎么做班戟皮可以用什么代替班戟粉是制作班戟的时候必备的一种面粉，可以用来做一张张班戟皮，然后包上馅料。那么，班戟粉是什么粉？班戟粉可以用什么代替？班戟粉是什么粉班戟粉是用来做班戟皮的。它的主材料是小麦粉，很班戟皮怎么煎？班戟皮怎么做才q弹？正宗的班戟皮应该是又薄又有弹性的，但是自己在家里做的时候往往做不出这种效果。那么，班戟皮怎么煎？班戟皮怎么做才q弹？班戟皮怎么做有弹性可以，自己做过一次芒果班戟，皮子做多了就是放在芒果班戟怎么做？芒果班戟的做法芒果班戟是班戟比较知名的一种做法，芒果味儿的班戟味道也很好，非常受大家的喜爱。那么，芒果班戟怎么做？芒果班戟怎么做好吃？芒果班戟的做法1鸡蛋打入碗里打散，加入糖粉用打蛋器搅打均匀2蛋黄酥馅料可以用板栗做吗蛋黄酥板栗的做法现在正是板栗成熟的季节，板栗除了可以直接吃以外，还可以做成很多美味的小吃。那么，蛋黄酥馅料可以用板栗做吗？蛋黄酥板栗怎么做？蛋黄酥馅料可以用板栗做吗主料新鲜板栗肉500g白砂糖70pola抗糖化口服液多少钱？pola抗糖化口服液价格pola抗糖化口服液是帮你修护肌肤内部调养的好选择，今天5号网小编要为大家介绍的就是，pola抗糖化口服液多少钱？pola抗糖化口服液价格是多少？pola抗糖化口服液价格品牌polpola抗糖化口服液含激素吗？pola抗糖化口服液成分超过25岁后，你就会进入初老阶段，这个时候你就需要开始注意抗糖化咯！今天5号网小编就要为大家介绍一下，pola抗糖化口服液含激素吗？pola抗糖化口服液成分是什么？抗糖化口服液含激pola抗糖化口服液喝法pola抗糖化口服液作用pola家不仅出护肤产品，还有出口服类的保健美容产品，今天5号网小编就要为大家介绍一下，pola抗糖化口服液喝法是什么？pola抗糖化口服液作用有哪些？pola抗糖化口服液喝法建议铁观音有减肥作用吗铁观音有几种香型通常我们大多数的人都是非常喜欢喝茶的，而不同的茶叶对于我们身体也是有不同作用功效的，那么我们在这里便要了解一下铁观音有减肥作用吗？铁观音有几种香型？铁观音有减肥作用吗有。引起肥胖的铁观音要洗茶叶吗是不是所有的茶叶都需要洗茶铁观音是一种市面上很常见的茶叶，而同时我们很多喝茶的人都知道，在喝茶之前都是要洗茶的，那么我们便要了解一下铁观音要洗茶叶吗？是不是所有的茶叶都需要洗茶？铁观音要洗茶叶吗铁观音确实先铁观音的口感和特点铁观音的好处和坏处铁观音是一种我们大家都很熟悉的茶叶，很多人都喝过铁观音，但是同时也有很多人没有喝过，不知道其口感特点，那么我们便了解一下铁观音的口感和特点？铁观音的好处和坏处？铁观音的口感和特点铁