新鲜的龙眼也不宜久放，如果是晒干的话可以保存较长的时间。因此，很多人都会把买的新鲜龙眼放冰箱。那么，龙眼可以放冰箱吗？龙眼可以放冰箱怎么保存？龙眼可以放冰箱吗
　　能放，但时间也不能太久，最好不要超过二十四个小时，同时取出后也不能立即食用，需要过十分钟再食用。
　　龙眼是热带水果，像香蕉、芒果、荔枝、火龙果、龙眼、木瓜、红毛丹等都不宜放冰箱保存。因为，热带水果大部分比较怕冷，如果放到冰箱里，果皮就会发生凹陷，出现一些黑褐色的斑点，这就是说明水果被冻伤了。冻伤的水果营养成分遭到破坏，很容易变质。再放几天，果肉的颜色就会变成褐色，并开始腐烂。
　　龙眼怎么保存
　　1、龙眼又称桂圆，新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，在冷藏室，这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏掉。
　　2、可以把新鲜的桂圆拿去晒干，保存起来。晒干的桂圆保存的时间比较长，而且也会别有一番风味。
　　3、晒干的桂圆应放在箱子里，用塑料盖起来，然后放在阴凉处，要经常查看下预防发霉、虫蛀等。
　　4、新鲜桂圆是越新鲜味道越好的，所以买回来以后要尽快吃掉，即使放冰箱里可以放几天，可是味道已经变了。新鲜桂圆的功效与作用新鲜桂圆作为夏季应季的水果，受到了很多人的青睐。
　　吃龙眼的好处
　　1、益气补血，增强记忆新鲜桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，能促进血红蛋白再生以补血，对全身有补益作用，能增强记忆，消除疲劳。
　　2、安神定志新鲜桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
　　3、养血安胎新鲜桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
　　4、抗菌，抑制癌细胞新鲜桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。
　　5、降脂护心，延缓衰老。

碳水化合物吃多了会怎样低碳水化合物减肥法碳水化合物是人体能量所需要的营养素之一。碳水化合物摄入过多容易导致肥胖，但是不吃或者吃得过少的碳水化合物不利人体健康，也不利于减肥。碳水化合物吃多了会怎样导致肥胖碳水化合物中的精制纳豆降血糖吗什么人不适合吃纳豆提到纳豆，很多人第一反应就是它的味道，让人久久不能忘记。但是纳豆可以称之为保健食品，富含丰富的营养成分，在日本深受人们的喜爱。纳豆降血糖吗纳豆具有降血糖的功效。一是纳豆菌吞噬葡萄糖熬果酱不粘稠是为什么果酱不稠怎么办果酱就是由水果糖及酸度调节剂混合凝胶物质制作而成的，在日常生活中主要被用于涂抹面包或者吐司上面，如果想要自己动手制作果酱又要注意什么问题呢。熬果酱不粘稠是为什么1。加水了水果本身就怎样给婴幼儿补锌比较好？补锌的正确方法钙铁锌硒维生素等，都是身体必需的元素。那么，怎样给婴幼儿补锌比较好呢？如何给婴幼儿补锌1。坚持母乳喂养人奶中含有较多的锌。母乳喂养的孩子缺锌的可能性不大。牛奶中锌的含量虽多，但它不吃生蚝补锌吗？男人吃生蚝可以补锌吗？锌元素对男人来说很重要，适当补锌有助于男人性生活和谐，其中吃生蚝比较的常见。那么吃生蚝补锌吗？男人吃生蚝可以补锌吗？吃生蚝补锌吗生蚝就是我们日常生活当中所知道的牡蛎，一般贝类食物当缺锌吃什么食物补充最快？缺锌怎么补？锌是我们必需的人体元素之一，缺锌了应该及时补充，那么，怎么知道自己是否缺锌呢，缺锌吃什么补呢，下面小编就告诉你缺锌应该怎么补。缺锌的症状一是易引起口腔黏膜增生及角化不全易于脱落而大柠檬泡酒有什么好处柠檬泡酒怎么泡不苦柠檬里面有丰富的维生素c，平时生活中多吃一些柠檬，有利于身体健康。但由于柠檬的酸性，很多人把它拿来泡酒，不仅可以美白皮肤，更能活血化瘀。柠檬泡酒有什么好处1延缓衰老柠檬泡酒中柠檬含黄蜂泡酒怎么制作黄蜂泡酒的功效黄蜂是一种有毒性的昆虫，被它蜇伤后可能会引发过敏性反应，有的甚至会死亡。然而这些黄蜂是极好的中药材，有很多人会拿来泡药酒，具有养生保健的作用。黄蜂泡酒怎么制作1。准备好泡酒容器先准大蒜怎么吃才会有大蒜素大蒜素对人体有哪些作用大蒜中含有许多成分，最出名的大概就是大蒜素了。大蒜的食疗价值主要来源于大蒜素，大蒜素具有良好的抗菌作用，深受人们喜爱。大蒜怎么吃才会有大蒜素切开拍碎了炖水或是捣成蒜泥吃就有大蒜素。三文鱼尾巴为什么便宜三文鱼尾巴有毒是真的吗三文鱼在西式或者日式料理中比较常见，研究表明，多食三文鱼不仅可延长寿命，更能帮女人保住青春容颜，深受人们的喜爱。三文鱼分为好多个部位，它的尾巴相对而言比较便宜。三文鱼尾巴为什么便宜牛蒡根对肝脏有伤害吗牛蒡根泡水一天喝多少好牛蒡根又被人们称为中洋参，是一种中药材，生长于野生牛蒡的根部。牛蒡根可以用来煲汤泡茶，在台湾更是把牛蒡根当作蔬菜来进行食用，由此可见，牛蒡根对人体是有很大好处的。牛蒡根对肝脏有伤害