夏天饮食养生注重消热解暑，而冬瓜汤清淡有营养很多人都喜欢喝。那么，冬瓜汤怎么做好喝？冬瓜汤什么人不能喝？冬瓜汤怎么做好喝
　　主料：冬瓜一斤、木瓜半斤
　　一、消脂冬瓜汤
　　做法：
　　1.将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。
　　2.连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。
　　冬瓜汤的减肥功效 冬瓜汤的做法
　　功效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，减肥效果明显。
　　二、海米冬瓜汤
　　材料：冬瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。
　　做法：
　　1.将冬瓜去皮去瓤，海米泡发，海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中，加入粉丝，大火煮开后，转小火炖5分钟左右至熟。
　　2.调入盐，一点点醋，鸡精，香油即可。
　　功效：此汤可清热降火，去除体内油脂、调理肠胃，排毒养颜。
　　三、芦荟红枣子冬瓜汤
　　材料：芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。
　　做法：
　　1.芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。
　　2.将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。
　　功效：此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。
　　营养功效：
　　蘑菇和冬瓜都是有益于心血管的食物，二者搭配功效加倍，非常适合血脂高、血糖高、动脉硬化的人食用。冬瓜汤什么人不能喝
　　一般人群均可食用。
　　1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食。
　　2. 冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。功效
　　减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，
　　防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。 护肾 清热化痰 防癌抗癌 润肤美容。

糯米粉什么人不能吃糯米粉不能和什么一起吃糯米粉就是用糯米做成的粉粉，它可以做汤圆做糯米糍做芋圆等等，有着很多的作用，那么，糯米粉在吃的时候有哪些需要注意的呢？糯米粉什么人不能吃1凡湿热痰火偏盛之人忌食凡发热咳嗽痰黄黄疸腹糯米粉可以用什么代替糯米粉可以做什么点心对于喜欢自己在家做甜品的朋友们来说，糯米粉应该都很熟悉了，有很多常见的甜品都会用到糯米粉，那么，如果没有糯米粉的话可以用什么代替呢？糯米粉可以用什么代替如果实在是没有糯米粉，可以用糯米粉是什么糯米粉和面粉的区别糯米粉是一种很常见的粮食，平时做汤圆或者是芋圆等食物的时候都是可以用到的，它的用途还是挺广泛的，下面就一起来详细了解下它吧。糯米粉是什么糯米粉是用糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布糯米粉可以做芋圆吗怎么用糯米粉做芋圆芋圆是很多人都十分喜欢的一种小甜品，配上牛奶或者椰奶之后特别好吃，那么，我们在家想要做芋圆的话，可以用糯米粉来做吗？糯米粉可以做芋圆吗在做芋圆的时候，是可以用糯米粉来做的，不过做出鸡翅为什么用开水焯鸡翅不焯水有什么影响鸡翅是我们平常比较喜欢吃的，鸡翅的做法有很多种，很多在做之前都是需要焯水的，那么鸡翅为什么用开水焯呢，鸡翅不焯水有什么影响呢。鸡翅为什么用开水焯鸡翅等肉类食物都有一股腥味，而焯水的糯米粉可以做饼吗糯米粉可以做什么饼糯米粉是可以用来做饼的，像平时很常见的土豆饼南瓜饼等等，都是可以用糯米粉做的，下面我们就一起来学学用糯米粉怎么做饼吧。糯米粉可以做饼吗糯米粉是可以用来做饼的。而且糯米粉的营养价值极吃牛肺上火吗孕妇可以吃牛肺吗大家在生活中应该都吃过非常多的牛身上的食物吧，那么你了解牛肺吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃牛肺上火吗，以及孕妇可以吃牛肺吗？吃牛肺上火吗牛肺，含有蛋白质是维持免疫机能做红糖糯米藕的糯米要泡多久红糖糯米藕怎么做好吃红糖糯米藕很有营养价值的，而且很多人都喜欢吃，自己在家做的也很好吃，那么做红糖糯米藕的糯米要泡多久呢，红糖糯米藕怎么做好吃呢。做红糖糯米藕的糯米要泡多久一般来说三个小时左右就是可以糯米藕用什么藕糯米藕用什么锅做好糯米藕在选材上有两点要注意的，一点是莲藕的选材，还有就是锅的选用。那么，糯米藕用什么藕？糯米藕用什么锅做好？糯米藕用什么藕选材料的时候得注意，有一种藕是脆的，怎么炖都不面而有一种藕糯米藕煮多长时间糯米藕用高压锅压多久糯米藕需要煮的软糯后方可食用，因为莲藕和糯米都是比较硬的食材，煮的时候要掌握时间和火候。那么，糯米藕煮多长时间？糯米藕用高压锅压多久？糯米藕煮多长时间糯米一般前一天晚上泡，最长24糯米藕可以冷冻吗糯米藕怎么保存糯米藕是精选优质糯米和莲藕加工而成的一种美食，也是我国江南一带的特色代表性美食之一。那么，糯米藕可以冷冻吗？糯米藕怎么保存？糯米藕可以冷冻吗可以冷冻，利于延长保存时间。桂花糯米藕，