雾霾天气是危害，大家需要及时预防才行，雾霾中的颗粒会直接危害肺脏，预防雾霾从饮食开始，喝茶来预防雾霾带来的危害，保护肺脏才是主要的，下面就让我们一起来看看吧。
　　白茶润肺、消炎
　　白茶的保健效果极佳，具有很高的药用价值，近年来关注度急速上升。根据民间长期饮用和实践及现代科学研究、证实，白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。在润肺、消炎等方面效果
　　白茶五行归金，口感辛香，入于肺经，所以养肺宜喝白茶。肺主气，从自然界吸入清气，把体内浊气排出；主宣发，若肺失宣散，会出现咳嗽吐痰、胸闷鼻塞等症状；肺主肃降，清肃下降，若失调，则可出现呼吸短促或咳喘咯血等；肺主通调水道，若功能失常，会出现水肿、小便不利等病变。罗汉果茶
　　罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜多用。　大海生地茶
　　胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，代茶饮，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴
　　生津。用于属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。桑菊杏仁茶
　　桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。对抗雾霾，喝水有方
　　雾霾天人们应多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。雾霾中含有大量的二氧化硫，氮氧化物和可吸入性颗粒，这些物质会对人的呼吸道有很大的伤害，容易患有咽喉炎，支气管炎，气管炎等呼吸道病变，所以平时要多喝点水。

花生油的功效与作用这个一定要知道花生油其实是大家比较常见的一种油类，花生油味道香香的，很多人都爱吃，但是说起吃花生油的好处，很多人不知道，下面介绍花生油的功效与作用这个一定要知道。花生油的功效与作用花生油为豆科植花生油价格好的27元一斤很多人听说花生油炒菜好吃而且吃了对身体有好处就打算去买点花生油，但是没买过的人都对这个行情不清楚，下面介绍花生油价格好的27元一斤。花生油价格花生油我们经常吃，所以它的价格我们也很花生油保质期一般18个月花生油这种东西有的人碰上了正宗的好花生油就喜欢买很多慢慢吃，但是又不知道花生油具体的保质期，害怕坏掉了，下面介绍花生油保质期一般18个月。花生油保质期不论什么时候，我们都对吃进肚子芝麻油和花生油的区别用法不同生活中的油有很多种，去超市买油，你会发现有花生油橄榄油酱油葵花籽油香油等等油，种类繁多，多得不知道买什么好，今天就是给大家说说芝麻油和花生油的区别。芝麻油和花生油的区别花生油是花生大豆油可以高温油炸吗大豆油炸东西好吗有些油只是适合用来炒菜但是炸东西的话却会有别的问题，这个大豆油用来炸东西的话好吃吗？大豆油高温油炸会出现什么样的现象？大豆油可以高温油炸吗大豆油可以炸东西的，而且大豆油富含丰富的氨枇杷能用来泡酒吗枇杷泡酒怎么泡有很多朋友表示枇杷应该是可以用来泡酒的，因为枇杷可以入药，所以能泡酒的可能性非常大。那么枇杷到底能不能泡酒呢？枇杷泡酒应该怎么泡呢？枇杷能用来泡酒吗一般情况下，枇杷是可以用来泡酒喝枇杷会不会过敏枇杷会不会回奶枇杷应该算还是一种低热量的食物，只要适量食用枇杷是不会出现长胖现象的。那么枇杷会不会引起过敏呢？枇杷会不会导致回奶呢？枇杷会不会过敏不同的人有不同的体质，不同的食物有不同的属性，任枇杷的热量是多少枇杷吃了长胖吗枇杷的含糖量是属于中等水平，一般人都是可以吃的，但是枇杷也是不能够吃的太多。那么枇杷的热量是多少呢？枇杷吃了会不会长胖呢？枇杷的热量是多少每100克枇杷的热量是39大卡。枇杷还含有枇杷的糖分含量高吗枇杷吃了血糖会高吗枇杷一般是36月份成熟，这段时间的枇杷味道是最好吃的。枇杷是寒性水果，一般情况下是不会引起上火的。那么枇杷的糖分含量高不高呢？枇杷吃了血糖会不会高呢？枇杷的糖分含量高吗枇杷的含糖量枇杷成熟季节是几月份枇杷是上火还是降火枇杷是一种寒性水果，喜欢吃枇杷的朋友一定要注意食用量，不可以一次性吃的太多，以免引起身体不适。那么枇杷是几月份成熟的呢？枇杷是上火还是降火呢？枇杷成熟季节是几月份36月份。具体的成海苔和海带的区别海苔的碘含量高吗海苔是一种市面上很常见的零食，很多人都喜欢吃，同时海带也是我们大家都很熟悉的一种食物，那么我们便要了解一下海苔和海带的区别？海苔的碘含量高吗？海苔和海带的区别海苔就是紫菜，红藻门，