黑眉豆又叫黑芸豆,也是一种很有影响的豆类,那么问题来了,吃黑眉豆到底有哪些好处呢?功效作用是什么呢?下面我们来介绍下吧!
　　黑眉豆是什么豆
　　黑眉豆与黑豆非常相似,都是黑色的豆,但营养与价格都有很大的区别.黑眉豆为食用蔬果,不供药用.最近黑豆价格从最初的几元一斤飞涨到了十多元一斤.一种圆润个大,而另一种却扁长个小.不少黑心商贩趁黑豆涨价之机,拿黑眉豆当黑豆卖,从中赚取高额差价,这是欺骗消费者的不良行为,市民购买时要仔细辨认.因为黑眉豆中有一种凝血物质及溶血性皂素,如生食或炒不适吃,在食后3~4小时部分人可引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中毒反应.黑眉豆的功效与作用提高免疫力
　　黑眉豆中富含的维生素能消除自由基,延缓衰老,增加人体内抗体的数量,从而起到保护细胞膜的完整性的作用.补充能量
　　黑眉豆中含大量碳水化合物和蛋白质,食用黑眉豆做的食品可以为人体迅速的提供能量.
　　增强记忆力
　　黑眉豆中富含的磷,经人体消化吸收可合成卵磷脂和脑磷脂,有延缓脑功能衰退,增强记忆力的效果.护发养发
　　食用黑眉豆消化吸收后得到的各种氨基酸,构成合成头发的角蛋白原料,常食可以有护发养发的功效.营养分析
　　1. 眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,补充机体的营养成分,提高免疫力;
　　2. 眉豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲;
　　3. 眉豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品.
　　大白豆炖鸡的做法
　　1.大白豆用温水泡发好;
　　2.鸡宰杀后去毛及内脏、脚爪,洗净焯去血水;
　　3.炖锅置火上,加入清汤,放入鸡、白豆、胡椒和料酒,烧开;4.然后打去浮沫,小火炖至鸡软豆酥时,放入盐、味精即可.功效
　　1. 大白芸豆还有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用,为理想的食疗佳品;
　　2. 大白芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛、小儿百日咳等病症有一定疗效;
　　3. 大白芸豆含矿物钠,十分适合心脏病、高血压和忌盐病患者食用.

牛肉酱吃了会发胖吗控制食用量很重要牛肉酱少量的食用是不会导致长胖的，但是如果吃的多了那肯定是会胖的，因为牛肉酱里面的含有的热量还是比较高的，所以喜欢吃牛肉酱的朋友要控制一下自己哦。牛肉酱吃了会发胖吗牛肉酱适当食用就鱼豆腐吃多了对身体好吗鱼豆腐的危害鱼豆腐是很多人喜欢吃的一种食物，鱼豆腐口感非常的软嫩鲜美，外面的火锅麻辣烫烧烤等等都有鱼豆腐，鱼豆腐味道虽好，但是也不能吃多了。鱼豆腐吃多了对身体好吗提到豆腐，人们一般会想到由黄豆鱼豆腐哪个牌子好吃鱼豆腐里面有鱼肉吗在我们平时生活中有很多人都非常喜欢吃鱼豆腐，鱼豆腐很常见的一种食物，鱼豆腐的吃法有很多种，市面上卖的鱼豆腐品牌也有很多。鱼豆腐哪个牌子好吃炎亭渔夫口味三星，包装二星，价格9元200猪大肠怎么吃才健康？洗净做熟杀灭微生物猪大肠营养丰富，美味可口，非常好吃的食材。下面5号网小编带大家来看一下猪大肠怎么吃才健康？洗净做熟杀灭微生物。猪大肠怎么吃才健康猪大肠有种独特香味，但一说便便就完全没胃口了大肠是食猪大肠不能和什么一起吃猪大肠与什么食物相克猪大肠虽然好吃，但是大家在吃的时候也要注意搭配上的禁忌，以免吃了对健康不利。那么，猪大肠不能和什么一起吃？猪大肠与什么食物相克？猪大肠不能和什么一起吃首先，猪大肠的胆固醇含量非常高猪肠高压锅煮多长时间15分钟即可高压锅煮猪肠是比较快的，只需要十五分钟就可以煮好了，是一种非常省时省力的方法，推荐用高压锅煮哦。猪肠高压锅煮多长时间用高压锅炖猪肠需要煮大概15分钟，就可以完全煮好。去净肥油后，就猪大肠里面油要弄掉么猪大肠里面油怎么去掉猪大肠大家应该都见过，上面会有一层白色的油脂的物质附着在上面，就像人体的脂肪一样。那么，猪大肠里面油要弄掉么？猪大肠里面油怎么去掉？猪大肠里面油要弄掉么两种做法1喜欢肥的，将大肠反猪肠容易消化吗不是那么容易猪肠脂肪含量比较高，属于不那么容易消化的食物，所以消化不好肠胃不好的人最好是少吃猪大肠比较好。猪肠容易消化吗猪大肠虽然美味，但是其脂肪含量比较高，猪大肠食用过度是会引起消化不良的，咸鱼和鱼干有什么不同呢咸鱼是如何制作的呢生活中我们经常会吃到各种鱼类但是你吃过咸鱼吗？今天小编要讲的就是咸鱼，究竟咸鱼和咸鱼干有什么区别呢以及咸鱼是怎么制作的呢，我们一起去了解吧。咸鱼和鱼干有什么不同呢咸鱼是把新鲜的鱼晾猪大肠有点苦能吃吗猪大肠发苦怎么处理猪大肠由于肉质比较厚，炒熟后的猪大肠吃起来非常香，因为，猪大肠里面本身有油脂。那么，猪大肠有点苦能吃吗？猪大肠发苦怎么处理？猪大肠发苦的原因出现苦的这种情况，一般是以下，三种原因所猪肠能用食用碱洗吗不推荐这个方法猪肠可以用食用碱洗，但是不推荐这个方法，因为用食用碱洗的猪肠很容易烂的，没那么好吃了。猪肠能用食用碱洗吗最好不要用食用碱洗，用碱肥肠容易煮烂，而且还不好吃。最好用盐和醋，方法有几种