灵芝是一种非常珍贵的食材，具有一定的保健价值，尤其是泡成灵芝酒饮用。那么，一斤灵芝泡多少斤酒？10斤酒泡多少灵芝？一斤灵芝泡多少斤酒
　　灵芝泡白酒的比例是20-30克灵芝泡在500ml酒中。三斤白酒泡60至90克干灵芝
　　灵芝泡白酒以40度左右的白酒为宜，浓度过高或过低可以影响药物的效能的。 建议；这种情况一般可以用二锅头的，灵芝和白酒泡适于神经衰弱、失眠、消化不良，一般不可以摄入过量，以免肝肾损害，一般每日饮酒不超过25克。
　　灵芝泡酒配方
　　一、灵芝泡酒补虚方
　　材料：灵芝100克，上好白酒或米酒1000毫升。
　　制法：将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用。
　　用法：每日早、晚各1次，每次10-20毫升。
　　二、灵芝泡酒安神方
　　1、取灵芝50克左右放入一斤白酒内，浸泡一周即可饮用。
　　2、选个大的灵芝或切片100-150克，配以各25克枸杞、黄芪、山药、五味子等中药材，泡入1000克50度以上白酒或米酒中密闭封存，30天后饮用，饮后浑身发热，精神饱满，有明显滋补作用，加入50克纯灵芝孢子粉效果更佳。
　　灵芝酒的功效
　　千年灵芝酒使用独特的生物活性引透技术，几乎无甲醇、总酸、总糖，从根本上消除了酒对人体的伤害；加上最先进的灵芝孢子破壁技术，灵芝有效成分的利用率达到95%以上。灵芝多糖、人体必需氨基酸、微量元素等有效成分经过酒的作用，迅速地到达身体的各个部位，可以辅助双向调节人体的机能平衡，固本扶正，达到护肝强肾、增强人体免疫力、降＂三高＂、美容、抗癌、抗衰老的功效。
　　饮用方法
　　基本材料 ：灵芝100克，上好白酒或米酒1000毫升。
　　制法：将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用。
　　功效：补脑益智，强壮身体。
　　用法：每日早、晚各1次，每次10-20毫升。
　　应用：适用于身体虚弱，智力减退者。

玉米可以减肥吗玉米有减肥的功效吗玉米富含非常高的营养物质并且是一种非常好吃的谷物，吃玉米的好处也有非常多，那么你觉得玉米可以减肥吗？如果你也想了解跟着文章我们一起来了解一下吧。玉米可以减肥吗答案是肯定的。首先，玉凉拌油豆皮怎么做凉拌油豆皮的做法凉拌油豆皮是很好吃的一道菜，这道菜很适合夏季吃，而且它的营养价值也是有的，那么凉拌油豆皮怎么做呢，下面一起来看看吧。凉拌油豆皮怎么做原料油豆皮（干）100克花生米半碗香菜1棵油盐适祁门红茶产自哪里祁门红茶产怎么挑选祁门红茶的名声还是很大的，对它的评价也很高，所以祁门红茶的口感肯定也不会差的，那么祁门红茶产自哪里呢，一起来了解了解吧。祁门红茶产自哪里祁门红茶是指原产于安徽祁门县，槠叶树种生长的为什么一吃热的东西就流鼻涕很多人都有过类似的经历，比如一喝汤就会流鼻涕，也有的一运动也会流鼻水等，对于这种情况很多人觉得自己并没有感冒不适为什么会这样呢，以下一起来看看原因吧！一吃热的东西就流鼻涕你是否有过雪媚娘可以用糯米粉做吗雪媚娘可以用鲜奶吗雪媚娘这几年特别的流行，很多人应该都有吃过，它是一种最早起源于日本的小甜品，软糯的外皮里面包上奶油和水果等等，特别好吃，那么做雪媚娘可以用糯米粉吗？雪媚娘可以用糯米粉做吗可以。玉米玉米粉怎么做粥好吃玉米面煮粥要多长时间我们经常会用玉米粉来煮粥吃，这样的粥吃起来很香，也比较黏一些，口感好一些，那么玉米粉怎么做粥好吃呢，下面一起来看看吧。玉米粉怎么做粥好吃原料玉米面（黄）50克，粳米50克1先将玉米玉米粉的营养价值吃玉米粉的热量是多少玉米粉是有营养价值的，玉米粉能做的吃的有很多，玉米粉也可以就这样煮着吃的，味道比较清淡的，下面来看看玉米粉的营养价值吧。玉米粉的营养价值1玉米面中含钙铁质较多，可防止高血压冠心病2米粉蒸肉怎么做好吃米粉蒸肉的简单做法米粉蒸肉是每家餐桌上的硬菜呀，但是不是每个人的米粉蒸肉都能做的好吃的，究竟怎么做米粉蒸肉肥而不腻，跟着小编我们一起来了解一下吧。米粉蒸肉怎么做好吃1首先将肉洗净，皮毛清理干净。2用增肌粉可以当早餐吃吗增肌粉空腹可以喝吗既然增肌粉的营养丰富还含有碳水化合物，那在早上没时间做早饭的时候喝一杯增肌粉，那不就解决了所有问题了。增肌粉可以当早餐吃吗？增肌粉在空腹的时候可以吃吗？增肌粉可以当早餐吃吗可以当早早餐三明治搭配什么早餐三明治简单做法早餐想吃什么不确定，这里小编给大家推荐不妨试试早餐吃三明治，味道好营养也更健康，不妨来看看简单的几步骤搞定。哪些口味的三明治值得推荐1个人觉得三文治也分早餐，午餐，晚餐三文治，见过虾仁和毛豆可以同食吗贫血就吃这道菜虾仁因为口感清淡鲜美，是四季都受欢迎的食材，脂肪含量低，能给身体提供大量蛋白质，而毛豆在夏季很常见，可以用作下酒菜，也可以炒着吃，下面5号网小编带大家来看一下虾仁和毛豆可以同食吗？