木耳含有丰富的营养元素，适合滋养调理身体，买回来后一般都要浸泡一段时间再吃。那么木耳浸泡后可以直接食用吗?木耳用水泡完能直接吃吗?木耳浸泡后能直接吃吗
　　木耳本身是有菌的，最好不要在刚摘下时食用。但把它晒干后再用水泡发就不一样了，它含有的所有对身体不利的成份都会流失，建议食用木耳前它最好是被晒干后泡发的。所以您可以放心的食用泡发后的木耳。
　　木耳生长时是很脏的，建议在泡发木耳之后，一定不要急着吃，而是应该为了卫生起见，最好煮一下，这是为了去除一些脏物质，煮过之后，什么吃法都是可以的。
　　多吃木耳的好处
　　1黑木耳味甘，性平，有滋补，凉血，清肺润肠的功效，对于老年人有特别的好处，能降低血浆中的胆固醇和脂肪含量，防止中风发生。另外，黑木耳还含有丰富的纤维素，它能够促进胃肠蠕动，防止便秘。
　　2对于爱美的女性朋友来说，黑木耳还含有丰富的维生素E，是美白肌肤的佳品，最重要的是含铁量较高，是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。因而，身体虚弱的女性可以多食用。
　　3黑木耳中的胶质可以将残留在杂质，废物吸附后排出体外，连续食用一周据说能起到纤体丰胸的效果，所以广大的女性朋友多吃的话，对自己的身体健康也会起到很好的作用喔。
　　木耳怎么泡发
　　食材：干黑木耳约30克，带盖且可密闭的保鲜盒1只，热水大约1茶杯（水温约45度左右就可以了，以手指插入时感觉不怎么烫手为好）。
　　做法：
　　1、把黑木耳放入保鲜盒并倒入热水，随后盖上盒盖并关闭密封阀。
　　2、双手握住保鲜盒快速晃动，3分钟后再打开保鲜盒就可以了。
　　3、接下来将黑木耳揉洗两到三遍，彻底清洗干净就可以做菜了。
　　tips：东北黑木耳的朵形较小，只需要3分钟就可以泡发了，朵形较大的黑木耳要适当延长1到2分钟。

吃蟹黄过敏怎么办？吃螃蟹过敏了如何处理？说到吃螃蟹大家都很激动，在国外外国人都不怎么吃螃蟹，在国人眼里螃蟹却是大大的美食，而螃蟹最为精华的地方也就是蟹黄，不仅味道好而且营养，不过有些朋友却很不幸的会吃螃蟹过敏，下面我们就吃蟹黄会致癌吗？蟹黄吃多了会得癌症吗？螃蟹的精华就在于蟹黄了，每次吃蟹黄都直呼美味，关键是蟹黄的营养价值也很高，不过近期的新闻可谓是晴天霹雳，据说蟹黄可以致癌。你在说什么，我装作听不到的样子！下面为大家揭晓蟹黄是不是会人工注射蟹黄是真的吗？螃蟹注射蟹黄是怎么回事？秋季正是吃螃蟹的时节，可是有的朋友在朋友圈看见有注射家蟹黄的说法。今天5号网小编就要为大家介绍一下，人工注射蟹黄是真的吗？螃蟹注射蟹黄是怎么回事？螃蟹注射蟹黄事件在该视频中，一位大蟹黄变黑还能吃吗？蟹黄变黑可以吃吗？蟹黄是螃蟹里最有营养的食物，一天不要吃太多了，否则容易引起呕吐恶心等疾病。那么蟹黄变黑还能吃吗？蟹黄变黑可以吃吗？蟹黄变黑还能吃吗一般的螃蟹卵，煮熟后都是黄色的。没有黑色的。因为螃吃梭子蟹会胖吗？梭子蟹吃了会胖吗？肥胖的身体不仅影响身体健康，而且对外在的形象影响也是很大的，因此，过于肥胖的人要对饮食注意控制。那么，吃梭子蟹会胖吗？梭子蟹吃了会胖吗？吃梭子蟹会胖吗吃梭子蟹是不会长胖的，一般油炸大闸蟹为什么会苦大闸蟹发苦怎么回事大闸蟹蟹黄苦可以吃吗经常吃大闸蟹的人可能会遇到这种情况，大闸蟹一上市就去品尝螃蟹的美味，但是吃起来却有点苦味。那么，大闸蟹为什么会苦？大闸蟹发苦怎么回事？大闸蟹蟹黄苦可以吃吗？大闸蟹为什么会苦大闸蟹发青蟹有蟹黄吗？青蟹什么时候有黄？青蟹又被称为膏蟹，是江浙一带的蟹种，那么青蟹有蟹黄吗？青蟹什么时候有黄？5号网小编来为您解答！青蟹有蟹黄吗青蟹是有蟹黄的！三门青蟹为高蛋白低脂肪食品，含18种氨基酸。除可食用价值外吃蟹黄有什么好处？如何挑选蟹黄多的螃蟹？吃螃蟹当然是首选有蟹黄的螃蟹。蟹黄可以说是螃蟹的精华所在了，因此，一般人吃螃蟹都喜欢吃有蟹黄的。那么，如何挑选蟹黄比较多的螃蟹呢？吃蟹黄有什么好处呢？蟹黄的营养价值大闸蟹蟹黄中含有蟹黄苦怎么回事？蟹黄为什么是苦的？很多人吃螃蟹的时候都会喜欢挑有蟹黄的吃，因为蟹黄不仅味道好，而且营养价值高。但是有的人吃蟹黄偶尔会发现蟹黄的味道有点苦涩。那么，蟹黄发苦是怎么回事呢？蟹黄发苦是什么引起的呢？蟹黄怎蛋卷可以放几天蛋卷怎么保存蛋卷是一种美味的小吃零食，自己在家里都可以做，因为买来的蛋卷不能保存时间太久。那么，蛋卷可以放几天？蛋卷怎么保存？蛋卷可以放几天根据天气而定吧，太热的话，或许一天就不行了，有味道，国产食盐添加剂堪比砒霜？食盐添加剂有哪些？最近网络朋友圈关于食盐的说法传得纷纷扬扬，很多人表示不敢吃盐了。那么，国产食盐添加剂堪比砒霜？食盐添加剂有哪些？国产食盐添加剂堪比砒霜近日，网上流传一些质疑国产食盐安全的文章。网传