职场心理：想成功只需多2努力，合理应对“心理罢工”

　　脚踏实地地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，由于这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本天职分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成。标志一、只会脚踏实地地做具体的工作脚踏实地地做具体工作，这没有错。但只脚踏实地地做具体工作，这没有错。
　　但只会这样那错就大了，由于这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本天职分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成。
　　标志一、只会脚踏实地地做具体的工作
　　脚踏实地地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，由于这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本天职分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行船，原地不动，早晚被浪打翻。
　　标志二、不会脚踏实地地工作
　　年轻人喜欢幻想，本身也没错。但若是一天到晚光幻想，那就麻烦了。脱离了现实，好高骛远，白日做梦，眼高手低漫步云真个感觉是不错，但梦醒时分，从云上跌落粉身碎骨的时候，就追悔莫及了。
　　标志三、瞧不起上司
　　受过高等教育的人都清高，别人不如自己的地方很轻易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是对领导。让不如自己的人来领导自己，实在不公平。
　　职场上的10行为透露你的幼稚心理
　　但是，领导之所以是领导，就有原因，不管公道不公道都存在了。也许他学识不行，也许能力不行，但他赢可能就赢在关系上了，可能就赢在心机上了，好的也好，坏的也罢，都是实实在在存在的现象。
　　标志四、崇拜上司
　　相比起刚才的这种行为，对上司盲目崇拜，则更显得幼稚。对上司的话全盘接受，无条件服从，缺乏了最少的分析能力，终极会让你在职场中迷失自我。
　　标志五、轻易被激发、被感动、被忽悠
　　有些人比较感性，我本人也是这样。对于领导一些比较有煽动性东西，难以抵制，很轻易用头脑发热。但无论如何，事后一定要冷静思考思考，站在不同的角度来考虑考虑题目，切莫一时意气用事。
　　标志六、甘当云梯默默无闻
　　甘当云梯，默默无闻，这本是一种很高尚的情怀。在如今更是难得。但难得回难得，天不佑此类人，生活不助此类人，时代更是难容此类人。对这种人，只能说，老兄，别那么单纯了。
　　标志七、习惯忍让
　　喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只是这种人才得势。人善被人欺，习惯忍让，别人会觉得你好欺负，这已经成为现在职场上的一种思维定势了。谁也打不破它。
　　标志八、锋芒毕露
　　有人则相反，不忍不让，锋芒毕露。这也不好，这样会树敌太多，而且太轻易让人看透，很轻易中了别人的招儿。适当的时候露露锋芒，展示一下自己的态度就可以了，大多数的情况，还是应该韬光养晦的。
　　标志九、排斥关系
　　近几年来，新兴起一门学问，叫做关系学。这里面学问可大了，大到关系职场中的方方面面。可有人就是排斥它，以为靠自己的打拚就已经足够了。实在，职场不比学术，不是把自己关在实验室里就能出成果的，闭门造车，终极自食苦果。
　　标志十、知无不言言无不真
　　对别人什么都说，而且什么话都说真的，这很老实，但太不成熟了。职场上混，就跟下棋一样，尽可能地对方的心理，而不是尽可能地让别人了解自己的心理。道理很浅显。
　　职场心理：想成功只需多2努力
　　在任何地方，做任何事情，要想获得成功，努力是必然的！当你脱离父母步入社会，最想获得成功的就是在职场上，想要在职场上获得成功要比在学校里付出更多的努力和精力。不过，有些人付出了很多却没有回报，有些人只是多付出了一点就获得了成功。这在职场是屡见不鲜的。不过，有个发现职场人只需要多2的的努力，就可以获得成功！
　　据说，人与猩猩的基因差异只有2，可正是这微小差异让人成为万物之灵。其实人与人的差异也不是很大，只要你多付出2的努力，就能更优秀。
　　1、多2的自信，获得别人的珍惜有自己的个性、专长，不要为迎合、讨好他人而改得跟别人一样。喜欢自己的与众不同，勇敢走自己的路，建立自我品牌，别人自然会因你的独特而珍惜你。
　　2、多2的主动，更有干劲“老板逼我多思考”与“我要主动思考”，两者行为一样，但动机不同，做事的感觉也不一样。“追求”的比例高，凡事主动，会更开心：“被要求”的比例高，就没那么起劲。不要怨叹工作困难，只要转念，将比例调整好，就能从工作中找到快乐，比那些“抽一鞭子走一步”的人发展更好。
　　3、多2的谦逊，看到转机遇到难相处的同事、脾气不好的老板，要记住8个字：“看他的坏，学他的好”。他凭什么骄傲？因为他的技术比所有人都好。他凭什么指挥大家？因为他有发现团队问题的能力。学习别人的优点，要比闷头生气来得好。
　　4、多2的用心，受人欢迎一个员工拨打在外出差的经理的手机，总也打不通。他想可能是手机没钱了，就给经理充了100元。后来经理公开表扬了他，说当时自己的手机确实没钱了，谁也联系不上，这100元可谓“雪中送炭”。多用点心关心别人，就完全与众不同。
　　5。多2的观察，激发创造力打开五官，对世界多点感受力，会注意到更多细节。某位同事受欢迎，就想想他说话为啥让人那么舒服；看娱乐节目哈哈大笑，不妨思考这个节目创意何在；逛街看到可爱的茶杯，想想它有什么特别的元素。多一点观察、思考和感受，会激发创造力。
　　机会总是留给有准备的人，成功总是用心人的皇冠。不需要太多，只需要2的努力，只要多用心去做事情。这样种既不引起众人的嫉妒，又不会给自己留下遗憾的做法，为什么不尝试一下呢？
　　上班族如何应对“心理罢工”？
　　换个环境应对职业倦怠
　　上班族的心理罢工常常是由职业倦怠引发。职业倦怠，是指上班族在工作重压之下产生的身心俱疲、能量被耗尽的感觉。这种心理情绪在一些重复的机械劳动中比较常见。如果这种倦怠感得不到修复，就特别容易出现透支的感觉，从而让人对工作失去热情。
　　所以当出现职业倦怠的时候，首先要想办法让自己适当的休息一下，换个环境。比如与朋友们一起去度个假，旅旅游，让自己短暂地离开工作场所，换一种心情。放松身心，寻找新的工作灵感，焕发出新的工作热情和希望。
　　增加团队活动应对工作拖延
　　很多上班族连续工作一段时间就会出现执行力下降，对工作拖延的情况。出现对工作拖延的罢工心理后，一方面要增加团队活动的频率，多与团队一起完成工作或与同事多进行交流，增加对工作的热情。在夏季团队可多组织一些活动，增强员工的凝聚力。另一方面，可适当增加平时的业余活动，培养自身的兴趣爱好，适当的给自己“充电”，在心理层面自我肯定，增强自信。
　　自我心理暗示应对季节烦躁
　　夏季由于天气原因，很多人都会心烦气躁，特别是上班族，每天应对强大的工作压力，还要忍受天气带来的负面情绪。
　　俗话说“心静自然凉”，当我们由于外部气候、环境等因素出现负面情绪而影响到工作时，首先要进行积极的心理暗示，你越觉得天气闷热就会越烦躁。其次在饮食上，要少吃容易上火的食物。还可装扮一下自己的办公环境，养些绿植，将办公室打扫的干净整洁。
　　以上就是有关上班族如何对抗“心理罢工”的一些方法。在日常工作中，大家一定要避免“心理罢工”的发生，积极的投入到工作当中，同时还要注意劳逸结合，这样才能更好的工作和生活。