为家人煲一碗皮蛋瘦肉粥吧！
　　为家人煲一碗皮蛋瘦肉粥吧！
　　原料：粳米一碗、金牌外脊肉一块、无铅皮蛋两枚、葱、姜、生菜一棵。
　　做法：
　　1、粳米淘洗干净后，滴几滴食用油在里面，然后用没过的清水浸泡半小时；
　　2、鲜肉洗净，切薄片，用料酒、淀粉和胡椒粉提前腌制20分钟；
　　3、皮蛋切成小丁，生菜和姜切丝备用；
　　4、浸泡后的米，添加适量的水，用电饭煲熬出粥底；
　　5、取适量煮好的白粥入砂锅，烧开后，下入皮蛋丁煮滚；
　　6、下入腌好的肉片，划散，煮开；
　　7、下入生菜丝和葱花，添加适量盐调味，滴几滴香油（也可省略）即可出锅。
　　温馨提示：
　　1、米中滴几滴油，煮出的粥会更绵软；
　　2、猪肉切末切条切片随自己的喜好；
　　3、砂锅煮粥，一定要用小火，并不停搅拌，以防溢出或粘锅；
　　4、切皮蛋的时候为防止粘刀，可以用刀先蘸水再切，切一下蘸一下。

毛尖茶应该如何泡？茶是中国的传统饮品，对身体有着很大的益处。茶水富含人体所需的多种营养物质，特别是茶多酚，有防癌抗癌的功效，因此很多人会在适当的时间饮一杯香醇可口的浓茶。毛尖是茶中的佼佼者，但是……喝绿茶类的饮料能减肥吗？喝绿茶能起到减肥的作用很多的女性朋友都是知道的，但是如果喝绿茶之类的饮料能不能起到减肥的作用，相信很多的女性朋友都不是非常的清楚，甚至有些女性朋友认为，绿茶的饮料还可以起到减肥……苦荞茶和荞麦茶之间有什么区别？苦荞茶，并非传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等），严格来说是一种炒米茶，但是很多人把它和荞麦茶弄混淆，因为它们两的味道很相似，闻起来都有一股好闻的杂粮清香味，两者也……人参乌龙茶的做法是什么呢？不知道大家平时有没有喝过人参乌龙茶呢？这一款茶是非常养生的，相信大家在生活中肯定听说过也喝过，而且有很多人对于人生乌龙茶的做法非常的好奇，事实上了解一下它的做法也能够让你更清楚……荷叶减肥茶真的会有效果吗？喝茶可以起到养生保健的作用，对于爱美的女性来说，喝茶还可以起到减肥的作用，而且减肥茶的种类是非常多的，但是最好还是，自己冲泡的减肥茶会比较好，比如说荷叶就可以很好的起到减肥的作……荞麦茶能不能回奶？荞麦分为甜荞和苦荞，它富含有非常丰富的芸香苷，和烟酸维生素pp，是普通荞麦的13。5倍左右，你香港可以非常好的保持身体内胶原蛋白的水平，有着非常好的美容养颜，减少皮肤皱纹的效果……金牌黑苦荞茶是怎么吃？苦荞麦主要是将苦荞麦的种子进行筛选烘制而形成的一种饮品，苦荞麦外壳呈深黑色是一种炒米茶，他比较喜欢凉爽和贫瘠的地方，大多数都是生长在高寒山区，产地主要是在四川云南一带，苦荞麦的……菊花茶到底是什么味道呢？菊花，有很多品种，每个品种又分为不同的形态，并且开的花的形状和颜色也不相同。菊花不仅可以用来观赏，而且菊花晒干了还可以泡茶，用一整个菊花泡出的花茶，非常的漂亮，就如一朵盛开的菊……空腹可以喝柚子茶吗？柚子茶是一款很好的养生茶，它不仅口感独特，营养价值也很丰富，尤其是对于女性朋友来说，每天适当的喝一些柚子茶，会有很好的美容养颜的作用，并且它里面所含的维生素c，还能够增强身体免……用什么做去斑美容茶在你在感慨时间都去哪里的时候，其实也许你的心情此刻是很烦躁的了。甚至看到自己的脸上因为身体衰老出现了不同程度的内分泌失调的问题，所以有斑斑点点的时候，往往是比较烦躁的了。这时候……古代人用盖碗是怎么喝茶的呢？茶道也是中华民族的文化之一，别看现在的人没什么讲究，一口一大咕隆，在古代，喝茶那是相当有讲究的。他们用盖碗喝茶，喝完再续茶，都是有礼节的。尤其在富庶之家，喝茶更是大为讲究，什么……三叶减肥茶它的效果怎么样？减肥，永不过时。胖，是女人最怕听到的形容词。小编前一阵子，工作特别忙，每天加班，饿了就叫外卖，结果上秤一量，居然胖了不少，朋友们看到我都说我的腿又粗了，吓得我一天没敢吃饭，不过……