童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

如何挑选优质的开心果?开心果的选购技巧

7月11日 圆通道投稿
  开心果原产于中东地区,是最古老的开花类坚果树之一。早在一千多年前,开心果已传入中国。美味的开心果成为了人们节日零食之选,但是选购开心果是有技巧的,下面本网教大家几招选购技巧。
  如何挑选优质的开心果?开心果的选购技巧
  开心果的选购技巧
  1、开心果果仁的颜色是绿色的,比黄色的要新鲜,储藏时间太久的开心果就不宜再食用了,如果购买的开心果很多都有走油变味的现象,那就是放得太久了,最好还是丢掉为妙。
  2、自然开口的要比机器人工开口的要好。成熟的开心果外壳会自动裂开,如果没有长熟,加工商会用外力将其夹开,我们如果仔细观察就会发现这样的果实的果壳开口边缘往往会弯曲不齐。大家可以试着把购买到的开心果壳合拢,如果能完全闭合或者只剩一小条缝,则是人工开口的,自然开口的常常是裂开一大条缝,完全合不拢。
  3、开心果的果壳一般是淡黄色,如果是白色,那就是用双氧水漂过的,吃了不是太好,还是不建议购买哦!
  4、当然是大颗的比小颗的好了。不过大颗的在价格上也贵一点。
  开心果的功效与作用
  心脏“保镖”
  富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。
  保护视力
  开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。
  让身体苗条
  每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟,吃开心果可以通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹感和满足感,从而帮助减少食量和控制体重。
  开心果适用人群
  一般人群均可食用,高血脂、肥胖者不宜多食。

如何自制黄油在本文中:准备奶油把奶油变成黄油自制黄油比市面上工厂制造的黄油更美味,而且只需要20分钟的功夫。你还可以添加乳酸菌,加强酸性,现在很多地方已经很难找到这种口味的黄油了。……如何保持草莓新鲜在本文中:延长草莓的保存期限冷冻草莓只要处理得当,草莓可以在冰箱里保存一个星期。但是,我们常常都不知道这些草莓在买回来之前已经在店里放了多久。下面这些方法可以让草莓比往常……如何做秋葵汤在本文中:准备配料做主汤加调料完成秋葵汤参考像真正的卡真人(美国路易斯安纳州的法国后裔)一样做秋葵汤!起源于路易斯安那南部的秋葵汤,是一种由肉和或贝类海鲜,以及大米做成的……如何冷藏奶酪在本文中:冷藏奶酪块冷藏切丝或磨碎的奶酪冷藏奶酪片参考许多种类的奶酪都能冷藏。冷藏可以避免大块奶酪还没用完就发霉,如果你在促销活动抢购了许多奶酪,冷藏也是很好的保存方法。……如何制作巧克力酱法式薄饼法式薄饼可以是咸的也可以是甜的。下面的食谱使用(能多益牌)巧克力酱(巧克力榛子酱)作为填充馅料,尽管其他任何甜的馅料也能用这个食谱:加糖的新鲜水果、果酱或蛋奶。素材……如何制作菜花泥在本文中:基本速成微波菜花泥传统的炉顶蒜香菜花泥素食菜花泥5参考厌倦了土豆泥吗?想找一个更加有利于身体健康、淀粉含量更少的替代品吗?菜花泥是一个不错的选择哦。菜花泥的质地……如何在微波炉里蒸鸡蛋如果你不想处理麻烦的平底锅和脏乱的厨房,或者只想简单的做顿早饭,那么试试用微波炉蒸鸡蛋吧。素材每人2个鸡蛋1汤匙牛奶1汤匙黄油(可选)盐和胡椒(可……如何烘焙蛋糕在本文中:香草磅蛋糕制作巧克力蛋糕制作苹果蛋糕制作下面是蛋糕食谱参考厌倦了商店里千篇一律,没什么新意的蛋糕?其实,在自己厨房亲手烘焙的蛋糕才是难得的美味。实际操作起来极其……如何烹调青蛙腿在本文中:煎青蛙腿油炸青蛙腿烤青蛙腿烘焙青蛙腿参考青蛙腿作为一道菜肴越来越受到欢迎。如果你之前从未做过这道菜,以下有一些你需要的烹饪知识。素材煎青蛙腿做……如何用普通大米替代糯米在本文中:让普通大米更有黏性寿司米芒果糯米饭糯米具有独特的口感和味道,常常用在很多日式和泰式料理中。糯米虽然很容易买到,但是急需却没有的时候该怎么办呢?事实上我们可以发挥……如何让硬红糖变软在本文中:软面包法微波溶液法潮湿法苹果片法铝箔纸法在厨房里拿出一块变得很硬的红糖?不用扔掉它。按照下面任何一个步骤做,都可以让它依旧有用。方法1:软面包法……如何做好烤肉在本文中:在烤箱中烤估计烹调时间和温度烹饪在一个慢炖锅中烹饪5参考如果你喜欢慢慢烹饪,那么烤肉就是一个很好的选择。传统意义上,烤肉是在节假日一家人相聚的时候才吃的。不过令……
鸭血有什么营养呢鸭血,通常所指的就是家里养的鸭子的血液,最好的就是鲜血,鸭血一般被制作成为血豆腐,是一种最为理想的补血佳品,其实大家所不知道的是鸭血的营养价值是非常高的,食用鸭血对于人们的身体……黄瓜藤的功效与作用是什么黄瓜藤想必大家是根本没有听说过的,这个是生活中常见的一种根茎,但是在生活中很多的人们并不是很了解的,其实黄瓜藤的功效与作用是非常高的,那么黄瓜藤的功效与作用是什么呢?下面则是针……淮小麦的功效与作用是什么小麦在我们的日常生活中比较的常见了,像面条,馒头了都是小麦磨成粉制作而成,这些美食也是大家在生活中比较喜欢吃的,而且有些家庭中一日三餐的话都是离不开的,但很多的人们不知道小麦还……虫草花炖鸭的功效有什么虫草是一种中药材,也是一种对人身体特别有调理功效的进补食材,在平时的时候有好多朋友会进行养生保健,通过虫草来进行是一种不错的选择,特别是通过虫草和别的食物进行搭配制作,不但营养……蜂蜜柠檬的功效与作用是什么平时的饮食对于我们来说是一件特别重要的事情,不但要通过饮食来满足营养,同时还可以通过饮食来调理身体进行养生或是预防疾病,在平时的时候有好多的女性喜欢喝蜂蜜柠檬,这也是一种常常会……葡萄和提子的营养区别有什么我们在平时的时候会经常的吃到葡萄,这也是一种酸甜爽口的食物,大家在吃葡萄的时候也会吃到一种和葡萄差不多的水果,那就是提子,两都主要是在口感上不一样,提子不但个头要大,而且口感更……土柠檬的功效有什么土柠檬是一种长相特别不好看的水果,和柠檬的外形一样,只是水果身上有自然形成的斑点,不过功效和口感和柠檬差不多,就是没有柠檬长的好看,在了解土柠檬的功效以前,我们有必要对柠檬的功……虫草花炖鸡的功效有什么虫草花并非是一种花,而是一种虫草的实体,也是虫草的总称,是一种早和菌结合的真菌,对我们人身体的进补和调理功效特别明显,在平时的时候也是我们进行养生和进补的好材料,有好多朋友通过……虫草花炖乌鸡的功效有什么在平时的生活当中,大家也都知道虫草花是一种重要的食材,也是我们在进行养生和饮食调理当中一种重要的食物,同时也是一种重要的中药材,对我们身体有着很好的进补功效,乌鸡也是一种食补的……葡萄和提子的营养价值有什么葡萄是一种大家喜欢吃的水果,提子也是葡萄的一个品种,只是比葡萄的口感更好,而且个头也大很多,在平时吃的时候提子可以切片食用,两种水果都有各自的特点和口感,在平时只是提子的价格要……葡萄和提子的功效有什么水果是我们在生活当中常常会吃到的食物,每种水果的营养价值不同所起到的功效也是不同的,同时水果也是我们生活当中不可少的食物,对人身体不但可以起到补充营养的作用,而且还可以起到养生……玫瑰蜂蜜水的功效与作用有什么平时的饮食对于我们每个人来说都是特别重要的,通过饮食不但可以满足我们的营养,而且还可以起到养生的效果,不管是日常的饮食还是饮水,只要我们注意方法都可以对身体进行调理,其中玫瑰蜂……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界