单刀根，见过吗？能散瘀消肿，止痛，壮筋骨

6月2日飞虹塔投稿

　　单刀根
　　来源产地
　　豆科仪花属植物仪花，以根、叶入药。全年可采，洗净鲜用或切碎晒干。
　　分布广东、广西、贵州、台湾等地。
　　别名龙眼参、铁罗伞，广檀木。
　　原形态
　　灌木或小乔木，高25（10）米。小叶35对，长椭圆形或卵状披针形，长516厘米，宽26。5厘米，先端尾状渐尖，基部圆钝；侧脉两面明显；小叶柄粗短，长23毫米。圆锥花序长2040厘米，花序轴被短疏柔毛；苞片和小苞片粉红色，被短柔毛。花萼管长1。21。5厘米，比裂片长13或过之，裂片长圆形，暗紫红色；花瓣紫红色，宽倒卵形，连瓣柄长约1。2厘米，先端圆而微凹；能育雄蕊2，花药长约4毫米；退化雄蕊4，钻状；子房被毛，胚珠69，花柱细长，被毛。荚果倒卵状长圆形，长1220厘米，基部2缝线不等长，腹缝较长而弯拱，开裂后果瓣常成螺旋状卷曲。种子27，长圆形，长2。22。5厘米，褐红色，边缘不增厚，种皮较薄而脆，微皱折，里面无胶质层。花期68月，果期911月。
　　性味功效
　　《全国中草药汇编》
　　苦、辛，温。有小毒。
　　活血散瘀，消肿止痛。
　　根：用于风湿痹痛，跌打损伤。
　　根、叶：外用治外伤出血。
　　根3～5钱，水煎服，或浸酒服。根外用研末外敷，叶鲜品适量捣烂外敷。
　　《中药大辞典》
　　味微苦辛，性温，有小毒。
　　散瘀，消肿，止痛，去积，壮筋骨。治跌打，沙麻，消食。
　　【用法用量】
　　内服：煎汤。3～5钱。外用：捣敷。
　　【运用】
　　治跌打损伤：
　　铁罗伞五钱，大力壬限三钱，透骨消三钱。水、酒各半煎服。
　　治骨折：
　　铁罗伞、大罗伞各三两，榕树须四两。共捣烂敷患处。
　　治风湿骨痛：
　　铁罗伞根半斤。双酒三斤浸泡。每次服一两，日三次。
　　治跌打内伤：
　　铁罗伞、骨碎补、五加皮、当归尾各一两。酒二斤浸一星期。每次服五钱至一两，日二次。
　　治外伤出血：
　　铁罗伞叶适量。捣烂（干品研末），敷伤处。

幼儿时期睡眠不足易肥胖据日本《朝日新闻》6月25日报道，日本富山大学一项新的研究显示，幼儿时期睡眠不足的人，长大后更易肥胖。3岁儿童若每天睡眠时间低于9小时，则在其进入中学以前就会显示出长胖的……孕期吸烟会影响女儿的一生澳大利亚科学家23日发表了世界首个对吸烟孕妇的女儿健康问题的研究成果。研究表明，孕妇吸烟，将严重影响女儿身体健康，导致女儿身体超重等一系列问题。澳大利亚科学家的这项研究表……肥胖怎么会影响孩子的智力人们一般都有这样的知识：生下来时体重较重的，大脑发育较好，也就是说这孩子较聪明。这一“论断”假若已经被公认的话，那么我们对于肥胖者，却不能抱有这种看法。据近年的研究发现，……儿童肥胖为什么易得糖尿病“糖尿病”听起来似乎跟儿童没有关系，可是糖尿病却跟“小胖墩儿”的关系挺近乎。我国专家学者所做的大规模流行病学调查显示，血浆胰岛素水平同高血压、肥胖和糖耐量减低有关。因此，专家们……肥胖对儿童的生长发育有哪些影响肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面。1。由于肥胖，婴儿学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差。并容易出现扁平足、膝外翻或内翻、筋内翻等症状；关节部位由于长期负重，容易……适合儿童减肥的药物有哪些儿童肥胖一般来说，不需要使用药物，而以高速饮食和加强运动为主，除非他（她）已经是重度肥胖，并且有许多合并症时，方才选择药物。减肥药物主要有食欲抑制剂（包括苯丙胺、氟苯丙胺……肥胖对儿童的近期成长会造成哪些影响婴儿出生后头一年内，是脂肪细胞在人一生中增殖最快的时期之一。这个时期肥胖，可导致脂肪细胞的数目增多和体积增大。这种肥胖，即使将来减肥，也只能把脂肪细胞的体积减少，而不能减少脂肪……儿童夏季减肥有哪些好处肥胖症是近年来小儿营养性疾病中出现的新问题。肥胖症属于慢性病态，需要较长时间的治疗。不过，根据我们的经验，夏季是治疗此症的最好时机。过去几年里在我们协助下，不少患儿经过夏季几个……肥胖症儿童夏季如何减肥肥胖症是近年来小儿营养性疾病中出现的新问题。肥胖症属于慢性病态，需要较长时间的治疗。不过，根据我们的经验，夏季是治疗此症的最好时机。过去几年里在我们协助下，不少患儿经过夏季几个……儿童不能使用的减肥方法有哪些儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子“减肥”，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。丁教授说：孩子长成小胖墩，父母应该负全责。许多父……儿童减肥多吃腿少的食物儿童需要摄入多不饱和脂肪酸至少不低于总热量的1（主要是亚油酸），才能保持正常生长。因此，家长在给肥胖儿搭配膳食时，可以适当提高蛋白质含量，减少脂肪、糖的含量，肥胖儿脂肪供能不应……怎样应对婴儿睡眠不足引起的肥胖婴儿如果一天睡眠时间不足12个小时，他们三岁的时候体重超重的概率是同年人的两倍。如果每天看电视的时间超过两个小时，这个概率会更高。据调查，超过三分之一的四岁以下的小孩子房……

<<<<<<－>>>>>>

这些人群不适合跳广场舞？千万要注意！现在广场舞已经成为中老年人最喜爱运动之一，广场舞的好处我们的《广场舞百科》给大家普及了很多。当然有好处肯定就有弊端，弊端就是广场舞不是人人都能跳的，有些人群跳广场舞不会对……跳舞如何踩点舞蹈踩点的误区？跟着音乐跳出好看的舞蹈，是每个舞者极力追求的目标。一个舞蹈的好看与的重要因素是如何才能跟着舞曲的节奏跳出好看的舞蹈（行内话：踩点）。本期《广场舞百科》给大家讲一些小编的心得。跳……跳国标舞姿态的基本要求有哪些？正确的跳国标舞姿态对舞者来说都是不可或缺的条件之一。专业的跳国标舞的都非常清楚，优美的跳国标舞姿态更是舞者的表现舞蹈的重要之一，所以拥有一个良好的跳国标舞姿态，不仅仅是使得跳国……跳广场舞怎么保护膝盖？现在广场舞教学视频到处都是，也成为了大爷大妈们学下了解一种新型的渠道，同时也吸引一大部分年轻人。广场舞虽然简单易学，如何不科学的跳广场舞，就会加重关节的磨损。很多广场舞舞友们在……刚开始学跳广场舞需要注意什么？现在越来越多的中老年人群加入到广场舞大军，广场舞也当之无愧的健身运动的王者。那些想加入又不会跳广场舞的朋友们，刚才开学跳广场舞需要注意那些方面呢？是本期《广场舞百科》给大家传授……跳舞闪了腰怎么办跳舞时闪到腰如何急救？在舞友的心中，闪腰这个名词肯定非常熟悉。因为在舞者的身体上，或多或少都遇到过闪腰。那么跳舞闪腰了到底该怎么办呢？还有跳舞时闪到腰该如何急救。本期的《广场舞百科》就给大家科普一下……学好印度舞掌握那些动作要点？印度舞蹈还讲究手、眼、心、意的统一。简单地说，就是手势、眼神、内心所想、面部表情以及身体其他部位的动作都要有机地结合起来，从而可以充分表达出舞者想要表达的意境。印度舞蹈一般要求……印度舞有那些基本动作？印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。……3种植物缓解跳舞后肌肉酸痛？跳舞后的肌肉酸痛，在吃货的眼中肯定有缓解肌肉酸痛的食物，本期《广场舞百科》翻阅了各种资料，终于查到三种植物对肌肉酸痛有缓解的作用。一、西瓜：在夏天跳完后大汗淋漓的时候来上……7招恢复跳舞后肌肉酸痛！上期《广场舞百科》给大家讲解了什么肌肉酸痛及肌肉酸痛与韧带拉伤的区别。那跳舞后的肌肉酸痛到底该怎么有效的恢复呢？本期小编就讲如何用7个妙招来缓解肌肉疼痛。一、多喝水：跳舞……跳舞后肌肉酸痛怎么办肌肉酸痛与韧带肌肉拉伤有哪些区别？所有跳舞的人，不管是专业的表演性质的舞者，还是广场上的大爷大妈们，一定都有过因跳舞引起的肌肉酸痛。大部分舞友都不明白肌肉酸痛的由来，误以为是拉伤或是其他肌肉伤害，因而停止跳舞的……跳广场舞怎样防止韧带拉伤韧带拉伤该怎么办？韧带肌肉拉伤是每个舞者的痛，不管是跳广场舞还是古典舞等等的舞者对肌肉韧带拉伤这个词都很熟悉。如何有效的防止韧带肌肉拉伤呢？本期《广场舞百科》就给大家分享5个方法防止韧带拉伤。……

友情链接：中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界