为什么我们对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?
原因一:我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。
相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。
一般来说,确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解,这是不现实的,我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。
但是一旦碰到什么事情不顺利,我们常常会想:“别人不理解我也就罢了,怎么你也不了解我呢?别人不懂得配合我支持我就罢了,怎么你也不懂得呢?”这样越想就会越生气。这都是因为我们对家人期望过高,而有时我们并没有意识到。
原因二:面对亲人的要求和期望,我们感受到的压力更大。
相对于不相干的人来说,面对亲人提出的要求和期望,我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们,我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候,我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。
如果他不开心,我们也不会开心,这就好像在事情一开始发生时,就预订了结果。我们要奋不顾身的投入进去,只许成功不许失败!于是我们成功的愿望也更加迫切,由此产生的压力也更大。而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看,可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候,我们可能一下就爆发出来,这是压力的瞬间过度现象。
但在家人看来,我们好像就是对当前的一件事情发火,这样家人就更加不理解我们的行为了。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通,所以问题还是没有解决,反而越积越深,我们就越加频繁的爆发,恶性循环。
原因三:面对亲人,我...
(全文)选伴侣不能选什么样的人?孩子,你终将步入成人的行列,然后,有一天,你也许会带一个男人(或女人)到我的面前,告诉我说,你想和他(她)生活在一起。结婚这件事,对很多人来讲,可能是生命的归宿,但我并不……
最应该富养的,不是孩子是妻子!01今天坐地铁的时候,遇见了一件很有趣的事。地铁到站的时候,我旁边空出来一个位置,有个大概三岁的小男孩蹭蹭蹭地跑过来,坐下,然后对着车门口说,妈妈快过来,这里有位置……
“女儿,我宁愿你不结婚”爸爸给女儿的一封信01女儿,今天是你的30岁生日。时间真快啊,一转眼,当初非闹着要坐在爸爸肩膀上的小丫头就长成了亭亭玉立的大姑娘,也到了成家立业的时候了。你肯定又以为我是在催你……
婚姻:想象VS现实10大对比,说得太精辟了一、想象中的婚姻:结婚后,就不会对任何人心动。现实:这属于幻想。科学研究表明多巴胺的浓度高峰平均不到30个月,你和你的伴侣依然会遇到让自己心动的人。如果要放弃这种诱惑,只……
这六个婚姻生活的真相,你一定要知道!爱情可以抛开生活去谈,但是婚姻不能,婚姻就是琐碎的生活。这六个婚姻生活的真相,你一定要知道。1、家务结了婚才知道,生活的常态原来是一地鸡毛、柴米油盐。作……
失恋了,我还可以回到原来的生活吗?心理案例:老师你好,失恋被甩应该有2个月了,分手的原因是他说他和他的前女友复合了。现在的我还是会难受,我后悔了,后悔去谈这一次恋爱,这是第一次,我觉得自己上大学后就不怎么……
心理学解析:为什么对越亲近的人,越容易发火为什么我们对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?原因一:我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。因为我们假设……
中年女性:做好9件事,让婚姻像恋爱一般拥有幸福美满的婚姻,当然不能不经营婚姻,顺其自然的婚姻常常会变得平淡无味,因为美满婚姻不仅仅是因为爱,更需要平时的用心付出和努力经营。1、敞开心扉沟通如果你的婚姻关……
婚姻要幸福,女人一定学会“示弱“01前两天,和一个在媒体的朋友,下午在咖啡馆写稿。傍晚的时候,她就开始陷入焦虑,一边写稿,一边嘴里碎碎念:还没校对完,等下五点要去买菜,六点要做菜,去辅导班接孩子。……
爱向你发脾气的女人,其实是好女人俗话说,刀子嘴豆腐心。每个爱发脾气的女人都是一只柔软的刺猬,看起来难以接近,其实内心都无比简单柔软。爱发脾气的女人,都是好女人。爱发脾气的女人,没什么心机生活中最怕……
走出失恋的七个心理阶段失恋是一个心理创伤,需要经历七个阶段才能获得真正意义上的康复:一是震惊与混乱,二是痛苦与否认,三是纠缠与挽回,四是愤怒与攻击,五是哀伤与抑郁,六是反思与装不在意,七是接受与开始……
陈道明和杜宪:好的婚姻一定是共修的对于陈道明的印象,很多人的评价大概是这样他的脸上常常挂着神秘和高傲的神情,内心充满着冷静与理智。在淡淡的文人气质中,又怀抱着陡然剑气。是以演……