拥有完美和谐的夫妻性生活，不单单是年轻人的专利，中年人同样也需要享受。和谐的夫妻性生活是增进夫妻间感情和维持美满的家庭的一个重要因素。但是有的男性朋友对性生活缺乏必须了解的常识，在性爱过程中粗鲁行事。结果，不仅伤害了夫妻间感情，还会给身体健康带来不利的影响。那么，男性朋友想要更加完美的性生活，应该注意什么呢？
　　一、性器官分泌物质增加，当性器官被这些分泌物充盈后，会产生胀满感，并产生把充盈的物质排泄出去的欲望。这种情况在青壮年中表现得格外强烈。
　　二、性器官成熟，随着男女生长发育、性器官成熟，人体内的性激素水平会骤然增高，它们是驱动性欲的原动力。
　　三、性心理驱动，即出于对异性爱慕的性心理活动。尤其是在感情真挚的基础上，最容易激发起男女双方希望身体接触、爱抚等欲望，这一点在女性身上表现得格外明显。女人一定是要先喜欢这个人，最起码满意对方的长相、职业、人品，这才可能有欲望。不确定的性关系会让女人寝食不安，很有危机感。
　　四、性行为的经验，可诱发今后性欲的一种力量。性欲是一种生理表现，但同时又与心理因素、文化教育等密切相关，并受到社会环境和道德法制的制约。专家强调，人们对性欲应有正确的认识，既不必强行压抑，也不能肆意放纵。

女性秋冬季节保暖的小妙招进入秋冬季节，虽然已经穿了很多衣服，但是很多女性总是感觉手脚冰冷，那么女性秋冬季节如何保暖呢？小编介绍几个小妙招。女性秋冬季节保暖的小妙招1。坚持睡前用热水洗脚……常吃四类豆有效防乳腺癌黄豆对乳腺癌有一定的预防作用，黄豆中还含有抗癌物质，因此，乳腺癌患者可适量摄入黄豆，对控制病情有一定的作用。黄豆推荐食谱：茄汁黄豆原料：黄豆150克，西红柿9……长期侧睡乳房不对称吗哪些习惯伤害乳房胸部是女人非常重要的器官，不但是女人性感的标志，同时也是两性之间的桥梁。所以女人应该保护好自己的乳房，可是，生活中的一些坏习惯就是胸部健康的杀手啊！到底是什么坏习惯呢？就收集了……女性十种行为伤害子宫健康女性想要生个健康的宝宝，首先要保证自己的子宫健康，别做一些伤害子宫的行为，看看日常的哪些行为会伤害女性的子宫健康。第一位：紊乱和不洁的性生活不洁的性生活可引起：1、……红枣怎么吃不会上火哪些人不适合吃红枣中医认为红枣性温，具有补中益气、安神助眠、补血等功效长期食用有益于身体健康。但是由于红枣偏温，因此如果一次食用过多也会造成上火的症状，因此建议一次性不能吃太多。怎么吃红枣……女性经期嗜睡正常吗经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行……8个生活恶习易致乳腺癌乳腺癌已呈现年轻化趋势。专家特别指出，乳腺癌看好冷美人。这些人先天患病原因很少，主要是压力劳累、熬夜、空调房、冷饮、转季节蔬果等，在损伤人的阳气。专家说，阳虚体质的人常年畏寒肢……女性清洗私处要认请8个误区误区一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的ph值界定在44。5之间……女性喜欢穿短裙容易宫寒宫寒女性特征揭秘，穿短裙将会宫寒？对于女性们的保暖问题，有一部分的人在问是不是由于自己的体质问题，才需要自己做好保暖工作。针对于宫寒体质的女性，其实是由于自身具有容易宫寒的特征……女人偏头痛与内分泌有关有哪些缓解方法偏头痛是一种周期性发作的神经血管功能障碍的头痛，为慢性复发性头痛中最常见的一种。它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛，常伴有恶心、呕吐、厌食、畏光、精神委靡等症状。据统计……月经不调适宜吃什么食物月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调的原因1、荷尔蒙失……女人总觉的胸罩紧的原因佩戴文胸注意每个女人除了在晚上休息的时候会脱掉自己的内衣以外的时间都是会穿着内衣的，所以说内衣的好坏也是关系到女人的健康状况的，但是有的女性不管穿什么样的内衣都会觉得胸罩太紧了，这是因为什……