痛风是一种严重的疾病，而且在生活当中得痛风的病人也特别多，得病的原因也各有不同，而且这样的疾病对患者来说也是一种特别严重的疾病，而且得痛风了后往往会出现大脚趾关节疼痛的情况，这需要我们引起重视，特别是在出现了大脚关节疼痛的情况后及时的检查，那么，大脚趾关节处疼痛是痛风吗？
　　痛风是由于嘌呤代谢障碍及（或）尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在血液中聚集，因血浆尿酸浓度超过饱和限度而引起的组织损伤。在体内，尿酸是嘌呤的代谢产物。血液中尿酸浓度升高，主要是因为尿酸排泄减少和或尿酸生成增加所致。
　　脚趾第一关节位于肢体末端，此处的软骨、滑膜及关节周围的组织血管少，血液循环缓慢，pH值低，尿酸更易沉积在此处；同时此处属小关节，承受压力大，容易损伤，尿酸在受损处更易沉积；局部温度低，导致尿酸盐的溶解度低，更易形成结晶沉积在关节处。
　　那我们从饮食上该如何预防呢？
　　一、限制总能量，保持健康体重。研究发现肥胖是高血脂症、高血压、高尿酸血症、痛风的发病因之一，因此要控制总能量，保持健康体重，注意在减肥的时候不要太快，否则容易产生大量的酮体，酮体与尿酸相互竞争排出，使血尿酸升高，促使痛风急性发作。
　　二、关于海鲜、内脏问题。对于痛风的患者来说这是禁止吃海鲜产品和动物内脏的，它们是典型高嘌呤食物，加重痛风。对于高尿酸血症患者但还没有得痛风的朋友，应该限制吃海鲜和动物内脏，控制好食用的量。
　　三、对于各种酒。酒精促进内源性尿酸生成。乙醇可抑制糖异生，尤其是空腹喝酒，使血乳酸和酮体浓度升高，乳酸和酮体可减少尿酸排出。所以痛风患者应禁喝白酒等高酒精度数的酒。啤酒也是高嘌呤食物，痛风患者也应禁止。
　　四、少吃甜食，少喝各种甜饮料，包括甜味的果汁。果糖促进内源性尿酸生成。苏打水饮料虽然对尿酸排出有益，但不利于控制血压，不建议大量喝。
　　通过以上的介绍，我们知道了大脚趾关节处疼痛的情况往往是痛风的出现，我们一定要进行正规和系统的治疗，特别是要在平时的时候注意进行调理，而且饮食是特别重要的，好的饮食可以起到治疗的作用，如果不注意饮食了会让病情加重。

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