童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

女性肥胖判断三大计算法

6月18日 长歌行投稿
  肥胖是一种严重影响人类身体健康和生活质量的代谢性疾病。随着经济的发展和社会的进步,肥胖的发病率正以惊人的速度直线上升。那么女性肥胖判断三大计算法是怎么计算的呢?下面,小编就跟您分享一下如何衡量女性是否肥胖的相关知识,以备不时之需。
  当我们吃进去的食物所含的热量超过人体自身所消耗的能量时,多余的部分转化成脂肪,从而引起肥胖。肥胖是一种会导致体内内分泌及代谢紊乱的慢性非传染性疾病。也就是说肥胖不仅仅是形体美观问题,而是一种危害健康的疾病。
  在我们知道了肥胖是一种病之后,还要弄清你是否肥胖?肥胖的判断通常有三种方法可以选择:
  第一种方法理想体重计算法
  有三个常用的经验公式,任何一种都可以:
  (1)标准体重()身高(cm)100
  (2)标准体重()身高(cm)105(年轻女性再减2。5kg)
  (3)标准体重()〔身高(cm)100〕0。9
  然后将自己实际体重与理想体重比较:如果实际体重与理想体重相比10为超重,实际体重与理想体重相比20以上为肥胖;
  20~30为轻度肥胖;30~50为中度肥胖;50以上为重度肥胖
  举例来说:身高172公分的男性,实际是体重87千克。
  判断是否肥胖,先计算理想体重:17210567(kg)
  再计算实际体重与理想体重的比值(8767)6710029。85,根据肥胖标准,为轻中度肥胖
  第二种方法是计算体质指数(BMI)用体重的千克数除以身高(米的平方)
  BMI体重()身高(m2)
  判断标准
  按2001年中国肥胖问题专家组提出标准为
  BMI18。523。9为正常
  BMI女性肥胖后要控制饮食,积极减肥,让自己的身体恢复到正常值上。如需了解更多有关女性安全小知识,请继续关注本站每日更新。

孕妇用哪种化妆水好配方精良的化妆水能减轻皮肤炎症反应,舒缓洁面后的肌肤,那些含刺激成分,或没有添加最尖端的皮肤护理成分的化妆水,就根本没必要使用。孕妇用哪种化妆水好呢?就让本站的小编和你一起去了……美白霜的危害有哪些一年四季都有人想美白,美白几乎是所有女性的奋斗目标。那么,美白霜的危害有哪些呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。这要看选择的哪类产品。一些美白护肤品确实有含化学成分的。像……美白霜和bb霜的区别是什么对于各位MM而言,不仅工作爱情要抓住时机,连美白我们也要抓住时机!秋天紫外线辐射大幅下降,正是我们美白的最佳季节,成为万众瞩目的雪美人吗?美白霜和bb霜的区别是什么呢?就让本站……玻尿酸化妆水副作用一般化妆水使用的程序是,清洁完脸部之后,在化妆前使用,适度的补充脸部水份,并收缩毛孔,让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品,那么,玻尿酸化妆水副作用呢?本站这就给您介绍一些相关的知识……孕妇可以用化妆水吗化妆水让美白效果加倍,有人认为化妆水没有什么美白的效果,其实关于美白化妆水的观点,这是一个见仁见智的问题,那么,孕妇可以用化妆水吗?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!爽……磨砂洗面奶多久用一次每个女生不管是早晨还是晚上都要使用洗面奶,但是洗面奶作为一种护肤品你知道你的洗面奶安全吗?我们都知道使用正确的洗面奶可以有效清洁、营养、保护皮肤,将毛孔中的污垢清理出来,反之使……用控油洗面奶后脸部还油怎么办我们可以根据自己的需求,选择不同品牌和功效的洗面奶,并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品……经常用美白霜对皮肤有害吗女人最爱讨论的话题就是如何美白,但是美白的说法很多,是否不知那些才是最好美白方法呢,才能彻底改变自己的肌肤。那么,经常用美白霜对皮肤有害吗?本站这就给您介绍一些相关的知识。……美白霜用量过度有什么影响使用美白霜进行面部按摩,时间为5分钟左右,一星期使用两次,这样能促进血液循环,令肌肤呈现自然白净的好气色。美白霜用量过度有什么影响呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!……减肥药的误区有哪些很多求美者,尤其是爱美的女性,都通过吃减肥药的方法来减肥,让自己拥有曼妙的身材,但是专家提醒,一定要小心杜绝相关误区,那么减肥药的误区有哪些呢?下面本站就来讲讲相关的女性减肥小……美白霜有副作用吗首先,美白要挑一个好时机。说到美白的最好时机,就是晚上了。而且,晚上的美白功课千万不可马虎。那么,美白霜有副作用吗?本站这就给您介绍一些相关的知识。美白产品只是冶标不冶本……哪种隔离霜不伤害皮肤隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用,而其实质就是防晒。哪种隔离霜不伤害皮肤呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!隔离霜颜色对应修饰肌肤类型……
烫发对肾脏有什么危害很多有点了解烫发的女性朋友可能都知道,烫发还有一大危害在于,会造成头发的干枯无光泽,枯草的头发确实很苦恼。那么,烫发对肾脏有什么危害呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。烫……乳腺癌手术后需要化疗吗现代医学认为,乳腺癌是全身疾病,是慢性病,需要终身呵护!其治疗基本原则仍是“以手术为主的综合治疗”。经过大量病例观察的临床试验检验,现已证明对于浸润性乳腺癌患者术前或和术后行化……烫发剂对孕妇的危害是什么现在越来越多人喜欢自己动手DIY发型了,烫卷发也不例外。选择质量好的烫发药水十分重要。烫发剂对孕妇的危害是什么呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!孕妇的皮肤敏感度较高……女性qq交友如何保护隐私想和QQ好友捉迷藏,让他们看不到你的IP地址吗?想不想让那些隐身的好友自动报告它们在隐身上Q呢?现在,我们有了一个新的选择,有了它,就相当于给我们的QQ安装了一道“安全门”,那……什么类型的烫发对头发伤害小一些烫发不管怎么说都是有危害的,所以烫发的频率一定要控制好。那么,什么类型的烫发对头发伤害小一些呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。热烫对发质损伤较小。冷烫和热烫不应该……烫发后洗头会怎样变美先从美发开始!很多MM一心想变美,买了很多漂亮的衣服和精致的化妆品,可是却忘了最重要的事之一美发。那么,烫发后洗头会怎样呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!一般来……烫发后用什么精华素护理头发由于烫过的头发,受到了一定的损伤,所以烫发后,一定要给自己的秀发进行一个护理。那么,烫发后用什么精华素护理头发呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!烫发对头发会有一定的……烫发染发后用什么精油好烫染发后用精油杀菌,用护发素护发。那么,烫发染发后用什么精油好呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!蕴特优能摩洛哥魅力坚果油主要功效:绽放秀发柔、顺、弹、亮。修护……啫喱状洗面奶有哪些品牌洁面是美容的第一步,走得好了,会有事半功倍之效。好的洁面产品在洗脸后会有滋润、舒服、清爽、不紧绷之感。洗面奶的好坏,关键取决于它的成分。下面,我们一起来看看都有哪些好的成分会经……压力大会导致女性易怒吗生活中,有些女性朋友们会常常因为一点小事而变得暴怒烦躁。我们知道这种状况对心理和生理都有极大的伤害,那么压力大会导致女性易怒你知道吗?今天,本站小编针对这个问题展开进行讲解,让……烫发后头发怎么护理烫发过程会把头发的大部分营养破坏,导致头发营养大量流失。所以要选择合适的洗发水以及深层滋润护发素。那么,烫发后头发怎么护理呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!首先在烫……烫发前如何护理烫发会损伤毛鳞片,令发芯内部结构暴露在各种危险因素前,令头发脆弱易断。那么,烫发前如何护理呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!如果你的头发是未经过任何烫染折磨的原始秀……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界