童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

老人如何改变自卑心理

11月3日 艮山观投稿
  有自卑心理的老人往往性格孤僻,不爱与人交流,遇事胆怯,生活中遇到矛盾容易有很强的无力感和无用感,觉得活着没意思。自卑心理应当克服,老人如何改变自卑心理呢?
  1、积极的乐观主义
  用乐观的态度对待自己。人步入中老年丝毫没有自卑的理由,只要尽力而为就会博得众人的理解与尊重。乐观地对待一切,当一切病魔甚至癌症向您挑战时,就要像对待敌人那样,要有树立战胜疾病的信心和勇气,并以科学的态度对待它,事实证明,积极的乐观主义,犹如精神原子弹,对疾病有巨大的威摄力量。
  2、遇事无争,修养心境
  人到中老年,不必和青壮年相比,遇事应避让无争,“太太平平”地安度晚年,古人说得好“大得必得其寿”,人要有高尚的道德修养,应做到:安心处世,光明磊落、性格豁达,心理宁静,性情豪爽、不与人争强斗胜,不自寻烦恼,更不要为不快之事而大动肝火,终日心平气和,宽厚待人,没有忌贤妒能的忧虑,心理始终是泰然自若。
  3、丰富生活
  人到了垂暮之年,往往对生活爱好缺乏浓厚的兴趣,加之安排不当,就显得枯燥无味。丰富的生活,对人的健康长寿非常重要。应做到:日常生活要有规律,起居定时,要有良好的习惯。
  针对老人自卑的心理问题,儿女应时常陪伴老人,鼓励他们发展一两个爱好并能从中找到乐趣和自信。想知道更多老人心理健康小知识,请关注本站,教你更多老人自卑心理如何缓解的办法。

哪种沐浴露用后身上滑沐浴露的质地是最稀薄的,比较适合夏天或者是身上皮肤比较油的;沐浴乳的质地是最粘稠的,比较滋润,冬天用比较好或者身上干燥,皮肤需要滋润时,选用沐浴乳也是比较好的。追求健康美丽是每……女性如何防止节食减肥后复胖相信很多奋斗在节食减肥这条不归路的友友们都有过这样的的体验,瘦得越快,复胖速度更快。减肥复胖后再减肥是一件很困的事情,那么女性如何防止节食减肥后复胖呢?下面本站就来讲讲相关的女……女性恋爱饥渴的表现情感饥渴症是用来描述一种对爱情极度渴望而又无法获得满足的症状。有这种情感障碍的人有点像嗜酒者那样没完没了地追求所谓的新爱,甚至可以冒家庭破碎的风险,去追求爱情的刺激。心理学家发……宫颈癌的分类宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一,宫颈癌可以分为腺癌和鳞状细胞癌,腺癌和鳞状细胞癌的下面还可以在分,宫颈癌早期虽然没有什么症状,但是宫颈癌可以预防也可以检测,女性可以按时进行宫颈……柠檬沐浴露冬天使用好吗沐浴露分为碱性沐浴露和酸性沐浴露,对皮肤有很好的益处。沐浴露又称沐浴乳,沐浴液。是一种现代人常见的的清洁用品,沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效,沐浴乳接触人们……哺乳期怎样健康减肥瘦身哺乳期减肥不可以像孕前那样毫无顾忌,减肥的进度要根据自己的体质合理安排,切不可急于求成,那么哺乳期怎样健康减肥瘦身呢?下面本站就来讲讲相关的女性减肥小知识。在宝宝生后6周……女性如何应对职场性骚扰呢现代社会越来越多的女性进入职场,每天都会神采奕奕地投入到喜爱的工作中去,让人生很有成就感。女性的独特个性确实散发着迷人的魅力,在给自己的气质加分的同时,也会引来一些不怀好意的“……孕妇可以用含麝香的沐浴露吗说到麝香,大家最深的印象可能就是宫廷剧里后宫妃子用麝香害人流产了。麝香为中药材的一种,来源为麝科动物,如林麝、马麝等成熟的雄体腺囊中的干燥分泌物。是一种高级香料,如果在室内放一……补充镁的食物众所周知,我们身体所需的微量元素是非常的多的,而这些微量元素对于我们的身体健康的作用也是非常的大的,不同的微量元素的作用也是不同的,镁元素就是其中之一,那么补充镁的食物你知道吗……控油祛痘洗面奶有哪些清洁污垢是每一款洗面奶最基本的作用,可以将皮肤上的油脂和污垢洗净,让皮肤保持清爽。所以氨基酸洗面奶最好在早上或者晚上使用,可以将皮肤上累积了一天或者一整晚的污垢一次性彻底清理干……中药洗面奶怎么挑选青春痘,多是炎症引起的,洗面奶选用不当可能会导致皮脂腺管与毛孔的阻塞,使皮脂外流不畅引起更严重的问题。纯中草药的祛痘洗面奶,多种天然珍稀中草药萃取而成,坚决不添加任何胶体石蜡等……隔离霜与妆前乳的区别是什么从化妆品分类来看,并没有隔离霜这一类。因此很多mm对隔离霜的功效觉得很模糊。那么,隔离霜与妆前乳的区别是什么呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。妆前乳和隔离霜的区别……
女性如何应对不良心理压力长期的精神紧张、反复的心理刺激及恶劣情绪得不到及时疏导化解,会在心理上造成心理障碍、心理失控甚至心理危机。那么女性如何应对不良心理压力你知道吗?今天,本站小编针对这个问题展开进……芦荟面膜有什么功效面膜是要做到适当清洁,在医生指导下给予合适处理后进行。不然会达不到敷面膜的作用,反而产生不良反应。那么,芦荟面膜有什么功效呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。芦荟面膜可以……女性尿道炎不能吃海鲜吗现在很多女性都喜欢吃海鲜,可是当患有尿道炎的时候,拒绝不了美味的诱惑,但是同时在饮食上又特别的担心,害怕饮食不当,加重尿道炎疾病。那么女性尿道炎不能吃海鲜吗?一起随小编来找寻答……女性疑病症的症状是什么32岁的黄新(化名)家住黄陂,一年多前初为人父后日渐消瘦,胃口越来越差,经常抱怨“吃不下”。到附近的社区医院看病,医生诊断其有浅表性胃炎,开了点药,叮嘱他规律饮食即可。黄新服药……用控油洗面奶后脸部疼痛是什么原因洗面奶、洁面膏是生活中常用的面部清洁化妆品。所有的化妆品都有保质期,如同食品一样,即使不开封它们的储存寿命也是有限的。保质期多为23年,即货架寿命,货架寿命的含义是物品可贮藏并……微信二维码骗人的原理是什么随着科技的日益发展,手机已经成为人们不可或缺的通讯工具,但是随之而来的,利用手机的通信网络诈骗也越来越多。比如,二维码很方便,但是也很危险,近期出现了微信二维码诈骗的案例,买家……流产后宫颈糜烂会加重吗宫颈糜烂长期以来一直困扰着很多女性的健康,宫颈糜烂是慢性宫颈炎病变过程中常见的局部特征。宫颈糜烂多见于育龄期妇女,和性生活有一定关系,那么,流产后宫颈糜烂会加重你知道吗?下面就……白领女性如何缓解年龄恐慌白领都面临着巨大的生存压力和职业压力,生怕一个不小心就被后浪推倒在职场上了。那么白领女性如何缓解年龄恐慌你知道吗?今天,本站小编针对这个问题展开进行讲解,让我们一起来看看其相关……啫喱状洗面奶有哪些洗面奶和洁面乳没有明显区别,因为很多品牌之间的叫法不同,但产品的质地有可能是属于一类的。洁面着哩顾名思义,就是透明或半透明的着哩状,而洗面奶和洁面乳一般是乳霜状或乳液状,另外还……更年期女性为何敏感多疑呢更年期综合症最明显的特点就是心态不好,很多更年期女性在年轻的时候并没有多疑,敏感等特点,到了更年期之后很容易出现各种各样的不良心态,这样妇女们很苦恼,那么更年期女性为何敏感多疑……女性如何礼貌拒绝异性邀请经常与异性交往,会给彼此带来许多益处。因为异性思维的启发,会使你的心胸变得更加开阔,待人宽容。也能帮助你突破自我,变得丰富起来。当异性邀请你时,可以充分发挥异性朋友的正面效应,……洗面奶经常换牌子好吗洁面能够决定皮肤对其他产品的反应,使用合适的洁面可以让皮肤状况完全改观。如果选用油腻的免洗冷霜,不但可能堵塞毛孔,而且会在皮肤表面留下一层油膜,后续产品因此无法被皮肤吸收。有人……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界