人老了眼睛也开始不开了，老花眼，白内障等眼睛疾病也接踵而来。眼睛不好对生活影响极大，吃鱼肝油可以很好的补充维生素A，对于保护视力非常有帮助的，那么老人吃什么鱼肝油对眼睛好呢？
　　吃鱼肝油对眼睛好吗
　　1、鱼肝油本品系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90。0以上；维生素D应为标示量的85。0。鱼肝油中主要是维生素A和D。
　　2、长期面对电脑用眼过多的电脑族与老年人群体，也可适当摄入鱼肝油。电脑族长期对着电脑屏幕，眨眼次数减少，眼泪蒸发加快，很容易出现眼睛干涩、眼疲劳、视物不清、夜视力降低等眼部症状，同时电脑族长期坐在电脑前，减少晒太阳的时间，也很容易出现维生素D摄入不足。
　　3、适量吃鱼肝油，补充维生素A与维生素D，一方面，维生素A又称视黄醇，它能够作用于眼部，缓解干眼症、夜盲症等症状，另一方面，维生素D有助于帮助钙质沉积，预防骨质疏松，因此老年人适当进食鱼肝油，也有助预防骨质疏松。
　　在此小编建议，家里有老人的朋友们，及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人适合吃什么营养品方面下足功夫，让他们的身体更健康。
　　想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现！

支气管炎老人药物护理方法支气管炎病人需要高蛋白、高热量、高维生素的饮食。要多方摄取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。饮食要清淡，尽量少食辛辣刺激、油腻肥甘和一些易致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等，支气管炎老人该……老人支气管炎前有哪些预防方法老人得了支气管炎居住环境优雅安静、空气清新、阳光充足。居室要经常形容换气，有些病人常年门窗紧闭，这是不益健康的。居室的温度要冷暖适宜，一般以1520为最佳，支气管炎老人该如何护……慢性支气管炎老人一日三餐怎么吃慢性支气管炎的症状大都为永久性的咳嗽，患者的身体情况也不容乐观，俗话说得好，药补不如食补，一方面食物确有治疗疾病的作用，另一方面，合理的饮食能增强慢性支气管炎的患者的抵抗力，有……饮食疗法对慢性支气管炎人的重要性慢性支气管炎的饮食对于慢性支气管炎的患者而言，是治疗过程中必不可少的一环。合理的饮食不仅提高治愈率，而且提高生活质量。那么饮食疗法对慢性支气管炎人的重要性是什么呢？慢性支气管炎……慢性支气管炎老人饮食护理方法一直以来支慢性气管炎的发病率都很高，特别是一些体质比较差，免疫力比较低的人群，更容易患上慢性支气管炎，疾病的发生给患者的健康带来了一定的影响，所以及时治疗是很关键的，在治疗的同……慢性支气管炎老人应注意哪些饮食老人患上慢性支气管炎后一定要及时的进行治疗。在治疗的同时生活中的饮食还是应该要注意一些事项的。那么慢性支气管炎老人应注意哪些饮食呢？慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的老人如何进食饮……慢性支气管炎老人早餐吃什么有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持吃营养早餐，则是延年益寿的要素之一。那么慢性支气管炎老人早餐吃什么呢？慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的老人如何进食饮食调理和治……慢性支气管炎老人午餐吃什么慢性支气管炎患者除用抗感染、止咳、祛痰、抗过敏药物治疗外，还应配合营养治疗，以增强机体抵抗力，有利于康复。那么慢性支气管炎老人午餐吃什么呢？慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的老人如……慢性支气管炎老人晚餐吃什么千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，这是不可忽略的的重要。那么慢性支气管炎老人晚餐吃什么呢？慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的老人如何进食饮食调理和治疗好呢？下面本站就来讲讲相关的老……慢性支气管炎老人饮食要点支气管炎常发于冬春季节，咳嗽痰多，反复发作、迁延难愈，由于病程长，多数患者身体虚弱呈肺气虚体质，尤以老年慢性支气管炎症状最为典型，是一种消耗性疾病，通过饮食调理适当补充营养，则……老人支气管炎能治好吗支气管炎是因为很多的因素而导致的一种疾病，包括感染、物理化学刺激、过敏等情况导致的一种炎症，这种疾病在我们的生活中出现的几率非常高，而且在我们患上此病之后，就会让我们的身体承受……支气管炎老人有哪些护理需求通常来说支气管炎是可以通过呼吸道传染的，但是一般情况下支气管炎是不会传染的，这和发病原因有一定的联系，因此不会传染，支气管炎老人该如何护理呢？在急性期，应遵照医嘱，选择有效的抗……