老年腰扭伤要注意，因为这有可能导致其他的病症。了解老人居家安全知识，首先就要知道老人扭伤怎么办，下面我们就来普及一下老人居家安全小知识。
　　腰扭伤了，也叫闪腰、岔气等，也就是医学上常说的急性腰部软组织损伤。
　　腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带及腰背筋膜、滑膜等。在正常情况下，共同起到连接椎体的作用，并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。那么什么叫急性腰部软组织损伤。也就是腰部软组织一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭到破坏，出现腰痛、腰部运动不协调等症状。俗称扭腰、闪腰、岔气等，多见于青壮年。
　　腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。祖国医学认为：“瘀血腰痛者，闪挫及强力举重得之。盖腰者，一身之要，屈伸俯仰，无不由之。若一有损伤，则血脉凝涩，经络壅滞，令人率痛不能转侧，其脉涩，日轻夜重者是也”（《金匮翼卷六》）。扼要地说明了急性腰部扭伤的病因、病理及症状。
　　急性腰部软组织损伤的临床表现有哪些呢？腰部一侧或两侧疼痛，腰肌紧张、僵硬、活动受限。患者常以手按住腰部，借以防止因活动而发生更剧烈的疼痛，其疼痛可因活动、咳嗽、深呼吸而加剧。可伴有下肢牵涉痛，甚者不能坐立。除了暴力撞击外，局部肿胀多不明显。腰扭伤了患者最主要的是要平躺休息。同时，需要好好的休养。深圳景田医院中医康复科通过推拿按摩，中药治疗，针炙等方式帮助患者治疗腰扭伤。
　　老人腰扭伤了有哪些症状呢？老人腰扭伤了又该怎么办呢？上述就是本站小编为您介绍老人居家安全小知识了。很多老人扭伤了腰还不以为然，其实是非常不对的。所以一定要关注这方面的问题。

女生神经衰弱吃什么好由于神经衰弱症状的特异性差，如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起……控油祛痘去黑头洗面奶有哪些选择护肤品不一定要多大牌，多么贵，重要的还是适合自己，不要相信别人说哪个好就去跟风，别人的皮肤和你的不一定就一样。如果听人推荐，可以选择和自己肤质差不多的人的意见听。那么，控油……女性尿道炎不能吃辛辣食品吗往往引起尿道炎疾病的原因是细菌感染引起的，患者朋友要想让自己的病情尽快好转，就必须要在饮食上花功夫了，那么女性尿道炎不能吃辛辣食品吗吗？妇科专家提到，尿道炎患者朋友在治疗期间最……女生虚荣心强还是男生虚荣心强如果我们生活中一提到虚荣心，大家第一个蹦出来的想法可能大多数会是想到女人。其实生活中虚荣心不光是属于女人们的，男人同样也爱虚荣，只不过他们会隐藏罢了。那么，女生虚荣心强还是男生……剖腹产多久可以运动减肥产后立即剧烈运动减肥，很可能导致子宫康复变慢并引起出血，严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再度遭受损伤。那么剖腹产多久可以运动减肥呢？下面就一起随小编来了解相关知识，希望可……月经期女性吃巧克力的危害经期，是每一位生理成熟的女性，每月要经历一次的时期。在经期，身体的抵抗力变得比较差，人变得很娇气脆弱，有的人还出现腹痛、粉刺、乳房胀痛、渴望食物、焦虑、抑郁、情绪起伏不定等很多……女性火疗减肥副作用大吗中药火疗降脂减肥正是从中国传统医学：灸疗、针疗、中药，结合国际最新食疗、营养学、心理学、神经系统学经念中大量实践总结出来，通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、美体疗养、祛病强身的……天然松焦油沐浴露的作用进入秋季，身体皮肤都开始进入缺水状态。你知道么，就算洗澡也会使肌肤的水分流失哦！好多MM都会觉得洗完澡后皮肤特别紧绷，这就证明洗澡的时候带走了身体大量的水分和油分，所以选择一款……社交恐惧症对人有健康影响吗社交恐惧症的出现严重的影响患者的社交生活，对患者的危害性比较大，如果引起重视，会对社交生活造成影响。社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。那么女性社交心理障……皮肤长痤疮后怎么办很多人是只要洗脸就会使用洗面奶，尤其是夏季，感觉脸上油腻或者出汗较多以后，都会采取清洁面部的方式来达到面部的舒爽。其实洁面不能强调频率，不是洗的次数越多，肌肤就越清爽清透。有很……如何辨别微信交友诈骗现在生活节奏很快，特别是上班族，繁忙的工作让他们没有太多时间去现实中结交朋友，因此生活圈变得越来越小，导致他们开始依赖网络，然而女性交友安全在网上一点保障都没有，让女性时刻处于……哪种中药洗面奶好首先介绍洁面之前要说的就是，每个人衡量洁面好坏的标准不同，因为肤质差异。但是肤质差异再怎么大，都不能用伤害肌肤的产品，这个是最低原则。那么，哪种中药洗面奶好呢？本站这就给您介绍……