相信大家都听过《徒手攀岩》这部片子的大名，这是今年的奥斯卡最佳纪录片。
　　ALEX是一位职业攀岩运动员，他在无任何保护装置的情况下，徒手爬上了美国优山美地国家公园的酋长岩，这是地球表面上最大的一块单体花岗岩，高914米，它的岩壁近乎垂直，而ALEX要在这种情况下无保护装置的向上攀登将近一公里，全程需要几个小时，攀岩者全身的重量，只靠手指和脚尖支撑，而支撑手脚的可能只是山崖上不到两公分的突起。只要是一次失误就只能粉身碎骨。
　　不知大家是否跟我想法一样，这是一个不可能完成的任务。但ALEX做到了，他靠的不是运气，而是八年来不懈的练习。他为了加强对自己身体的锻炼，在不同情况下进行攀岩，光是酋长岩就爬了将近60次，一次次的考察线路，回来便总结遇到的情况，再为下次的攀岩做准备，到最后攀爬时，他只是将之前演练过无数遍的动作完美呈现。
　　是那一份对极致的追求，
　　成就了ALEX。无独有偶，新津春子也是这样一位极致人生的追求者。
　　新津春子，一个日本国宝级的清洁工，被誉为日本的清洁女王，她带领的团队使日本羽田机场荣获“最干净机场”四连冠。
　　新津春子年轻时只是羽田机场的普通清洁工，在这里她遇到了钤木优一个改变她命运的上司，在他的引导下，新津春子逐渐发现了打扫的乐趣并坚定信念，把保洁这份工作做到极致。在不同的场合，她能根据污渍的种类，在80多种清洁剂中选择使用不同的清洁剂。在有小孩容易碰到的地方，她坚持不用刺激性的清洁剂。她也会清扫一些肉眼很难注意的角落，有时在人们看来已经锃亮的地板，她依然能发现细微的灰尘。现在的她已经是日本家喻户晓的大明星。新津春子把人生活出了自己的色彩。
　　我的偶像并不是具体的一个人，而是这些把一件事情做到极致的一类人。他们不好高骛远，他们能静下心来，在自己的领域里精耕细作，创造奇迹。

我为你点赞我不会鲜艳美丽的花儿点赞，不会为顽强的小草点赞，也不会为高大挺拔的松树点赞。我为平平凡凡的、认真练字的、铁杆“钓鱼迷”点赞！他就是我的爸爸。练字痴爸爸每天工作到很晚……人间四月天四月是生命萌发的季节，也有一个欢笑和泪水融合在一起的节日清明节。清明节又称扫墓节和三月节，那时正是春分，是气温上升最快的一个节气，雨水明显增多。春色处处，枯燥了一冬的枯枝……家乡的小巷在家乡无锡生活了十几年，对它的印象倒还是停留在几年前的小巷子。巷子里的人那是真不少，干什么的都有，一路走来：理发店呀、杂货铺呀、烟酒店呀我小小的脑袋倒真心数不过来。各式各……我的外婆傍晚。夕阳的余晖洒在自行车的车篮里，满满当当的菜正在里面沐浴着温暖。外婆推着自行车在热闹的集市里缓缓移动，我拉着她的衣角嚷着要这要那。走到一家烤鸭店前，我停住……成长中的烦恼人们认为小孩子是无忧无虑的，其实我们也有烦恼。我的烦恼是自己的名字经常被别人读错。名字，是个人的名片，是独一无二的，它饱含着父母对儿女的美好期望。而由于个人口误，闹出了笑……春雨告别了寒冷的冬天，春姑娘迈着轻盈的步伐向我们走来。春回大地，万物复苏，到处一派生机勃勃的景象。“轰隆隆”，几阵隐隐的春雷过后，像魔术师一样的春雨悄悄地来到人间。正如杜甫所言：“……长沙臭豆腐著名的长沙臭豆腐真是飘臭十里呀！我隔着四条街就闻见了让我欲罢不能的臭味了。我迫不及待地跑去找这臭味的来源，“师傅来一碗五元的，谢谢！”我连忙说道。在那位师傅的制作过程中，我努力……再见了母校听到那朗朗的读书声、听到那清脆的鸟叫声，看到那美丽的小花朵和绿绿的大树、小草。好熟悉！这是哪里呢？这就是陪伴我们六年的母校。再见了，母校！光阴似箭，日月如梭。时间过得真快……让书香伴我成长在世界文学名著中，有许多好书，书中的内容令人赞不绝口，今天，就让我们一起来看看《鲁宾逊漂流记》这本书吧！书中主要写了：鲁宾逊乘船前往南美洲时，途中遇上了大风，同伴们都不幸……森林公园游记阳春三月，阳光明媚，我来到心中憧憬已久的森林公园，享受着这美好的春光。刚进公园大门，一阵“哗哗”的流水声便传入我的耳畔，不用说，这当然是那条人人熟知的瀑布啦！瀑布正飞花溅……愚人节今天是愚人节，小弟在学校里补习，趁着他不在家，我便想出一个方法来戏弄他。我从冰箱里拿出了芥末，再拿出了一条黄瓜，把黄瓜两头都去掉，切成两半，再往中间切一刀，切成八份后，用……奶奶我为你点赞天空上飘落下洁白的雪花，地上则是白茫茫的一片，整个世界被白色覆盖。清晨，路上出现了一支“铲雪队”，在马路边挥汗如雨，在零下10度的恶劣天气下坚持为人民铲雪。“就这么点人，……