都说茶喝多了会影响到睡眠的，那是不是所有茶都是这样的？金骏眉喝了之后会对睡眠有影响吗？金骏眉有什么样的功效和作用？金骏眉喝了影响睡眠吗
　　要是晚上喝茶的话是会对睡眠有一定影响的，因为茶不管是发酵过的还是没发酵过的，都是会含有很多的多茶碱、咖啡碱等一些物质，而这些物质是会对睡眠有影响的，金骏眉也是同样的道理，所以在喝金骏眉的时候最好是在白天的时候喝是最好的。
　　金骏眉有什么功效和作用
　　灭菌
　　金骏眉茶富含茶多酚成分，效果于细菌，能凝结细菌的蛋白质，杀死细菌，关于霍乱、伤寒、肠炎等，有必定的医治效果。
　　护齿
　　金骏眉中氟离子的含量极高，能和牙齿的钙质构成一种较尴尬溶于酸的氟磷灰石，犹如给牙齿增加了一层维护层，有助于维护牙齿。
　　助消化
　　金骏眉茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物，能影响肠胃，调节脂肪代谢，具有助消化、解油腻的好处。
　　金骏眉不适合什么人
　　金骏眉不适合什么人：金骏眉属全发酵茶，茶性温热，且含有大量咖啡碱、茶多酚，体质偏热、肠胃虚弱人群禁不适合饮用；其次金骏眉富含茶多酚、氨基酸等，失眠人群、火气大的人群不适合饮用，另外隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。
　　金骏眉用多少度的水冲泡
　　品质好、海拔高的金骏眉要用100度沸水直接冲泡，才能散发出内含物质。普通金骏眉则可以将水温适当放低至90度左右。泡红茶的水温，冲泡水温的掌握是非常重要的，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。
　　泡茶水忌多次沸腾。刚沸腾的滚水静待片刻后最适宜冲茶，煮得太久，水里的二氧化碳会挥发消失，这样会影响冲出的红茶茶汤的鲜感。
　　悬壶高冲，冲红茶时，最好是开水高冲，让茶叶在开水自由落体的碰撞下，充分浸润，析出物质也更快，这样品茶方能色香味俱全。

艾灸可以治疗盆腔炎吗？艾灸治疗盆腔炎灸的穴位女性尤其是结婚后的女性，很容易患上各种妇科疾病，盆腔炎属于比较常见的一种。是药三分毒，因此，长期的西医治疗对女性多多少少会带来还出。今天，小编给大家介绍一种中医治疗盆腔炎的妙方。艾艾灸哪里可以减肥？艾灸减肥有效吗艾灸减肥主要是通过刺激穴位来，那么艾灸哪些穴位可以减肥呢？艾灸减肥的效果怎么样呢？本期我们来为大家一起介绍下吧！艾灸有什么作用艾灸除了减肥的作用之外，还有很多让人意想不到的作用。1什么适合敲胆经最好？敲胆经的最佳时间敲胆经其实是很简单的原理，就是刺激穴位，让血脉畅通，就可以排除我们身体里的毒素。在中医中时间也是很重要的哦，今天小编就来跟你说说什么时候敲胆经的时间。敲胆经的最佳时间敲胆经的时间安敲胆经可以瘦腿吗？敲胆经瘦腿多久见效？敲胆经对瘦腿真的是很有效的，小编亲测，而且每天也不用敲很多下，开始会有点疼，之后就会好很多了，只要坚持，真的就可以瘦的。下面小编就把方法告诉大家哦为什么敲胆经能瘦腿在中医的理论中，胆经在哪里？应该怎样敲胆经？敲胆经的好处有目共睹，但是你真的知道胆经在什么地方吗？我们平时敲胆经都是在腿上的部分，所以今天小编就来告诉你怎么敲胆经吧。快来跟我学习吧，大家一起敲起来。胆经在哪里胆经在下肢的巡行胆经的作用胆经的功效胆是我们身体中很重要的一部分，今天小编就带你认识胆经，胆经的原理其实就是让血脉畅通，排出你一种的毒素，那么胆经的作用和功效是什么呢？今天小编就来说说啊。胆经的作用1造血所谓血气方刚北川驴蹄草是什么？北川驴蹄草的功效与作用北川驴蹄草是于11月3号发现的新植物，那么这个北川驴蹄草到底是个什么东西呢？北川驴蹄草的功效与作用是什么呢？下面我们来一起介绍下吧！北川驴蹄草是什么北川驴蹄草该种以叶缘具细密锯齿花老人能在家拔火罐吗？老年人拔火罐需要注意什么？老人能在家拔火罐吗？老年人是可以把火罐的，经常拔火罐能起到养生保健的功效！但70岁以上的老年人拔火罐需要格外注意。关于老人能在家拔火罐吗？老年人拔火罐需要注意什么？小编来为您一一解艾灸治疗耳鸣操作方法艾灸治疗耳鸣视频艾灸能调理宫寒月经不调等女性病，也可调理男性肩周炎等疾病问题。那么，艾灸治疗耳鸣怎么操作呢？具体该灸哪些穴位呢？一起来了解一下吧。艾灸治疗耳鸣的操作方法艾灸治疗耳鸣穴位听会穴，耳门刮痧多久一次比较好？刮痧一次多长时间夏天天气炎热，很多人容易上火，而刮痧或拔罐可以泻火去燥，利于人体新陈代谢。那么，刮痧多久一次比较好？刮痧一次多长时间？刮痧多久一次比较好一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次经常刮痧对身体好吗？经常刮痧拔罐对身体有什么坏处吗？不少人在工作生活之余，会经常做刮痧，来赶走身体的病症与疲惫！那么也有人困惑，经常刮痧对身体有什么坏处吗？关于，经常刮痧对身体好吗？经常刮痧拔罐对身体有什么坏处吗？小编来为您一一解答