帕金森病患者冬季应该如何护理比较好？

　　每到冬季气温降低，有些帕金森病患者就会震颤加重，身体更加僵硬，抬腿行走等日常活动变得更加困难，而上厕所更是要人帮扶。为了在寒冷的冬季维持或改善帕金森病人的日常生活能力，提高生活质量，在进行治疗的同时，最好是配合进行康复锻炼，对防治帕金森病的继发性功能障碍是有必要的。
　　生活注意事项
　　1、合理规律的饮食
　　帕金森患者多食用高蛋白的食品会影响多巴胺能类药物的吸收，很多帕金森患者会觉得状态更差了，因此在症状加重不时惜增加药量，最终导致用药不规律。正确的做法是饭前1小时饭后1.5小时吃药，饭局中对于高蛋白的美食要管控好自己的嘴，适度适量，浅尝即止。不要因为外在因素随意增加药量，导致用药紊乱。
　　2、规律的作息
　　帕金森病人有几怕：怕冷、怕饿、怕累、怕气忌讳身心疲劳。对于作息规律，倒不一定是早睡早起，和平常的作息规律一样即可。
　　3、保持适度的运动
　　冬季天冷，很多帕金森患者坚持不了运动，但不妨在室内做做活动。比如跳舞，打太极，配合一些室内的器械的运动，或者进行广播体操锻炼，对帕金森患者也是很好的。
　　4、保持愉快稳定的心情
　　不以物喜，不以己悲。帕金森患者一定要控制好情绪，这对于病情的稳定控制很有好处。
　　总之，帕金森患者和承担照料的家人都要保证充足睡眠，劳逸结合，多与他人沟通，避免心理上、体力上疲劳。
　　帕金森病患者治疗及康复锻炼目标
　　常常有帕金森患者抱怨＂得了帕金森病后，手脚不听使唤了＂，事实上这正是存在功能障碍的表现。帕金森病常见的功能障碍包括：震颤（影响书写、持物和精细动作）、肌强直（关节酸痛限制活动范围）、运动功能障碍（运动减少，小碎步）、姿势平衡障碍（易跌倒）、吞咽功能和语言障碍（流涎，吞咽困难、声音小）、自主神经系统功能障碍（便秘、尿频、尿急）等。这些功能障碍通常可显著影响帕金森患者的日常生活活动能力，并随病情的发展而日益加重，给病人和家属都带来很大的痛苦。
　　研究显示，通过药物或外科治疗，按照治疗后症状改善的明显程度依次为：僵直＞震颤＞语音及吞咽障碍＞平衡障碍及姿势反射。
　　帕金森病康复训练的目标？
　　长期目标：最大可能地恢复正常生活与工作能力。
　　短期目标：
　　1、纠正步态、调节姿势：通过康复训练可使帕金森患者最大限度地保持直挺的姿势，避免出现或过早出现头部前倾、躯干俯屈的姿势。
　　2、保持关节活动范围：防止帕金森患者出现指间关节伸直、手指内收、拇指对掌，保持关节的活动范围不受限。
　　3、学会辅助用具的使用：当帕金森患者自身无法完成某些活动和任务时，在神经科医生和康复医师的建议下，学会合理使用日常生活的辅助工具十分重要。
　　因此，帕金森患者在依靠药物或外科治疗帕金森病的同时，还需要康复治疗的参与，即通过对帕金森病患者予以功能训练为主的多种有效综合手段，配合正在进行的药物或外科治疗，使之尽可能地保持独立的日常生活活动能力，提高生活质量。
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