对于女性朋友来说，＂月经＂是每个月再熟悉不过的老朋友。它每个月都会拜访一次，有些人因为它的到来而感到轻松愉快，但是有些人却因为它的到来而被折磨的痛不欲生。当出现经颜色改变、经期腹痛、血块等都是女性生理期不正常的表现。
　　今天，要和大家聊聊的就是有关于＂月经有血块的那些事＂！
　　为什么会有血块呢？
　　不知道大家是不是有这样一种感受，每次早上或是久坐起来就会感觉＂奔流而下＂，而这时上厕所有些人会发现有血块！
　　月经血出现血块的现象与它的出血量和出血的速度有一定的关系，如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
　　如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。
　　那是什么原因导致的呢？
　　中医认为，当月经血中出现血块多半是气血不足、体内寒气重，血液循环能力较差所致。
　　1、气血不足，寒气太重
　　引起月经有血块的原因可能是整个身体的气血并不旺盛，且下行不利，所以造成月经量比较少。除此之外，现在的女孩子都比较爱美，穿的衣服不是露腿就是露胳膊，不仅如此还爱吃冷饮，这会导致寒气入内，如果颜色比较暗，或者有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。
　　2、肝气郁结
　　肝气郁结是指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。而月经血中有血块就是其症状之一，血块越多代表经络堵得越厉害。
　　那日常生活中该如何调养呢？
　　日常生活中，绝大多数女性经期都会出现血块的现象。因此最重要的调养＂秘诀＂就是经期注意保暖，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对于气血瘀滞的朋友，日常生活中可以多吃点补气血的食物，例如桂圆、人参、黄芪等。
　　但是俞医生要告诉大家，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果，例如红花、桃仁等等。但是最好的办法还是对症下药，在医生的指导下用药，对调养效果会比较好。

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