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冬日上班族必备快手开胃菜,即便是冬日也能暖心暖胃,营养又消食

  用水果做菜早已不再是什么新鲜事,拨丝苹果,芒果糯米饭,木瓜鲫鱼汤,菠萝咕噜肉…..
  这些水果餐已是寻常百姓家的日常,水果入菜不仅能增加食欲,也有新爽解腻的作用,那么今天就来给大家介绍一款冬日上班族必备快手开胃菜——凤梨排骨焖饭,一个酸甜解腻,一个油润浓香,少了一丝油腻多了几分果香,每一口都是最爱的味道。烧一烧、煮一煮,整锅倒进白米上,接下来的时间你忙你的,电饭锅会帮你搞定一切~
  <材料准备>
  凤梨 半颗 / 排骨 300g / 大米 150g / 大葱 1段 / 生姜 1块
  <调料准备>
  生抽 1瓷勺 / 料酒 1瓷勺 / 老抽 半瓷勺 / 冰糖 5g / 盐 1茶匙
  <做法步骤>
  1. 生姜去皮切片,大葱切片,凤梨去皮把果肉切成大小均匀的块。
  2. 锅内加入适量清水,排骨冷水下锅,放入葱、姜和料酒,开中火煮沸煮出杂质和血沫,捞出洗净备用。
  3. 炒锅倒入适量食用油,中小火,油温升高后放入冰糖,下排骨爆炒3分钟左右。
  4. 下入凤梨。简单翻炒过后,锅内加入1瓷勺生抽、半瓷勺老抽和1茶匙盐调味。翻炒均匀后加入1大碗清水没过食材,小火炖煮约5分钟盛出。
  5. 大米淘洗干净放入电饭煲内胆中,凤梨排骨连汤水一起倒入锅中,覆盖在大米上。然后电饭煲开煮饭模式。
  6. 等焖饭的时间到后,就可以正式盛出开动了!锅盖一打开,浓郁的果香便伴着肉香扑面而来,酸香的滋味让人瞬间食欲大开~
  米饭浸染了酱汁的油润和凤梨的清甜,香糯可人~排骨软烂入味,凤梨风采依旧!这一碗,没有人能抵挡它的诱惑!
  即使再忙碌,也要对自己好点,毕竟吃吃喝喝乃是人生大事,结束了一天工作的人们,提着公文包匆忙走过一个个红绿灯路口,如果觉得生活太累的时候,不妨回家开瓶酒,和生活来个短暂的和解吧。
  智利中央山谷赤霞珠单品酿造,透着淡雅的石榴红色。香气饱满,单宁柔和,酒体十分平衡,余味带有一丝轻柔的薄荷气息。

自律坚持,是美好生活之基石当你做到了自律,做到了坚持,也就能拥有更加美好的人生。第一,每天坚持读书。也许人一天不吃饭,肚子会挨饿。如果一天不读书,思想就会变得平庸。许多时刻,我们觉得迷茫和困顿,甚至变得浮躁为什么国内外喝酒都要碰杯?喝酒也是人们取悦自己的一种方式,不仅我们爱喝,全世界的人都喜欢喝酒,而且各地方的喝酒习俗和文化都不太一样,但有一点是相通的,即碰杯。不管喝什么酒或者去任何国家喝酒,碰杯都是必不可少连猫狗都能吓到它,熊究竟有多怂?看完才知道熊的实力在国内外许多视频你会发现一个有趣的现象,澳洲的拳击袋鼠被人类牧场主打蒙圈,西伯利亚棕熊被战斗民族拳击撂倒。虽然这些都是搞笑视频里的桥段,但现实情况中也有一些反差巨大的动物与人类相处换季美肌王牌,一瓶在手,四季不愁韩国LG集团旗下高端化妆品品牌苏秘37,始终专注自然发酵科学,致力于打造真正接近皮肤性质安全温和的美肌力量。苏秘37的自然发酵专利技术,将甄选出的植物精粹成分微化成小分子滤液,直接白酒造假手段大全,奸商们无所不用的造假手段白酒造假手段多种多样只有你想不到没有奸商们做不到壮阳酒是常见的一种酒很多朋友都在喝可是壮阳酒的效果真的有那么好吗?这不有人把点子打到一种叫西地那非的药物上只要在白酒里面加入适量的西半夜腿抽筋咋回事,千万别以为是缺钙相信很多人都有过这样体验晚上睡觉睡到一半,小腿肌肉突然抽搐起来,然后被惊醒起来。。。想要用手按摩缓解下,但疼痛感一直不减退,直到几分钟后才慢慢恢复。刺梨香飘文博会,绿色发展看贵州2021深圳国际文化产业博览交易会丰收季节谱华章,生态产业放光彩。9月23日,第十七届中国(深圳)国际文化产业博览交易会在贵州省委宣传部贵州省工业和信息化厅的支持下,在深圳国际会展采蘑菇经验更需要耐心昨天上午刚刚下完雨,我和伙伴们开着车,路过这个不知名的山坡上,试着踩点蘑菇。山下的小溪流水潺潺捡蘑菇,也需要经验,因为有很多野生的蘑菇有毒。一般来说,彩色的蘑菇我们都不捡,这样的蘑养殖户上千只香醇雁滞销,已经养了8个月,一斤卖15元因疫情影响,老家一养殖户上千只香醇雁滞销。一只只时而翱翔时而栖息的飞鸭在悠闲地唱歌或者啄食。据悉,该养殖户几个月前引进了香醇雁养殖,已经养殖了8个月了,没想到遇到了疫情,现在导致上白酒喝多少度的好呢喜欢喝白酒的人不知道你有没有关注过酒的度数,白酒为中国特有的一种蒸馏酒,有低度酒有高度酒。有3842455260等不同度数白酒。面对这么多种白酒度数,哪一种最适合人体饮用呢?今天,早报(09。28)鲍威尔警告未来几个月通胀可能继续高企,供应瓶颈是元凶千亿巨头公牛集团违反反垄断法,被罚近3亿各位早接下来,早报君先带大家看看过去24小时全球市场个股热点。阿斯麦跌3。86,赛富时跌2。08,埃森哲跌1。39,甲骨文涨1。22招商银行涨2。78,摩根士丹利涨2。13,花旗涨
家常猪肝怎么炒?简单点儿猪肝的炒法大致有几种,直接用小米辣炒,基本上是四川,重庆以为地方炒法,另外一个就是川渝炒法,泡椒猪肝,今天分享一个家庭版炒法,老规矩,一步一步来,不喜欢的可以退出去了。第一步处理猪天热最馋这道蒸菜,蒸一蒸8分钟搞定,清热解暑,尤其女人要多吃时值夏天,真的是热得不成人形,没有胃口,也没有了食欲,为了减少呆在厨房里的时间,蒸一直是我厨房的主打烹饪方法,蒸菜不仅在制作的过程中不用在厨房里待太久,轻松几步就可以上桌,而且清淡这样做韭菜鸡蛋饼家人都喜欢吃,皮薄馅多,柔软有嚼劲,凉了不硬大家好,这里是闹妈饭堂,我是闹妈,今天做一个不一样的韭菜鸡蛋饼,这样做非常的香,饼皮柔软有嚼劲,凉了也不硬,馅料鲜嫩,是我家经常吃的早餐饼,做法简单,下面和我一起制作吧,喜欢视频形袋装米散装米哪种好?区别挺大,弄懂了再买,买对了做米饭才香袋装米散装米哪种好?区别挺大,弄懂了再买,买对了做米饭更香大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是袋装米散装米哪种好?区别挺大,弄懂了再买,买对了做米饭更香!大米是我国大潮爸6月1日午餐记录,茄子烧鳝鱼烤小龙虾虾球香芹炒广味腊肠今天六一儿童节,我也厚着脸皮蹭蹭热度,搞几个夏天专属的安逸小菜,喝点冰啤酒。土茄子烧鳝鱼。鳝鱼宰杀的时候让商贩帮忙剔了刺,然后清水冲洗干净,斩成寸段。热锅热油把鳝鱼大火爆炒至卷曲变面粉别蒸馒头了,这种做法你想不到,比馒头油条要好吃,特香!说到千层饼我们都非常熟悉,尤其那层层叠叠的口感,吃起来特别香酥过瘾!毕竟千层饼是中国的传统小吃,经过那么多年的传承,味道已经做到了极致。非常正宗的千层饼一定是非常酥软,而且凉着吃也男子过年送礼买9万余元茅台,发现所购62瓶全为假货,你怎么看?买酒送礼,不想竟然是假货。这可是送给客户的,客户发现是假酒会怎么想。近来茅台可谓是在不断的争议中也是达到了顶峰,股价一路飙升,价格贵到离谱,而且还一瓶难求,也正因此茅台被约谈,随后虎年步步糕升!4款糕点真不错,颇具地方特色,口感独特美味过年了,总是会有很多好吃的,腊肉家禽海鲜水果糖果饼干糍粑糕点等等,特别是糍粑和糕点,每个地方都有自己的特色,不论如何,一年到头了,人们总是会不辞辛苦做出自己爱吃的具有地方特色的美味广东早茶必点的八大菜品,种种让人回味无穷,吃过还想吃前言来到广东的人都知道,广东人非常喜欢饮茶,尤其喜欢去茶馆饮早茶,其实像这种饮食风俗早在清代同治光绪年间,就有二厘馆卖早茶之说,吃过的人都表示赞不绝口,很多时候,家人或者朋友一起去真过瘾,杀猪血肠的过年味令人窒息在我们老家有个习俗,那就是过年时每家每户都要争取杀一头猪,而且要灌血肠吃。如果杀猪不吃血肠那就等于没杀猪。所以,把找杀猪的人是否能管好血肠作为首选。在庄河地区,平山乡以北基本上都有吃糖醋排骨喽女儿闹着要吃糖醋排骨,我就到菜市场买了排骨,回来自己做第一步先用面粉把排骨清洗干净(用面粉洗的话,把血水洗的干净些)第二步把排骨冷水下锅,放入葱,三片姜,放适量料酒,水开了,用勺子