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吃一年都不腻的家常素菜做法简单营养丰富,清爽好吃解油腻

  保持对生活的爱与热忱,每天都活得热气腾腾,人间烟火温暖你我,有热爱也有期待。
  每天都有那么几道不同的美食分享给大家,关注我带大家一起做出美味佳肴哦
  [舔屏]第一道:
  青椒炒香菇
  鲜美的蚝油香菇低脂美味~好吃的下饭菜
  食材
  香菇,青椒、小米辣、蒜沫葱花、生抽、蚝油
  [爱慕]做法:
  香菇去蒂洗净切成,青椒切片,蒜沫葱花小米辣切好备用
  锅里热油爆香葱花蒜沫,倒入香菇炒软,加入小米辣青椒炒断生
  加一勺蚝油、勺生抽翻炒入味即可出锅
  [舔屏]第二道:
  红烧土豆
  [爱慕]做法:
  先调个酱汁:两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、一小勺盐、少量白糖、半碗水搅拌均匀
  土豆削皮切成滚刀块,清水冲洗掉淀粉、水烧开倒入土豆煮10分钟捞出,(不喜欢糯的可以煮5分钟)
  锅里热油倒入土豆煎制两面焦黄,倒入蒜沫翻均匀,倒入酱汁煮至浓稠,撒点葱花出锅即可
  [舔屏]第三道:
  包菜炒粉丝
  食材
  包菜、粉丝、鸡蛋、蒜沫、生抽、蚝油、鸡精
  [爱慕]做法:
  包菜切丝,鸡蛋打散、粉丝煮软或是热水提前泡软
  锅里热油,鸡蛋炒熟盛出
  锅里热油,爆香蒜沫,倒入包菜炒软,倒入粉丝、倒入鸡蛋翻匀,加一勺生抽,一勺蚝油,少量鸡精翻炒均即可出锅
  [舔屏]第四道:
  青椒炒面筋
  食材
  两个小面筋、青椒、小米辣、葱蒜沫、生抽、辣椒粉、盐、孜然粉
  [爱慕]做法:
  面筋撕成片,青椒切丝、葱蒜切沫,小米辣切好备用
  锅里热油、爆香葱蒜小米辣,倒入面筋翻炒一会,个人喜欢多炒一会觉得好吃,面筋上面有点微焦黄那种,倒入青椒炒断生
  加一勺生抽,少量辣椒粉,少量盐、少量胡椒粉翻炒均匀即可! :
  喜欢的话快快学起来吧[赞][赞]

炒鸡蛋,不能放这3物,炒完就变毒鸡蛋,现在知道还不晚本期导读炒鸡蛋,不能放这3物,炒完就变毒鸡蛋,现在知道还不晚鸡蛋是我们生活当中非常常见的东西,春夏秋冬都可以吃,而且鸡蛋不管怎么做都非常的好吃,不仅做出来好吃而且做法多样,而且做出鸿星尔克员工餐走红网络,一日三餐不花钱,网友看到后唏嘘不已最近鸿星尔克因为支援河南的事情迅速走红网络,而且还衍生出了各种各样的段子,也因为这样鸿星尔克的销量突飞猛进,很多货都断了,估计工厂的工人们正在加班几点的为大家提供订单的货品吧,这次今年秋冬新品这些朋克养生奶茶不能少原创小W中国饮品快报中国饮品快报朋克养生下的新茶饮,正在获得当下年轻人的认可。byKuaibao2020年10月成立的荷田水铺,在今年3个月内获得2轮融资。2021年3月,椿风获得14岁女生花300元纹花臂,母亲痛哭,谁来为女孩人生买单辽宁丹东14岁女孩背着家人,花300元在纹身店纹了大片刺青,起初母亲并没有发现,在某次洗手时才无意中发现女儿胳膊上的纹身,因为纹身导致女孩在校被孤立,母亲发现后觉得天都要塌了。一个41款美食传统香料配方,厨师长压箱底的秘方,餐饮人的宝典中华美食,各种传统香料配方目录1目录2配方中香料使用方法1卤肉配方2炖牛肉配方3煮羊肉配方4羊肉冲汤配方5安徽牛肉板面香料配方6水煎包香料配方7山西刀削面配方8油泼面香料配方9四川霍尊清冷公子?人设崩塌九年女友爆料8月8日,网友陈露晒出了和霍尊的亲密合影,大家还以为是这对小情侣的地下恋终于要官宣了,没想到霍尊却对此始终保持沉默,一点儿要出来认领的意思也没有。当时不少网友猜测,女方难道是想通过初秋吃它正当时,香脆养人又多汁原创多吃藕不会丑的美食台秋季是润燥养肺的好时节,莲藕,滋阴润肺,补益脾胃,益血生肌,秋季吃最适宜。正巧新藕上市了,抓紧时间尝个鲜!今天就用脆甜的新藕,做一道升级版糖醋藕夹,用制作秦觉醒年代辜鸿铭中国人的礼貌是散发着芬芳的香水觉醒的年代的热潮已过,回首全集让我形象深刻的还是那个留着长辫,始终坚守中国传统文化的老头辜鸿铭。本以为他是愚昧无知的保皇派,是新文化的要打倒的大家。但他在北大举行的演讲却讲出了中国知乎泻药月饼后又惊现发霉月饼原创提前半天放假的鸟哥笔记每年中秋,各个大厂都憋着一口气,费劲心思出月饼礼盒。这无形中就是一场品牌宣传的战争。往年,各个大厂的月饼还算是各有创意,很难真正分出胜负。谁知道,今年在距知乎月饼翻车,因为使用过多麦芽糖醇?原创食料通食研汇FTA知乎月饼翻车缘由昨天,一则知乎月饼吃了拉肚子的消息冲上微博热搜榜前十,今天知乎回应月饼吃了拉肚子又一次登上微博热搜。知乎官方回应称出厂产品经过生产方和独立第三中秋节那些过剩的月饼,最后都去哪了?食品板今天是中秋节之后的第一天,很多人的早餐都无奈地选择了月饼。越来越多的人发现,如今中秋节吃月饼的人没有送月饼的人多,岁岁过中秋,人人送月饼,天天吃月饼,年年剩月饼成为尴尬又真实
我们经常宣传中餐美味,老外爱的不得了,实际上外国人真的喜欢中餐吗?想多了,这都是自己骗自己吹的,不排除部分外国人会迷恋上我们中餐,但是大部分的外国人根本就吃不惯我们的大米馒头(尤其是欧美的吃面包区)!他们仍然是以面包汉堡类为主食,大部分外国人也只北京烤鸭为啥在南方活不下去?南方有一个巨头,比不过在北方,有一种小吃非常有名,甚至在海外都享有美誉,那就是北京烤鸭。对于北京人来说,北京烤鸭几乎成了北京的代名词,而且每个到北京的人都会去尝一尝正宗的北京烤鸭。但是如此出名的北京烤鸭为什么法国蜗牛那么贵,到中国堪比手掌大的蜗牛,却没人吃?法国人以浪漫著称,他们别具一格的生活方式让世人津津乐道,网上评价法国人有这样一句话春天恋爱,夏天度假,秋天罢工,冬天过节。而在吃方面,法国人也十分讲究,众多的法式名菜,令人眼花缭乱豆浆也分季节?夏天常喝这3款豆浆,清热解暑又营养,比喝牛奶强豆浆也分季节?夏天常喝这3款豆浆,清热解暑又营养,比喝牛奶强中国人的早餐丰富多样,什么包子饺子馒头花卷,还有各种面条饼啥的,都是比较常见的,要说最为经典的早餐搭配,那还得是一碗热乎老婆用12个蛋做一卷虎皮蛋糕,香甜柔软,真的好吃,老公太挥霍导语老婆用12个蛋做一卷虎皮蛋糕,香甜柔软,真的好吃,老公太挥霍周末一来,又到做蛋糕的时间了,前阵子都卷疯了,小区里的蛋糕卷可算是火了一阵。各种卷卷吃腻了,很想试一试让鸡屁股疼的虎包子好吃不在褶上,记住321调馅法,鲜嫩多汁,香而不腻包子好吃不在褶上,记住321调馅法,鲜嫩多汁,香而不腻北方人喜欢吃面食,包子馒头花卷是家常便饭,一日三餐都吃不腻,所以,我们这边街头巷尾这类小吃店很多,生意都很好。不过,还是建议朋喝酒20年才发现,这3个廉价酒真香!纯粮酿造,好喝不上头喝酒20年才发现,这3个廉价酒真香!纯粮酿造,好喝不上头河南老赵,今年50岁,平时最爱喝白酒,至今已有20年酒龄。平时只吃馒头青菜,肉都不舍得买一块,只为节省几百块出来买好酒。这不香辣过瘾的酒鬼鸡胗,我吃上瘾了,做法分享给你们,也去试试吧大家好,我是南方姑娘香香,每天分享不重样的家常下饭菜,如果你每天纠结吃什么,请关注我吧。今天分享鸡胗特别好吃的做法,我也是跟我妈妈学的这道菜,妈妈说当年爸爸就是因为这道菜离不开她的腌制的甜蒜只能放糖和醋难怪它不好吃,只需添加1种口味使其酸脆大家对大蒜并不陌生。有些地方被称为糖醋蒜糖甜蒜。但不管它叫什么名字,甜蒜通常是一种腌制的菜,在北方和南方受到各个年龄段的人的喜爱。它吃起来酸甜嫩滑,尤其是一盘猪肉葱馅的饺子和一口甜10道让人食指大动的家常菜,满足不同口味的需要,宴客超有面子五月份正式进入夏天了,天气慢慢会变炎热,五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市,这些蔬菜应季鲜嫩,多吃一些新鲜的蔬菜,这样既能增加营养,也能使身体更健康。今天就给大家分享几道5月的必吃菜,吃大蒜有哪几种好处?首先讲下吃大蒜的好处。大蒜,可食用,也可药用,大蒜仔和大蒜叶都可以食用,有消炎抗菌的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集。1杀菌大蒜含有大蒜素,