范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

荠菜怎么做最好吃,在线等,特别急?

  荠菜包饺子吃最好吃。
  荠菜可以开水烫一下,沾酱吃。
  荠菜还可凉伴吃。
  还可以包包子,做馅饼,馄饨吃……
  荠菜好吃,但首先要认准什么是荠菜。仔细放大看,您提问配图里的野菜,根本不是荠菜!这样怕是会误导一些朋友。
  吃野菜尝鲜是好事,可一旦挖错,吃了有毒的野菜,是非常危险的。每年因误食有毒野菜导致生命危险的事情时有发生。千万不要盲目跟风,不认识也学人自己去野外挖野菜,出了事就悔之晚矣。
  三月荠菜赛灵丹。而在乡下,深秋霜降后就开始挖荠菜了。一直挖到现在。也就是说,我们春天吃的荠菜,是春天开花的荠菜种子自然掉落,秋天萌芽,然后经霜历雪,长大的。过了冬的荠菜,药效最好,是食疗上品。有清淤去火,明目利尿等功效。
  民间荠菜吃法很多。最常见的就是包荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子,开荠菜鸡蛋汤,荠菜蘸酱生吃或水焯后蘸酱吃,荠菜做配菜涮火锅等等。
  到了阴历三月,荠菜就老了,已是白花一片。此刻的荠菜,药用价值依然显著。许多地方有"三月三,荠菜花煮鸡蛋"的风俗。
  荠菜开花后,一般认不错。白色小花,倒三角形的蒴果。随风摇曳,虽然朴素,也是楚楚动人。
  春天来了,荠菜也该进入家庭厨房了,其营养自不必说,单就做法有多种。下面介绍一下常见的几种做法。
  一,最常见的也是最原始的做法:荠菜汤。把荠菜去根洗净,勺内入油,葱姜蒜爆锅,炝汤入盐,入荠菜",入鸡精炖十分钟左右即可。也可加些土豆条。
  二,包饺子,其做法和正常家庭包饺子的程序相同。
  三,荠菜猪肉丸子汤,其做法是,将猪里脊肉剁馅入姜葱,盐,淀粉,花椒水挍匀。勺内入油,葱姜蒜爆锅,炝汤,猪肉丸子约五分钟后待丸子漂起后,将洗净的荠菜入锅,入生抽,盐,胡椒粉三分钟,出锅。
  有一种野菜堪称美味,就是荠菜。
  汪曾祺在《故乡的食物》里写道:"三月三,荠菜花赛牡丹"。俗谓是日以荠菜花置灶上,则蚂蚁不上锅台。北京也偶有荠菜卖。市场上卖的是园子里种的,茎白叶大,颜色较野生者浅淡,无香气。农贸市场间有南方老太太挑了野生的来卖,则又过于细瘦,如一团乱发,制熟后强硬扎嘴。总不如南方野生的有味。
  这倒让我想起家乡的野生荠菜。
  荠菜是田野里一种很奇怪的植物,不论多么严寒,不论多么贫瘠,它都能生长,颜色紫中带绿,匍匐在田野里不仔细看甚至会忽视它的存在;用小铲挖的时候却又觉得它的根系很深,很粗,才能在北方漫长的冬季繁衍开花;清水一洗,瞬间就活了过来,放上几天都没事,端上餐桌,特殊的清新的荠菜味让人唇齿留香,想的不过就是这个味,那也是故乡的味道。
  这样的美味,还有不一样的营养价值。
  中国自古就采集野生荠菜食用,早在公元前300年采荠菜的记载。据说具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。现如今治病用荠菜没听说。倒是从现在营养学上可以找到依据。
  【荠 (十字花科荠属植物),又名护生草、地菜、地米菜、菱闸菜等,十字花科,荠菜属,一、二年生草本植物。生长于田野、路边及庭园。以嫩叶供食。】
  我们知道十字花科的植物像油菜、大白菜、西蓝花,各种甘蓝等,富含营养素和异硫氰酸盐等有益物质,具有一定的抗癌作用,《中国居民膳食指南2016版》也推荐多选多食这样的蔬菜。
  荠菜属于十字花科植物,当然也可多选多吃。
  今天给大家推荐几种吃法
  汪曾祺在《故乡的野菜》里还这样写道:"荠菜可包春卷,包圆子(汤团)。江南人用荠菜包馄饨,称为菜肉馄饨,亦称"大馄饨"。我记得上海就有专门的荠菜香菇馄钝,不过那种荠菜多是人工种植。
  1.最传统吃法,荠菜和肉做馅,包饺子,做馄钝。
  2.荠菜炒蛋。
  荠菜洗净剁碎,加入蛋液搅拌后,油锅炒熟即可。还可以加虾皮或者香干,味道更好
  3. 荠菜蛋饼
  荠菜入热水焯下,捞起切碎;虾皮洗净,下油锅煸炒起锅,切碎;荠菜碎、虾皮碎,加入面粉中和面; 20分钟后,面团擀成等量小饼,入不粘锅双面煎熟即可。
  4.荠菜养生粥
  可以将焯熟荠菜切碎、加上肉末、大米粥做蔬菜咸粥,很暖胃。
  5.荠菜还可以和冬笋、年糕片、肉丝等配在一起炒,味道也很不错。这些都是相当家常的吃法,不妨试一试。
  我个人的习惯是,量小,野生的,就按传统,包饺子吃;要是量大,种植的,基本就像普通绿叶菜,随手拈来叶菜怎么做,它也可以。不过,荠菜真的是我的大爱,你吃过吗?不妨试试。
  作者:蔡建霞   //国家二级公共营养师    //主管护师    //大连营养学会理事
  荠菜是野菜中最好吃的一种菜,我喜欢吃荠荠菜,冬天里我常用它来做馅,包包子,包饺子,特别是荠菜大 馄饨,鲜味可口
  谢谢邀请!荠菜是素菜中营养含量比较丰富的品种,我喜欢吃,凉拌荠菜,凉拌时放入去皮花生米,吃起来很爽口清香。荠菜包饺子也不错,它不管是凉拌,清炒,还是包饺子,做荠菜肉丸都很美味爽口!
  谢谢。荠荠菜包饺子好吃!
  北方春寒料峭,柳枝刚刚有些返青,荠菜更是少有冒出,南方的亲们都要尝鲜了 ,话不多说,河北一带吃荠菜最多的做法就是包饺子和蒸"苦累"(石家庄方言)。而荠菜给什么包饺子最香,当然是猪肉了,麻麻说荠菜比较吃腥,和猪肉搭在一起包饺子最香了,每年清明前后,田间地头的荠菜就会齐刷刷的冒了出来, 嫩生生、肥嘟嘟的好不招人喜爱,挖来的荠菜要一颗颗择过,这个要有耐心的哈,一颗颗的择去黄叶、剪掉根部可是不小的工程,全部择完就可以清洗了,因为泥土比较多要反复的清洗A次啊。
  清洗的过程中,做上一大锅开水并加点盐和几滴油,要把荠菜先焯一下水,至于为什么焯水大家知道吗,因为荠菜和菠菜一样草酸含量较高,开水"焯"一下,一可以避免草酸被人体吸收,与钙结合形成肾结石。可去除荠菜里的苦涩味。 二可以杀死附着在荠菜表面的微生物,不仅吃起来更安全,颜色也好看一些,你看更妈去年拍的焯好的荠菜,碧绿碧绿的,看着就有食欲吧。
  接下来和面,面要醒发一会,醒面的过程中,剁肉馅,肉最好选肥瘦相间的。焯好的荠菜抹刀切碎,葱姜切末,肉馅里加入盐、料酒、生抽、耗油、葱姜末朝一个方向用劲搅拌,边搅拌可以边加些花椒水进去,饺子馅更鲜嫩。
  馅拌好了,面也醒发的差不多了,开包,一会就可以吃上香喷喷的荠菜猪肉馅饺子了。
  至于刚才更妈说的蒸苦累,把挖来的野菜洗干净后拌上玉米面或白面粉蒸一下,蒸好后加盐和蒜汁爱吃辣的加些辣椒油搅拌均匀就可以吃了。庄里这一带把它叫做蒸"哭累"。蒸好的哭累就是这个样子的,如今 这道菜很适合减肥人士吃啊,热量低、膳食纤维高、饱腹感强。
  提起荠菜,不由想起了上小学时学过的张野的散文《挖荠菜》。当时这篇课文引起了我们强烈的共鸣,因为,作为80后的我们,就是这么挖荠菜的。
  荠菜孕于深秋,发于隆冬,及春天开花而于夏初结实,完成一生的循环。荠菜香味最浓,口感最佳的时节莫过于立春前后,积攒了一冬天的营养净化含而未发,此时的荠菜肥厚饱满,香气十足。过早,则柴;过晚,则酸,香气弱。
  立春前后的荠菜,去掉老根败叶,清洗干净,可包饺子,做汤,可做包子,可拌凉菜,吃法多样。
  现将我最喜欢的荠菜饺子做法跟大家分享如下:
  1.新鲜荠菜去掉老根败叶,清洗干净,烧开水焯软,挤干水分剁碎备用;
  2.新鲜鸡蛋(土鸡蛋更好)打散,下油锅炒成型,晾凉剁碎备用。
  3.将荠菜鸡蛋拌在一起,加五香粉、盐、食用油适量,拌匀;
  4.用饺子皮儿将馅儿包起,下开水煮熟即可。
  香喷喷的荠菜饺子就做好了,咬一口,满嘴都是春天的味道。
  只知道做馅吃,其它还真不清楚,不过挺好吃。

钩针入门教程零基础(三)辫子针篇请关注我五岁的时候,我就坐在老房子的大厅里,拿着妈妈的钩针和毛线,开始学编织。那时候一个毛球钩完整整地上一堆辫子,然后再拆再钩,周而复始多年过去,这成了自己的一个兴趣爱好。家里的娃一本专为女性打造的理财指南,过上优雅高品质的生活作者JMASTER心今日分享读后感女性优雅一生的投资理财必修课!财富力女性理财心推荐阅读书名女性优雅一生的投资理财必修课作者李昊轩心关于作者李昊轩,是一名深受大众喜爱的投资理财专家双减和分流,以后很多孩子没有上高中的机会,作为父母你怎么做?双减是什么?家庭以外的只能减不能加,就是说责任归家庭了,这包括父母和学生自己,不要再问追不上什么的,学生是你们家长自己的,人生是学生自己的,学校只做好自己的责任,想快乐的可以很快乐精彩了,尴尬的瞬间,被手机耽搁的美味佳肴菜好汤好味道好,感情才好。这年头,没有两个拿得出手的好菜,都不好意思出门。人间烟火味,你我相知,点击上方的关注感谢上苍赐予的相逢,与番茄爱阳光相伴,幸福美满。为了减少阅读时间,尽量精致不贵,巧搭配,妹子的水灵灵都是喝汤喝出来的菜好汤好味道,,感情才好。这年头,没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味,你我相知,点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇,与番茄爱阳光相伴,幸福美满。为了减少阅读时间,尽量缩贵州习水青柠檬来了!干燥的深秋,你还缺一杯清新的柠檬饮品东经1062436,北纬282230,在海拔960米的云贵高原乌大娄山系之中,伴随四季的变换,一片片柠檬果林从新芽初绽到花开满园果香四溢。成熟的柠檬果子压弯了树枝,丰收的喜悦映衬在许妈妈和田妈妈时装秀,真是太养眼了,善良的人面部柔和,耐看静静说今天大降温,穿上小棉袄准备的衣服是不是特别保暖?这亲家不分仲伯有没有?这完全是一场时装秀盛宴,两亲家母年轻时尚,身材又太好!不服来战,太养眼了!威威妈妈和田静妈妈这俩亲家,田表侄女张雨菲的美大气侄女雨霏在东京奥运会获得两金两银,紧接着在全运会又获得4金1银,我们只看到她的高光时刻,哪知道她背后付出了多少艰辛?我们全社会就是要大力宏扬运动员旳努力拼搏精神,为国家为人民争得了一本我最喜欢的书你淡定的样子真好看作者JMASTER今日分享读后感你淡定的样子真好看!这是我最喜欢的一本书!形象力气质礼仪心笔记分享第一部分了解面对压力时,人们所表现出的三种沟通方式1讨好式沟通2指责式沟通3超理性活成自己喜欢的样子自律清单(建议收藏)作者JMASTER自律不是早上6点起床,7点学习,8点出门。自律是当你有个目标很想达成,不管别人怎么说怎么看,你也会坚持去做,绝不打乱自己的节奏!自律的内在驱动不是那几点要做什么和冻成冰坨坨的饺子,这样煮才好,不粘不连菜好汤好味道好,感情才好。这年头,没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味你我相知点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇,与番茄爱阳光相伴,幸福美满!为了减少阅读时间,尽量缩减了
湖北老经典,以前农村人都不吃,简单一做居然这么好吃,长见识了每个省和地方都有自己的特色菜。味道和味道都来自当地的传统。它在湖北也被称为楚菜。武汉人的口味非常多样化,但不可否认,湖北各地也有自己的特色,如武汉的武昌鱼仙桃的绵阳三蒸钱江的红烧虾螃蟹再鲜美,也要牢记8不吃,为了家人健康,这8点要记准如果您喜欢我的美食文章,请点击关注,会有更精彩的文章奉献给您!现在人们去逛海鲜市场,估计大多数人只被一种美味给吸引,那就是梭子蟹与各种河蟹。随着秋季的深入,又到了吃螃蟹的季节,自从洗花蛤时别只用盐水泡,老渔民教你3招,花蛤疯狂吐沙,止不住花蛤是贝壳类海鲜中最常见的一种,由于它味道鲜美,营养丰富,尤其是价格还不贵,所以深受大家的喜欢!花蛤好吃,但有一个问题却困扰着很多朋友,就是在吃花蛤时,时常会吃到几个带沙带泥的,硌炖猪蹄,牢记三不放的窍门,猪蹄Q弹软烂,不腥不油腻大家好,今天上街去买菜的时候,看见猪蹄价格卖得很便宜,于是就买了两斤的猪蹄,打算给家里人做上一道炖猪蹄。猪蹄营养价值非常高,它里面富含了丰富的胶原蛋白,脂肪,维生素等多种的营养成分鸡胸肉最好吃的6种做法,肉质不柴,鲜香入味,不用担心长胖增重鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身,很多健身的人士,对它都不陌生,每次运动完成,适量吃些鸡胸肉来补充能量,可以增强体力,强壮身体,相比于牛排猪排馄饨云吞抄手亲如一家却有大不同馄饨云吞抄手,好多人都混混分不清,我之前也一直以为它们仨是一样的,你是否清楚它们之间的区别呢?来看看吧!北方馄饨糖糖家昨晚自己包的馄饨馄饨是一种古老的中国食物,大约有两千年的历史了茅台酒价格上涨消费市场过度追捧还有行业专家不影响销售白酒股刚刚录得连续三阳后,在26日早盘交易中,白酒概念有所回落。最近有媒体报道说,双节即将到来,茅台酒厂出台了多项措施来稳定和抑制葡萄酒价格的飞涨,要求营销一线提前计划部署做好茅台炒糖色有窍门,记住4点,糖色红亮不发苦,炖肉卤肉又好看又好吃导语炒糖色有窍门,记住4点,糖色红亮不发苦,炖肉卤肉又好看又好吃经常做饭的朋友一定知道糖色是什么?简单来说糖色和老抽作用差不多,给食材上色之用,只是区别在于糖色做出来的菜肴更红亮,有了这个配方,在家也能做出KFC同款玉米棒,香甜软糯,奶香浓郁不知道大家喜不喜欢吃肯德基的玉米棒,我还挺喜欢吃的,第一次吃的时候感觉非常好吃,还疑惑为什么自己在家却做不出这种味道。肯德基的玉米棒有一股奶香味,吃起来非常的香甜,唯一的缺点就是太山西特色面食剪刀面,一把剪子剪出的面食,如何成为网红美食我的花样生活山西特色面食剪刀面,一把剪子剪出的美食,是如何成为网红美食的。山西有4样东西名声在外煤晋商陈醋山西面食。下面让我们一样一样的来详细介绍这些代表物。首先是煤,山西被称为煤广东乡镇上的传统小吃,3元1碗上过中央电视台,还是40年前的味道潮汕地区有很多特色小吃,有的因为制作用料的问题如今已经消失在大家的视线中,而有的却依然备受大家的追捧,粿条汤就是后者,一般用骨头熬汤或者用牛肉煮汤,再配上新鲜的粿条,口感鲜咸甜,让