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蒲公英是春天的排毒草,中医教你3种吃法,效果更佳
蒲公英是一种草本植物,每当风吹起时,蒲公英的种子上结有点白色冠毛绒球,就会随着风起舞,飞向新的地方,看起来十分唯美烂漫。认识蒲公英更多的,还能知道蒲公英是一味清热解毒的中药材,对于
以为吃最好的高血压药,就万事大吉?要当心不知不觉的伤害!
2018年,在护士姐姐间流传这样的吐槽敷最好的面膜,熬最长的夜。对于高血压病人,吃着最好的药,却依然身体不知不觉受伤害!常见原因No1不了解药物的适应征以硝苯地平控释片(拜新同)为
体重升上去就下不来了?掌握3个减肥小技巧,变瘦指日可待!
其实在我们每个人的身边有这样一群人,他们就是我们所说的肥胖人群,这些肥胖人群最大的一个特点就是每天都在减肥但是却瘦不下去,这是为什么呢?其实这是因为肥胖人群没有把握平时生活中减肥的
节后多吃这菜,轻松刮油,肠道最舒服,赘肉也少了,胖子的福音
节后多吃这菜,轻松刮油,肠道最舒服,赘肉也少了,胖子的福音!新年刚过,大部分的朋友都已经开始上班,真羡慕那些还在假期的小伙伴,新的一年工作有了新的规划,但生活上也要有个新的开始,比
居然一半人不知道自己心梗了!
心血管疾病已成为健康的头号杀手!但当心梗发作,居然有一半多的人不知道自己处在要命时刻。十几年前,我爷爷就是心梗过世,他的初期症状就是肩膀不舒服,大家都没太在意,后来转为心绞痛才送去
营养专家红枣纵有千般好,但这些人吃了,反而是坏事
很多人都爱吃红枣,可大家是否真的有了解过红枣具体的功效?是不是所有人都适合吃呢?对此,暨南大学医学院附属广州红十字会医院营养科谭荣韶主任表示,红枣的功效与其所含的营养成分有关。通过
啤酒肚如果坚持健身1年,真的能练出腹肌吗?
能,本人今年40岁我半年多前就是标准的啤酒肚,不是胖子类型,就是啤酒肚加游泳圈。去年五六七月在家里做卷腹登山跑开合跳等等有氧运动和俯卧撑等重点饮食方面,饭量减半,晚饭3分饱,有时甚
就是这6个原因,让你的健身效果迟迟不进步
为什么在健身房泡了大半年,仍旧没什么训练痕迹?在训练初期,能够得到一句别人的肯定,是每个人心心念念的事情。因为别人的一句哇,最近练的不错!都会让自己欢欣鼓舞半天,而且下次训练的时候
腹肌要健身多久才会很明显?
感谢邀请!想要清晰明显的腹肌,首先,通过训练塑造肌肉,让腹肌看起来更饱满,其次,降低身体脂肪含量,只有把裹在腹肌上的皮下脂肪减少,男性体脂含量10女性15左右,腹肌才能够清晰展现出
研究表明春天常吃这1菜,美味又营养,含有11种氨基酸!
春季养生正当时经过千百年的饮食流传,荠菜的食用方法层出不穷,或炒或凉拌或做馅或煲汤无论哪种方式,都能使荠菜保持清香的特色,下面就让我们品味一下荠菜特有的野味吧荠菜作为一种野菜,受到
春天容易烂嘴角?多吃这菜,做法简单又美味,堪称米饭杀手
春天,人容易缺乏维生素B2和维生素C,一些人会发生口唇糜烂口角发炎的病症,俗称烂嘴角。蔬菜里如雪里蕻油菜菠菜青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。大家不妨适当食用一些以上食材。今天正好
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脑供血不足头晕怎么办?应该如何治疗?
你好,很高兴回答你的问题。脑供血不足要多发于中老年人一般会引起头痛,头晕,血压异常严重者可以导致脑梗,心脏病的严重问题。那么脑供血不足,到底该怎么预防和治疗呢?今天就跟大家一起分享
糖尿病跟高血压哪个更可怕?
专业医生为您做解答专业医生天天和您说健康首先,糖尿病与高血压都是机体代谢发生异常所导致的终生性疾病,最大的危害都是导致机体多器官病变的发生,而发生这些病变的病理基础都是动脉粥样硬化
如何锻炼自己不胡思乱想,脱离神经衰弱,迅速入睡?
1。现在已经没有神经衰弱这个诊断了。2。胡思乱想的意义很广,如果是控制不住想一些不美好的过去或者有风险的未来,充满不确定性或者悲伤,可能意味着存在抑郁或者焦虑。3。建立在焦虑或者抑
一次性戒断烟龄将近二十年的烟瘾,身体目前没有疾病,你是否能做到?
傲娇的冒个泡,我做到了。不过我也没有想到自己能够做到。我是从二十岁开始抽烟的。截止到去年,我已经抽了二十四年了。烟瘾不是那么大,但是每天能够最少半盒到一盒左右吧。二十四年来,无论身
有高血压的人不听医生话老是喝酒,该怎么劝他?
我国的酒文化源远流长,小酌怡情。但是喝多了危害就大了。比如高血压心血管疾病酒精性肝病等。在医院,经常能碰到这样的病人。尽管医生再三告知要戒烟戒酒。但是下次看到这个病人,病人还是会不
为什么糖尿病患者坚持吃药,血糖也相对稳定,但还是逃不脱并发症的发生呢?
我是天津市泰达医院的李青,我来回答这个问题。糖尿病人仅仅血糖控制达标是远远不够的,还应该同时消灭糖尿病的四大帮凶。一项糖尿病国际研究显示,52的2型糖尿病患者死于心血管疾病。而糖尿
以前人喜欢吃咸菜,为何却很少有心血管疾病的发生?医生说出答案
这几天,医院有个病人是因为心血管疾病入院的,但是经过医生好几天的观察发现病人王大爷,平常的生活习惯非常的好,到点休息,到点起床,从来不酗酒,不抽烟,甚至会经常早起去做早锻炼,医生们
蒲公英能清热解毒,那么叶子和根哪个效果更好,为什么?
阳春三月,温度逐渐上升,万物复苏,从远处看田野间绿意盎然,农村野外很多野草都开始露头了,在田野间仔细找寻倒是能见到蒲公英的嫩芽,再过上一个星期,就可以去野外釆蒲公英的嫩芽食用了。现
英国运动医学11年研究9万人后,发现了将死亡风险降低46诀窍
近日,一项发表在英国运动医学期刊上的一篇论文表明,中老年人在闲暇的时间进行体力活动,有助于降低全因死亡风险。这项研究的目的是为了找出不同水平的休闲时间体力活动与全因死亡风险心血管疾
体检报告中,尿蛋白是什么情况?会不会是什么病的前兆?
尿蛋白是反应肾脏功能的一项重要筛查指标,如果体检发现了尿蛋白,一定要引起重视。肾脏是人体最重要的器官之一,无论中西医。尿毒症这个疾病大部分人都不陌生,是肾脏功能不全发展到晚期的表现
更年期气血虚盗汗失眠应该怎么补?
更年期一直是女性需要面对的问题,其实这些症状确实是能通过早期及时预防的。更年期又称围绝经期综合征,是人们从中年进入老年期前都要经历的一个时期,无论男女,皆为必经之路,只是女性更年期