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蹲久了站起来,眼前一黑,头好晕这是怎么了?
我们经常会有这样的经历,躺着或是蹲坐着的时候,突然站起来!眼前一黑,感觉整个宇宙在脑子里旋转甚至还有想倒下的感觉。但是稍微过了几分钟又恢复正常。回味整个过程,仿佛身体被掏空,这难道
每次都查血常规,别再一无所知了,教你一文读懂
血常规是通过观察血细胞的数量变化及形态分布从而判断血液状况及疾病的检查。作为临床工作中最一般,最基本的血液检验,经常用来帮助医生做出疾病的诊断。但其实很多检查项目的结果都可以自己大
全球公认的6种减肥瘦身禁忌食物,每多吃一口,减肥难度增加10倍
减肥坚决不能吃的几种食物,减肥期间吃的东西是最直接能决定变胖还是变瘦的,所以我特意整理搭配了一套减肥餐希望对减肥的宝宝们有帮助!关于热量判断蔬菜类水分越大的蔬菜所含的热量就会越低,
饭后半小时是黄金养生期!做好这些事,就能健胃护肠,预防胃病
饭后半小时是黄金养生期!做好这些事,就能健胃护肠,预防胃病饭后半小时是养生的黄金时间,调养得好不仅有助于食物消化,还对身体很多器官都有好处。今天我们就来分享一下饭后宜做哪些事不宜做
股骨头酸疼是怎么回事?专家提醒这6大诱因,能避一个是一个!
大家都知道,疾病治疗后不一定就能身体康健了,还可能出现病情复发后遗症或者并发症等情况。那么,有的人在换了股骨头后摔了一跤,在经过休养后可以慢慢的走路,但是股骨头那里酸疼,这是怎么回
两首千古名方,治疗虚实寒热错杂症,非常有效!
说起少阳病,最典型的方子是小柴胡汤,治疗口苦咽干目眩胸胁胀痛不欲饮食寒热往来等症状,小柴胡汤这是一个温清调补共用的代表方,用的柴胡黄芩等苦寒清热泻火的药物,半夏生姜调和脾胃,也用到
经常运动的人比不爱运动的人寿命长吗?体能强寿命长是这样吗?
不能说运动的人绝对比不运动的人寿命长!毕竟有太多的因素会影响到我们的寿命,比如说天灾人祸之类的!但是我可以说,喜欢运动的朋友我们的寿命质量会比较高,这个意思就是我们会活的更健康,会
黄芪泡水喝有什么好处?加上这5种东西,效果会更好
黄芪是我们生活中比较熟知的一种中药药材,它对治疗疾病有着不错的效果,而且它在药用上非常的全面。除了药效治疗,黄芪对人体也是非常有好处的,像是在食物上添加它,不仅使得口感独特,还能增
水喝太多体内湿气重?医生这3大体质喝水要警惕,别亲手毁健康
多喝水没事,没事多喝水已经是大家朗朗上口的句子,我们都知道喝水有助于促进体内新陈代谢,对人体好处多多,但是多喝真的就没事吗?另外,网络传说喝太多水会让体内湿气太重,这是真的吗?让医
这19个数字,最能决定和判断你是否健康!每个人都该知道!
一健康指标数字正常心率6080次分一个健康成人的心率范围是60100次分大多数人都在6080次分之间。高血压患者,超过每分钟80次时就需要进行心率管理。正常血压值12080毫米汞柱
10个人9个有胃病!春天养好胃,健康一整年,这份护胃大全收好
春天养好胃,健康一整年!春天一到,由于各种各样的原因,还会导致胃病复发,养胃真的好重要俗话说,十人九胃,说的就是10个人里面9个有胃病你是不是也中招了?春天护胃七法01hr每日吃水
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肩周炎为什么叫五十肩?
谢谢邀请肩关节周围炎,又称五十肩冻结肩漏风肩等。是以肩关节疼痛和功能障碍为主要症状的常见病症。本病好发于年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者,发于右肩,有自愈的
血管堵了,身上这3处会警示!不想被堵死务必做到这些事情
血液是我们全身上下分布最广的物质,担负着运输营养物质和代谢废物的职责。而血管是血液流通的管道,形象的说,人的血管就好比自来水管一样,但是,通水管容易通血管却难!人的血管一旦堵塞,会
脚后跟开裂怎么办?教你4个土方法,过几天就好了
天气干燥的情况下,身体肤质也会容易失去水分,显得干燥带痒。这种情况在寒冷的冬天最为常见,但有一种皮肤干燥与季节天气无关,一年到头都会出现。这便是脚后干裂的情况了。由于手脚都属于末梢
得胆囊癌的人都有5个特点!这些红线,你踩了没?
胆囊息肉和胆囊癌是两种比较常见的消化系统的病情。息肉是指在胆囊的里面长出一些肉芽凸起的病变,胆囊癌症是发生在胆囊里面的一些恶性肿瘤。这两种病情是有一定的相同情况,所以一般人是很难分
抽血容易淤青,是体质问题吗?
抽血时容易发生发生淤青和体质没有关系主要是一抽血后没有按压好,导致皮下渗血,所以会淤青。二另一种情况,虽然按压抽血的针眼处,但是血管的进针位置较深,皮肤表面不出血,但是血管处渗血,
早春养生第一方案,若能坚持每天吃,补气益血还养肝
早春养生第一方案,若能坚持每天吃,补气益血还养肝经过了喧闹的春节假期,吃的嘴累撑得胃难受玩的心累,健康已经严重的透支,俗话说一年之计在于春,从现在起要为健康再做储蓄,在今天小编就给
没想到孙思邈的养生之道是这24个字,既可以延长寿命又能身心舒畅
药王孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家,提出了善养性治未病消未患等养生理念。他在孙思邈方书中说道口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。寥寥数字,道出了简单易行
这些食物油脂多但有利健康,2型糖尿病每周吃5次降低34死亡风险
关于2型糖尿病人是否应该吃坚果一直有争议,很多人认为他们油脂太多,会增高血脂引起心脑血管疾病疾病。但是,恰恰相反的是,新的证据支持建议2型糖尿病患者吃坚果以预防心血管疾病和过早死亡
吃晚餐,最好别晚于这个时间点!不然疾病会盯上你
来问问大家,你晚上吃饭的时间,是几点?如果因为工作忙吃得太晚的话,可得注意了!吃晚餐太晚,容易导致一些患病风险吃晚餐别晚于这个点!当心疾病找上门如果习惯晚上9点才吃晚饭,将会增加得
白粥养胃不靠谱,缓解胃痛就吃这饼干,是零食又是药,胃不好多吃
过重的生活压力,导致好多人们的作息时间都出现了问题,随之而来的是各种病症,就像胃病一样,好多人都会有或多或少的胃病,大多人都想喝些白粥有助于养胃。其实白粥养胃并不靠谱,缓解胃痛就吃
耳鸣时会伴有头痛眩晕等,这3个穴位缓解你的耳鸣之痛
我们都有过耳鸣的情况。这是一种非常玄妙的状态,但是说实话,耳鸣的感觉不是很好。而且耳鸣通常伴随着像头痛眩晕这种并发症,所以这并不是一种令人享受的状态。况且耳鸣容易让人心烦气躁,身心