剖腹产手术后42天黄金恢复期，如何防止刀口增生，护理伤口愈合呢？

　　你好。我是一名剖腹产手术已经3年的妈妈，经历过伤口增生的不适和痛苦，也在后期的护理中得到了缓解和改善。由此总结了剖腹产后42天刀口增生如何护理的感受。
　　其实对于剖腹产和顺产来说，剖腹产最直观的就是肚子上会有一道长长的疤痕。这道疤痕会在以后的生活中显得那么的刺眼。
　　我们用眼睛直观看到的是伤口疤痕的表面，其实在伤口的内里疤痕是由于皮肤和子宫很多层切割共同作用而成，对于我们身体的伤害也是可想而知，皮肤表层愈合了，而有刀口的子宫依然会在恢复中。微博中有网友问是不是每一个妈妈的剖腹产伤口都会增生
　　其实对于伤口增生这个问题，也是因人而异的，是由于每个人身体的不同体质而决定的。
　　有些妈妈是过敏体质，而有些妈妈不是有些过敏体质。
　　还记得我之前遇到的以为剖腹产妈妈伤口在三年愈合以后变成一道细细的线，若隐若现，甚至你有时根本看不出来这是一道很长很深的伤口。
　　我也遇到过妈妈们在三年后剖腹产的刀口不仅没有消失，反而这道线长得更粗更大。这也就是我们常常说的增生。关于剖腹产伤口增生的这个事情，真的是因人而异，根据每个人的体质而不同发生的情况而有所不一致。剖腹产伤口
　　剖腹产手术的刀疤口是白色或者灰白色的，光滑而坚硬。
　　如果出现了增生，大概是在手术刀口结疤后的2~3周后才开始，这个时候刀口刺中就会发红发紫，同时变硬，并且突出于皮肤表面出现，使刀口越来越粗。
　　疤痕增生在三周以后开始，有些持续会到一年之久。 根据医学数据显示，疤痕增生停止会在纤维组织停止以后才会停止，这个时候的疤痕才会变软，但是有些人甚至会在几年以后伤口都是硬的。
　　在这个过程当中，如果疤痕的颜色变成了暗褐色或者是偏黑色的颜色，这个时候疤痕就会出现疼痛和骚痒，你会特别想去用手挠的感觉，特别是在运动以后出了大量的汗，感觉特别痒。有时候这样的感觉会持续好几年。
　　我之前在很多书上看过剖腹产的痛感会在一段时间以后消失，但是根据我自己的经验，发现这样的痛感并没有会随着时间消失，特别是在天气变化，季节变化以及运动变化以后，会出现不同程度瘙痒和刺痛的改变。
　　那么增生疤痕会有这么多的问题，如何护理就成剖腹产伤口避免增生成了我们月子里的重要工作。剖腹产伤口护理和体质同样重要
　　不要过早撕开手术后伤口上的痂
　　在剖腹产手术后刀口的痂千万不要过早的用手去把它撕下，因为这个时候伤口正在恢复与长肉的阶段，如果强行把家撕下来，那么你的伤口就停留在修复阶段的表面细胞了，也就是说你的真皮组织就不会继续长，这个时候的伤口是还没有愈合的。
　　避免来自于生活中的各种刺激
　　一定要避免刺激，无论是哪种形式的刺激。
　　比如紫外线刺激，长阳光照射。
　　大量运动导致汗液过多。
　　时间站立坐着或者是保持一个动作，都会导致对伤口的刺激。
　　还有就是饮食的控制，饮食辛辣或者是不健康，也会导致对伤口的刺激。
　　饮食对于伤口的重要一定要记牢
　　饮食对于伤口的调整是有非常大的作用的，所以在剖腹产后，我们应该调整自己的饮食结构，保证水果也就是维生素的摄入，包括蛋白质，以及其他矿物质的营养摄入。
　　多吃蔬菜或者是水果能保证我们维生素一个长期稳定的作用，同时促进皮肤的新陈代谢。让皮肤处于一个健康的水平。在维生素中维生素C和维生素E是人体必需的氨基酸食物，这些食物能保证促进血液循环，同时改善皮肤表皮的代谢功能。
　　比如在日常生活当中，柑橘，葡萄，芒果，菠萝，香瓜，鲜枣，猕猴桃，草莓，甘蓝以及各种绿色蔬菜，都含有丰富的维生素C和维生素E。
　　伤口清洁一定要做好
　　还有一个重点就是在手术后一定要保持疤痕素的清洁卫生，在运动或者是出汗以后，应该及时擦去汗液，一定记住，千万不能用手去抓牢，同时也就一定要避免衣服不能穿得太紧身，避免衣服和伤口疤痕摩擦，尽量穿着宽松棉质衣物保持身体的舒适。
　　现在市面上有很多祛疤产品，这类产品一定要在结束母乳后涂抹，当然一定要选择适合自己的。
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　　对于产后妈妈来说，剖腹产后的伤口护理很重要，由于手术伤口范围较大，表皮伤口完全恢复大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好，那么可以缩短恢复周期。剖腹产怎么护理呢
　　在给伤口进行护理的时候，伤口要勤换药，勤消毒，要时刻保持伤口和伤口周围清洁干爽。
　　在休息的时候最好是采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力，以达到保护手术后刀口的刀痂的作用。如过天气热，更要随时保持疤痕处清洁，及时擦去汗液，最好不要用热水烫洗。平时也要注意要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。
　　1.产后妈妈在身体允许的情况下药多散散步，可以帮助妈妈尽快恢复胃肠系统功能。
　　2.每天都要注意观察伤口的回复情况，要给伤口消毒。
　　3.在手术后1周内，每天下午需要测量一下体温。如果有感觉到身体不适的话，应增加测量体温次数。
　　4.术后要避免腹部切口沾湿，可用绒软的湿毛巾擦浴。切记体内恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。
　　5.避免内裤摩擦到伤口，可以到母婴店去买几条孕妇专用的内裤。另外，现在缝合伤口的多是羊肠线，万一遇到线头外露的情况，妈妈可别用剪刀去剪，也别试着去抽，等产后42天复查时，让医生来解决。
　　剖腹产后除了日常护理，在饮食上也要注意合理的搭配，不挑食不吃一些辛辣刺激性的食物。产后运动也是产后恢复的重要步骤，在身体情况允许的时候要适当做一些小幅度的运动。各方面结合调理，才能更快的恢复。
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　　据剖腹产切口的方向，分为横切口剖宫产和纵切口剖宫产。前者现在较为常见，因为外形相对美观且有利于术后恢复，但后者手术较快，在紧急情况下起着不可替代的作用。剖腹产术后我们要做好切口护理需注意以下几点：
　　一、做好刀口疼痛护理
　　术后麻醉作用消失后，产妇会感到切口疼痛，24 小时内最明显，除了刀口疼痛，产妇还会有宫缩痛，疼痛一般持续术后1~2天。
　　产妇刀口疼痛时可以选择使用自控镇痛泵止疼，妈妈使用止疼泵对宝宝的影响很小，可以忽略不计；此外可以采取协助产妇取舒适的卧位、竖切口产妇腹部系腹带减轻伤口张力、深呼吸、分散注意力等方法缓解疼痛；
　　宫缩痛时，可以通过转移注意力的方法忽视宫缩痛，如听音乐、聊天、照顾可爱的新生儿等。
　　给产妇提供安静舒适的休养环境、减少不良刺激也是减轻产妇疼痛的有效措施。
　　一般剖腹产后 2 3 天疼痛可缓解。
　　二、剖腹产术后早活动，预防及缓解腹胀，预防肠粘连。
　　术后 2 小时后，产妇可以咀嚼木糖醇口香糖，以促进胃肠蠕动。术后 6 小时后，产妇可以尝试翻身，无不适可在床上活动并进食流质饮食。术后 24 小时停尿管后，按照下床三部曲指导产妇尽早下床活动，促进肠蠕动恢复。术后 48 小时仍不排气并伴有不适症状时，应行腹部平片检查，排除肠梗阻。产妇活动应根据自身情况循序渐进，产褥期不做重活，避免下蹲时间过长。术后活动小贴士
　　手术 24 小时后，根据个人的体质，尽早下床活动。下床前先在床边适应 5 10 分钟，如无不适再下床，活动宜适度，如有心慌、出虚汗等症状时，应立即停止活动，卧床休息。不要空腹下床，下床时需有人陪伴，以防晕倒。
　　三、保持腹部伤口清洁，预防感染
　　妈妈们应配合护士规律换药，并注意保护切口，避免汗水浸湿，以防感染；术后 2 周内，避免腹部伤口沾水，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴；刀口处痂皮应自然脱落，如果伤口发生红、肿、热、痛、渗血渗液等，不可自己随意挤压，应及时就医。
　　恶露未排干净之前一定要禁止盆浴，需每天冲洗外阴 1~2 次，保持会阴部清洁；若产后阴道出血多（大于月经量）、满月后仍不干净、有发烧、腹痛等异常情况应及时到医院诊治，产后 42 天应回医院做产后健康检查。
　　产后 42 天后才能同房，过早同房不利于孕妇身体的恢复，严重的情况还会对孕妇的子宫造成伤害。
　　此外，也应为产妇做好饮食护理，补充易消化、富含蛋白质及维生素等食物，同时应注意产妇的情绪，以促进伤口愈合。
　　我刨腹产后，特别担心会增生，有几点可以分享。
　　第一，刀口特别注意清洁干燥，坐月子期间室内会偏热，产妇也会因身体虚弱出虚汗，所以，一定要保持刀口清洁干燥。
　　第二，饮食方面，饮食一定要注意，月子期间，会高蛋白为主，建议补充高蛋白的同时，还早多注意蔬菜维生素摄入。
　　第三，偶尔刀口会瘙痒，可用碘酒消毒。
　　第四，月子里尽量少活动，一动就会连带肌肉撕裂，会有点疼，也影响刀口恢复。
　　现在我家大宝一岁五个月，我刀口恢复还不错，但是阴天下雨还会骚痒，还得一段时间才会完全恢复。
　　剖腹产手术后42天黄金恢复期，如何防止伤口增生，护理伤口愈合呢？
　　很高兴回答您的问题。每个妈妈都是伟大的，生宝宝就像打一场硬仗，战争胜利，自己却也身负重伤。能顺产我还是鼓励顺产，因为剖腹产对身体的伤害比顺产大，而且恢复期长。
　　剖腹产手术后的三天至关重要。产后6小时内，要卧床休息，医生会给你把尿管插好，虽然很不舒服，甚至拆掉后会对排尿有影响，但没办法，不能下床，只能如此。中途还会有医生开给你压肚子。很多妈妈都说：＂本来觉得熬过了生孩子的痛就好了，没想到压肚子的痛也会让人生不如死啊！＂医生通过按压肚子，排出体内的残留的血块，可以判断子宫的大小，收缩情况，主要可以判断出血量，因为剖腹产后有可能会出现大出血，及时发现，及时治疗。 6个小时以后，麻药劲渐渐过了，这时疼痛感上身。这时可能会出现胀气的情况，所以要勤翻身来排气。可以促进肠胃蠕动，预防下肢血栓形成，便于恶露排出。还可以吃一些帮助排气的食物，比如米汤、萝卜汤。术后第二天，一定要下床走动了，可以少量多次。这样可以促进血液循环，助于子宫收缩，也有利于伤口早日愈合。第三天，就要多多活动了。动作一定要慢点，防止拉扯到伤口，影响恢复。有些妈妈上厕所会碰到伤口，所以就憋着，千万不要这样哦，很容易造成尿潴留和便秘，到时候更痛苦。剖腹产手术切口长度一般是10 15cm，0.3cm宽。一般会在手术后的6周内，切口会逐渐愈合，宽度会慢慢变窄，但长度不会有很大改变。
　　剖腹产留下的刀疤，是不可能完全祛除的，只是说如果护理得当，会慢慢变浅，到几乎认不出来。刀疤最开始的时候是呈白色或灰白色，摸起来光滑还有点硬。然后在刀口结疤2~3周后，这个刀疤处会有轻微的鼓起和肿胀，颜色是鲜红色。剖腹产的刀疤需要休息的问题。
　　有些妈妈听别人讲剖腹产的刀疤时间长了都会变淡，所以就没有好好护理，就导致了发炎和疤痕增生等问题，从而导致疤痕更明显，超级难看。在伤口结痂的时候，千万不能扣。强行把结痂扣掉，会把还停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至还会撕脱真皮组织，使伤口又疼又痒。如果坐月子期间很热，出汗的话要及时把伤口附近的汗液擦掉，还要保持伤口附近的卫生，避免感染发炎。我认识一个医生朋友，他给我解释说：＂疤痕形成分3个阶段：炎症期，增生期，成熟期。就算正常恢复，也还是要经历增生期。＂有些妈妈在产后半年出现伤口痒的情况，可千万不能抓，那是增生期，一旦你抓了，这刀疤会变得更明显。当黑色结痂自动脱落，要么一些预防疤痕增生的药膏。再过一段时间，再摸一些祛疤产品，千万记得一定要坚持每天涂抹，不要三天打鱼两天晒网。
　　不管怎么样，请各位妈妈们一定先照顾好自己的身体，只有身体恢复得好才能更好的照顾宝宝。要记得，难熬的日子总会过去，所有美好的事情都会如约而至！
　　我是小太阳辰辰妈，努力学习育儿知识，积极跟大家分享经验！喜欢点赞关注哦
　　老大四岁，老二三个月，都是剖的。我可以告诉你，刀口增生不可怕，因为后期他会慢慢消掉，我老大的时候就是这样，刚开始增生很明显，后期慢慢就没了，老二刚出生42天的时候，刀口只有一条线，70天的时候增生就明显了，应该还是会和老大一样，后期慢慢消掉的。
　　这个还要看体质，有的人就是疤痕体质，一点小擦碰就会留疤，那剖宫产肯定疤痕很明显的。一般剖宫产的刀口都很靠下的，不会影响美观，当然如果你去海边度假穿个比基尼什么的，可能会暴露一点。
　　对于刀口的愈合，我个人建议出院后，不痛不痒的不要管它。一般出院当天，医生会给刀口换一次药，叮嘱你一些注意事项，比如穿衣服宽松，内裤腰高一点，尽量不要摩擦刀口。还有就是如果红肿热痛了，及时就医。
　　现在刀口大多不用拆线，医生建议服帖出院一周取下就可以，但是我还是带了好久，因为揭敷贴好疼的啊！[捂脸]
　　最后好就是不结婚，不生，啥事没有，其次就是嫁个好人，富的那种，月子中心一呆，啥事没有，无病无痛，开心一整年
　　我两个小孩都是破腹产的，2013年10月27我肚子出生，2017年2月19我女儿出生。我现在伤口不会疼，变天也不会疼。破腹产的伤口每天都要消毒，用碘伏每天擦拭伤口的附近，伤口愈合时会非常的痒，千万别用手挠，饮食清淡，平衡营养。
　　多休息，多喝水就行
　　剖腹产虽然在生孩子上没有那么的痛苦，但是却会因为手术而在肚子上留下一道长长的伤疤，因此很多的妈妈都会非常关心肚子上刀口的恢复情况，但由于个人的体质不同，伤口的恢复程度也不一样，有的恢复得只剩下一下细线，有的则是一道长长的疤痕。
　　其实疤痕也就是一些刀口上的增生纤维组织，刀口增生的问题除了个人体质因素以外，术后的日常护理也尤为的重要。剖腹产手术后42天黄金恢复期，如何防止刀口增生，护理伤口愈合呢？
　　一、不要用手去扣伤口上的痂
　　首先需要提醒到各位妈妈的是，手术后伤疤结痂的时候，一定一定不要用手将上面的痂给撕下来，很多人在面对上面的痂的时候，总会忍不住手想要去清理干净，然而这样做很容易出现的就是本来快要好的伤口，被一撕又开始流血了。
　　这是因为伤口上的痂如果过早的人为揭开的话，就会强行把伤痂底下还在进行伤口修复阶段的表皮细胞也一并带走，这就等于本来恢复好的一道皮肤，又被撕开了，伤口需要重新再长一遍，这样不仅会延缓伤口恢复的时间，而且会刺激到伤口上的肌肉纤维增生，导致疤痕加重。
　　二、不要刺激伤口
　　伤口由于一些外部因素的刺激也同样会出现一些刀口增生的情况，而很多伤口恢复得不好，就是因为日常不留意的时候，刺激到伤口，比如日常运动或者炎热气温之下的汗液渗透，太阳光线内的紫外线刺激，以及在饮食上的刺激成分。
　　所以，我们在日常的伤口护理上，需要避免让伤口接触到汗液和阳光的照射，而在饮食上也需要注意避免吃一些过分辛辣刺激以及油腻的食物，可以多摄入一些富含蛋白质、维生素等健康营养成分的食物，比如鸡鸭鱼、蔬菜、水果等。
　　三、做好伤口的清洁护理
　　在伤口恢复的前期，一定要注意好伤口的清洁护理，避免伤口因为外部的感染而恶化，这就需要我们定期更换伤口上的纱布或者是保护贴，在清洁完伤口以后，可以用酒精或者是碘伏来涂抹一下伤口，做消毒的工作。
　　而在消毒伤口的时候，需要用医用棉棒或者是棉花从里到外的来擦拭，最好不要来回的擦拭。在日常的伤口护理是还需要保证伤口的干燥程度，不要让创口和表面的皮肤太过的湿润，这样不仅不利于伤口的恢复，还会增加伤口感染的风险。
　　四、使用一些辅助药物
　　在伤口恢复的期间，难免会出现一些红肿、瘙痒的情况，而在这个时候我们也可以通过一些辅助的药物使用来缓解这些不适的症状，而且也能够在一定程度上帮助加速伤口的恢复。比如我们经常见到的肤轻松、去炎松、地塞米松等都是可以用于止痒的外用药物。
　　如果确定这些外用药物是否适用，最好是能够到药店或者是医院中找医生咨询一下，自己私下千万不要滥用药物，以免对伤口的恢复起到反作用的效果。同时，在伤口恢复的期间，也需要定时更换伤口的药物，这样才能让药物发挥到最大的效用。重要提示：在剖腹产术后恢复的42天里需要我们做好足够的伤口护理工作，比如不要用手如撕伤口上的结痂、不要利用外物刺激到伤口，做好伤口定期的清洁护理工作以及使用一些辅助药物，都是能够很好的帮助伤口恢复的。
　　今日话题：进行过剖腹产的你，在伤口痊愈上花了多长的时间？效果如何？欢迎留言讨论