一个人的肾好不好，我们可以通过一些症状看出一些端倪。比如以下6条，看一看你符合几条。
　　听力好
　　中医认为＂肾开窍于耳＂、＂肾气通于耳＂、＂肾气不平，则耳为受病＂。这都说明了肾脏和耳朵的关系。如果肾脏出现了问题，也会影响到耳朵。比如说，肾脏受损，耳朵会变黑，又或者说听力下降等等。相反，那些肾脏健康的朋友，听力都比较好。
　　乌黑浓密的头发
　　中医认为发为血之余，肾其华在发。一般来说，头发的营养来源于血，而血都是通过肾脏过滤的，所以说肾脏的好坏也就决定了头发的营养多少。如果一个人肾脏不好，就会出现脱发、白发的现象。相反，那些肾脏健康的朋友，他们的头发就会呈现出乌黑浓密的状态。
　　排尿正常
　　虽说尿液是人体排出来的废物。但是我们可以通过尿液来判断出一个人的身体健康状态。就比如说，一个人肾脏的健康。如果一个人肾脏健康，排尿就会正常。相反，那些肾脏出现问题的人，排尿频繁、量少、尿液有泡沫、颜色浑浊、发臭等等。
　　皮肤有光泽
　　一个人肾脏的好坏可以从皮肤上看出端倪。如果一个人的肾脏受损，就会出现黑眼圈、皮肤暗淡无光泽。相反那些肾脏健康的朋友，他们不仅满面红光，而且皮肤有光泽。
　　骨骼健壮
　　骨骼的营养源于骨髓,而骨髓是由肾精所化。从这里我们就可以分析出，如果一个人的肾精足，骨髓就会充足，骨骼也就会很健壮。相反那些肾精不足的人，就会出现骨质疏松、牙齿掉落等情况。
　　晨起身体没有浮肿
　　肾脏是水分的代谢器官，如果肾脏受损，人体多余的水分排不出体外，从而导致了人体出现局部水肿的现象。比如说，眼睑浮肿、下肢浮肿等等。相反，那些肾脏健康的朋友，晨起以后不会出现浮肿的现象。

最新研究丨膝盖注射药物效果不好，需手术换关节？至少得等3个月对上了岁数的人来说，膝盖疼是件很痛苦的事儿。而且，是绝大多数60岁后的人都要面对的痛苦。预习你的60岁就像汽车零件一样，用了一辈子了，膝盖里面和周围各种结构都磨损严重，老化的差不多锻炼小腹最有效的方法锻炼小腹的方法有很多，我们可以采用呼啦圈的方法进行锻炼腹部赘肉，也可以采用仰卧起坐以及仰卧撑的方法，同时进行跑步以及游泳都是可以锻炼小腹的，对于男性朋友减肚子是很适合的，建议大家在想消灭眼袋，到底应该用哪种方法？在最受父母喜爱的医美项目评选中，眼袋手术是当之无愧的第一名。不过，市面上的眼袋手术包装得五花八门，什么纳米祛眼袋量子祛眼袋应该选择什么祛眼袋方法成为不少人最关心的问题。一眼袋分哪些气血不足，女人会老得更快！想补血，不外乎这5种方法女人因为身体素质的原因很容易出现缺血现象，因此在平常生活中要更加注意补血，但是在种类繁多的食物当中真正能为女性补血的食物有哪些呢，在平常食用时候又有哪些注意事项要了解呢。今天就来好春天喝什么茶好？这7款茶是个好选择，适量喝点对身体有好处俗话说一年之计在于春，美丽的季节一定要选择美美的衣服来提高自信心，同时也要做好美容养颜工作，不妨多喝一些花茶来清热解毒和安神排毒。哪些茶能够美容养颜？1山楂茶山楂茶能够促进食物的消肺经不通赶快敲！巧按3大穴位，每次5分钟，气血足身体棒天气冷老是鼻过敏皮肤痒，甚至频频咳嗽，这一些症状都跟中医肺经有关。了解肺经及肺经上的穴位，不但可以养肺护肺润肺，还能缓解鼻过敏的毛病皮肤发痒过敏等毛病。中医师教你平时常按肺经上的3为什么有的女人生完孩子后会变老？如何延缓女人衰老？人都会变老。我是麻麻育儿，很高兴回答这个问题。女性生完孩子后需坐月子，坐好月子对女人来说，非常重要，坐得好，身体就会健康，身材就会美，容貌也会年轻，反之，不仅会出现很多疾病，看起来如何取舍工作和健身？你好，我是碟子比碗浅。很高兴能回答这个问题。做为一名在餐饮圈工作的健身爱好者来讲，我觉得自己挺有资格回答这个问题。其实我有一个优势在，就是我平常锻炼的健身房和我的办公室只有一门之隔春季必吃的13大黄金菜，各个营养超群，千万别错过！春天是阳气生发万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜，是一年之中独有的美味。在春天吃它们，可以取天地的生发之气，不仅顺应时令，促进阳气生发，更能祛病痛春天吃它，65个中药方剂之解表方剂之二65个中药方剂之解表方剂来源药智网整合本文是根据解表方剂收集整理的部分截标中药方剂，文中有解表方65个，仅用于参考学习，部分方剂内容较长，选取了部分，如需了解全部的请到中药方剂数据岳美中7个经验效方恩师岳美中教授（公元19001982年）医术精湛，医德高尚，提携后学，诲人不倦。1980年秋，岳师患病，在北京西苑医院病榻上，令其小女沛芬示余验方手册，嘱余抄录，以作学习研究之用。