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久坐和久站,哪个害处大?医生其实还是它的危害大!

  这个问题可能是大家无意间说起的一个话题,大家对于这个问题的结果,可能都有自己的看法。张大夫就就从医学和健康的角度来谈一下这个话题,希望您能理解这里面蕴含的健康知识。#清风计划#
  首先,我们谈一下久坐。长时间处于坐位,可能会增加肥胖、高血压、冠心病和糖尿病等疾病的发生率。而且,长时间久坐的朋友,下肢血液流动速度慢,容易形成血栓,如果血栓脱落,还可能引起肺栓塞而危及生命。除此之外,久坐的朋友,胃肠道蠕动慢,便秘的发生率会有所增加。因此,张大夫认为,坐位是可以的,但是长时间久坐不利于身体健康,尤其对于老年人,更不能久坐,更应该适当增加活动量。
  而关于久站,张大夫认为久站对身体健康也存在一定的隐患。例如久站可能会增加痔疮和下肢静脉曲张的发病风险。这尤其在以前我国农村,长期从事体力劳动的农民常见,在城市,护士、宾馆服务员等也会经常出现。
  因此,张大夫认为,无论是站着,还是坐着,都没有问题,关键在于时间。长时间坐位或者长时间站立,都会对健康都会不利。我们需要经常变化,并且适当增加运动量,才会对健康有利。
  希望我的介绍对您有所帮助。
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为什么体重减了十多斤,却看不出来瘦了?先回答你体重减了十多斤,缺看不出来瘦了,很正常。你这个问题,我在减肥开始的第一个月也遇到过。我是跳绳减肥,跳了两个月后,体重开始明显下降。不过看上去却没有多大变化。导致这个问题的原肺结核能发展到肺癌吗?肺结核和肺炎是两种完全不同的肺部疾病。肺结核是由结核杆菌感染导致,是一种感染性的疾病,而肺癌是肺部的恶性肿瘤。肺结核往往会表现为肺部的肿块或者也称结核球,从影像学的角度有时肺结核需肝不太好,晨起会出现什么症状?肝脏对人体很重要,但日常一些不好的习惯,如长期熬夜饮酒抽烟不合理饮食等,易造成肝脏损坏。肝脏因为无疼痛神经,出现问题一般不能及时感觉到,但会发出一些提示信号如早起小便茶色早起第一次老爸肚子疼痛三四个月,在医院大小检查都做了却查不出病因,是怎么回事?检查应该做的十分详细了,腹部增强CT小肠造影全都已经做了,但是却没有找到腹痛的病因。一般来说呢,右上腹疼痛最常见的就是三种疾病肝脏胰腺和胆囊,也不除外胃十二指肠肾脏和心脏的毛病。但宝宝长牙的规律是怎样的?如果一段时间不长牙是什么原因?作为一名合格的护士,我来回答这个问题,包你满意!首先,合格的护士先给大家讲讲1。宝宝长牙的规律是怎样的?2。婴儿出牙时有什么症状表现?3。为什么有的婴儿出牙过早或者过晚?附加4。怎乙肝携带者和肝炎有什么区别?人类被乙型肝炎病毒感染后有几种不同的结局。其中最好的一种是病毒被彻底清除,只在人体血液里留下一种或几种抗体(最常见的是核心抗体,也会有表面抗体和抗体),这就是乙肝痊愈的表现。还有一本人在吃药抗病毒,乙型肝炎表面抗原定量数值为什么会时高时低?大家好,我是龙医生。我来从专业角度回答这个问题,如果对我的医学科普感兴趣,敬请点击右上角关注!谢谢!有很多正在抗病毒治疗的慢性乙肝患者朋友,在定期复查的过程中,会发现这样的问题乙肝一年四季都用身体乳的人现在怎么样了?6年在飞空姐,每天擦身体乳,最大的感受就是让我变成了黑夜里最靓丽的景色!闺蜜说我比黑夜里的萤火虫更耀眼(图左傻憨憨就是我,哈哈哈)但我其实之前从来不涂身体乳,一直觉得这玩意就是智商如何有效练肩?我们知道腹部两侧练出来的肌肉叫做人鱼线或者马甲线,那你知道我们肩部三角肌练出来的肌肉叫做什么吗?如果你不知道的话,那我就告诉你,我们肩部练出来的肌肉叫做盔甲线,当你肩部练出肌肉线条戒酒几个月后,偶尔喝了几口后却住院了,是什么原因?我不是医生,不能从医学道理上解释。但是,我觉得戒了酒后不能隔一段时间再喝,否则后果更严重。我有个熟人,很能喝酒。有一天下午,我在大街上遇见他,他比我岁数大,我主动打招呼哥,忙什么呢绝经后,你的体重增加了多少公斤?我绝经4年现在52了,体重一直保持102斤,主要是合理安排饮食,适当运动最主要的是一直坚持瑜伽。看看我的瑜伽照吧更妈好像最有资格回答这个问题了,更妈五十五周岁绝经一年多了,体重没有
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