BTVi生活别再把鼻炎当感冒，小心拖出哮喘病

　　上周，北京突如其来的天气变化让很多人猝不及防。而同样猝不及防的还有我们的鼻子。专家表示，许多家医院里过敏性鼻炎的患者都有所增加。不过，很多人面对打喷嚏、流鼻涕 这些症状时，却误以为自己是患上了感冒。那么，究竟怎么区分感冒和过敏性鼻炎呢？
　　段甦 首都医科大学附属北京同仁医院 变态反应科 副主任医师
　　1.感冒和鼻炎症状有何区别？
　　很多人都有这样的困惑：自己打喷嚏、流鼻涕好几天了，也吃了好几天的感冒药了，但是症状却丝毫没有减轻的征兆。直到被医生确诊为鼻炎，才恍然大悟。对于大部分初发鼻炎的患者，根本分不清自己到底是得的感冒还是鼻炎啊！
　　别担心，专家说，要想分清自己是感冒还是鼻炎，牢记一点，感冒除了流鼻涕鼻塞等，还会出现全身酸痛、食欲下降、发热 等症状。
　　另外，一般感冒一周左右就可恢复，而过敏性鼻炎往往可以持续两周以上， 甚至每年相同时间会出现症状的反复。
　　2.过半的鼻炎患者发展为哮喘！
　　过敏性鼻炎是指接触了外界吸入性过敏原，出现免疫应答反应，导致鼻腔粘膜或者粘膜下方的组织红肿、瘙痒、流清鼻涕。
　　很多人认为小小鼻炎，不足挂齿。但是过敏性鼻炎极大的影响了人们生活质量， 比如工作效率降低、学习成绩下降，影响睡眠，甚至会有并发症发生，协和医院曾经跟诊过1000+例有过敏性鼻炎的患者，其中53%的人同时患有哮喘， 而这些病人大多有多年过敏性鼻炎。小小的鼻炎可能引起的后果都是非常严重的，所以过敏性鼻炎绝不是我们说的＂小病＂。
　　权威专家提示：除了花粉以外，常见的过敏原还有螨虫（虫螨）、霉菌、小动物的皮屑和蛋白类物质。
　　3.这些治鼻炎的误区，你中招了吗？
　　很多朋友可能都尝试过各种各样的偏方，通过刺激鼻腔，来缓解鼻炎。但专家说，以下这些偏方，只是短期内感觉到舒服，一旦乱用，效果可能适得其反！（1）洋槐蜂蜜涂抹鼻腔治鼻炎？错！ 为什么很多人认为蜂蜜可以治疗鼻炎呢？专家说，主要是因为蜂蜜本身比较油、比较软，涂在鼻腔里可以在短期内起到一个润滑的作用，但时间长了肯定不行，因为蜂蜜本身还有很多其他成分，不慎吸入鼻腔之后，反而对鼻炎患者不好。
　　（2）葱蒜抹鼻子治鼻炎？错！ 相对蜂蜜，葱蒜对鼻炎的缓解主要是通过对鼻腔的刺激，但它的效果与蜂蜜相似，只能在短期内对鼻炎有一个缓解的作用，实际上并不能真正治疗鼻炎。
　　（3）戴上口罩，就可以彻底隔绝过敏原？错！ 专家表示，我们日常所戴的医用外科口罩只能阻挡一部分花粉，并不能彻底隔绝， 另外，很多过敏性鼻炎患者的过敏原不一定只是花粉，所以，戴上口罩并不能完全隔绝所有过敏原。
　　4.这些方法能够帮助鼻子通窍升正气！
　　专家说，虽然现在鼻炎还不能被彻底治愈，但预防胜过治疗，尤其是对于花粉过敏的患者要提前用药，改善身体状态，减少春秋季发作可能。
　　专家教您护鼻操
　　第一个动作：双手大拇指搓热，反复刮搓鼻翼与鼻梁。
　　第二个动作：双手四个手指搓热，从印堂向上按摩至发际线。
　　第三个动作：用食指揉迎香穴，这个穴位位于法令纹起始处。
　　第四个动作：手掌搓热，干洗脸。
　　另外，还有三个耳穴缓解鼻炎症状——
　　耳甲腔：穴位在耳廓里面，用手指按压出酸胀的感觉。
　　内鼻穴：需要慢慢往下按，按到有微热感。
　　风溪穴：双手捏住风溪穴后往前推，然后揉、搓、捏到发热。
　　另外专家还教了我们一个缓解打喷嚏的小窍门：指尖用力按住鼻孔下方的穴位，出现痛、酸感觉即可。
　　5自制鼻炎＂小药＂，管用！
　　玉蝉卫肺丸是西苑医院自制的防治鼻炎小药，它根据六世喉科世家耿鉴庭老先生的经验方研发而成，对于过敏性鼻炎、肺脾气虚以及有湿气的人群 有效。
　　玉蝉卫肺丸
　　小编提示：这个药丸属于院内制剂，可以在西苑医院的耳鼻喉科请医生开方购买哦~
　　内容来自BTV生活
　　关注BTV生活频道，及时获取更多实用内容！