还是建议戒烟，无论吃什么都是缓解，并不能彻底清除肺部的毒素累积，长此以往，还是有患癌的风险，并且吸烟对肺部的伤害是持续的。
　　经常吸烟的人，吃什么也养不了肺，最好的养肺方法就是把烟戒掉。至于民间传说吃这个那个养肺，都毫无医学根据，所以不要轻信。
　　吸烟的人要尽快戒烟，到海边或大森林去吸新鲜的空气，在这样的环境下运动，达到出汗的效果，对心脑血管、肺部非常有益。
　　如果不把烟戒掉，吃什么东西也到不了肺部，如果轻信那些传说，一边吃，一边在吸烟，最后受伤害的还是自己。
　　兄弟，保不了的，你现在能做的就是少抽烟，戒烟是很难的，只能少抽
　　吃什么只是心理安慰而已，要想健康只能少抽烟或者戒烟，不要想着抽烟又想着吃什么食物来减缓烟草的危害。鱼和熊掌不可兼得，舍得舍得，有舍必有得，有得必有舍。
　　1，吃黑木耳，对改进肺环境，提高肺的健康程度有益。
　　2，多饮绿茶，可清除污物，起到＂洗肺＂作用。社会上有这样的传言，＂一棵烟，一杯茶，赛过活神仙＂。俗话说得好，吸烟，尼古丁中毒，喝茶，解除尼古丁之害，对人体健康有好处。在南方山区，由于存在很多＂小咬＂，常常见到那里的人们抽烟喝茶，以驱赶小咬蚊虫与毒蛇，很有作用。
　　随知社会工作压力越来越大人们都会用烟来解压那经常抽烟到底是要多吃点什么才不会对身体有影响呢？男人要多吃芹菜，苦瓜，冬瓜汤，水果要多吃雪梨，枇杷，香蕉。
　　戒烟
　　不戒烟，吃啥都是徒劳！
　　吸烟有害健康，建议早日戒烟。抽烟是无法用药物和食物来消除其带来的副作用，烟草中含有大量的尼古丁和煤焦油等，可以影响肺部的换气功能，所以一定要强制戒烟，不能有应酬而拒绝戒烟，这是对自己的不负责。
　　建议要多喝茶，还有含有维生素C多的食物，如番茄等，多使用木耳，也对肺有好处。
　　不吃烟

哪些癌症是已发现且好治疗的？谢谢邀请。尽管癌症已经成为威胁人类健康的疾病，但这绝不意味着患了癌症一定趋向死亡，绝不意味着癌症就是不治之症！一些癌症甚至完全存在治愈的可能，今天就做一个简单的介绍1皮肤癌无论手术不到30年，全民体温从37度降到36。5度，到底是什么原因？人的身体活动量越多，体温越高身体越健康，体温下降就像休眠，应该多锻炼增加血液循环体温就会升高，体温下降和现在的运动量有关我记得很小的时候医生量体温是让含在嘴里的，37。5度是标准体人类永远战胜不了细菌？医生辟谣当你喝牛奶时，你要感谢巴斯德你喝的牛奶，是巴氏消毒的吗？在很久以前，无论是科学家还是普通的居民，大家都知道牛奶是会变质的，放得时间长了就会变成酸牛奶。不过科学家知道得更多一点，他们在酸牛奶中发现了可以导致物品调脂治疗，我们可能更多的是关注LDL，其实HDL也非常重要现在血脂异常的人也不少，特别是一些糖尿病和肥胖患者常常会有血脂异常。在临床上，生化检查中，经常会做血脂四项或脂全等检查。通常大家比较关注低密度脂蛋白（LDL）的水平，因为其是公认的肝癌三部曲，你是怎样一步步毁掉你的肝的？据研究统计，华人患肝癌的几率极大，较其他人种平均高出20倍，尽管如今肝癌的病因尚不明确，但乙肝是导致肝癌的主要元凶已被医学界广泛认同。我国正是一个乙肝大国，有10的人长期携带乙肝病经常晚上把米和水放好，泡着定时8小时左右做粥，这样对身体有害吗？没有问题，我这样做有好几年的时间了。因为早上起来再熬粥时间比较紧，现在的电压力锅都带有定时功能，它采用倒计时的计时方法，计时时间清零时电器开始工作。我一般是晚上10点钟把米和水放好想减肥，奈何没有好方法？如何有效减肥，不妨看看本文很多人在减肥道路上付出努力，但依然难度大，体重没有降低反而升高，这种情况就要寻找原因，因为导致肥胖难以控制的原因多种多样。如果让身体发胖的不良因素没有避开，减肥就容易徒劳无功，要通34岁，不喜欢穿长裙长衫，穿运动装也觉得乏味，怎么提高衣品？用品质来提升衣品！34岁的年纪，说年轻也年轻，说成熟也成熟。如果喜欢年轻时尚的打扮也可以，如果喜欢成熟性感也可以，如果喜欢中性风格也可以的。总之这个年纪穿什么都可以的！不喜欢长裙长下半身胖的女生如何搭配衣服才能显瘦？hello，各位小仙女，我是变美酱。下面根据我的日常穿搭经验给你们分享下半身胖的女生如何搭配衣服才能显瘦。阔腿裤阔腿裤对下半身胖的女生真的很友好，宽松的裤腿完美的隐藏腿部的赘肉，视对于一个男生来说，发型真的很重要吗？当然，以前听到有人说过这样一句话一流颜值靠脸蛋，二流颜值靠发型。当初见识浅薄，还觉得这句话过于夸大了发型作用，如果是女人换发型如整容换脸，姑且还能信之一二，而对于男人而言，发型这个你觉得藏蓝色的大衣配什么颜色的打底好看？为什么？藏蓝色是非常适合亚洲黄皮的冷色系颜色，百搭而且还没有年龄和性别限制，是个深沉又很有质感的颜色。藏蓝色大衣也是属于百搭不挑人的经典款，搭配时基本和任意颜色搭配都很ok。1。可以用中性