范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

游泳池游泳后头发干涩怎么办

  夏天到泳池不仅可以运动还能消暑,但每次游泳后,头发就变得干涩纠结,到底是为什么呢?如何才能避免游泳伤害发质?一连串的疑问现在来解答!游泳后头发干涩怎么办
  Q1.为什么游泳后头发会变得很干涩、打结梳不开?
  游泳池大多会使用自来水,常需要额外添加氯气或漂白粉来进行杀菌消毒,氯水会伤害头发的毛鳞片和胶原蛋白,当长时间泡在氯水里,头发自然会变得异常干涩干枯。
  Q2.为什么游泳后好像掉头发的量变多了?
  氯水不只会伤害头发的毛鳞片,还可能会破坏头皮毛囊细胞的正常发育,当头皮毛囊括阻塞而导致续发性的感染,就可能会产生掉发,因此游泳后一定要使用合适的洗护产品。
  Q3.每次游泳后发色总是退很快,是否有方法可以减少褪色?
  游泳前通常会先淋浴,除了将身体打湿外,别忘了也一并将头发冲湿,让头发能充分吸收无氯的水分形成防护罩,可以有效阻隔氯水破坏发质。游泳后的洗护产品,建议也搭配使用染后专用的产品,帮助维持发色。
  Q4.游泳后的洗发精建议如何挑选?
  洗发产品,建议挑选可移除「氯」的配方,一般洗发精无法完全移除「氯」,「氯」若一直卡在头发上就会持续造成发丝伤害。也可以选择`有深层洁净功效的洗发精,特别针对头皮进行清洁,减少化学物质残留在毛囊。游泳前的预防
  第1招.游泳前先以清水大量的冲洗头发,减少化学物质附着在头发上。
  第2招.挑选矽胶泳帽,先在头发抹些凡士林或护发素,避免头发与泳帽摩擦。游泳后的急救
  1.洗头发前先抹上润发乳,改善头发纠结的情形。
  2.选择除氯洗发产品,洗两次头发,第一次先将泳池的消毒剂和脏污清洗,第二次着重头皮清洁。
  3.避免湿发离开,洗完头发后一定将头发吹全干,避免毛鳞片摩擦受损。

高位下拉能代替引体向上吗?高位下拉和引体向上的区别很多刚接触健身的朋友都认为高位下拉和引体向上锻炼的效果差不多,锻炼的位置也区别不大。下面5号网小编给大家讲讲高位下拉能代替引体向上吗?高位下拉和引体向上的区别是什么?高位下拉能代替大圆肌怎么练大圆肌小圆肌训练方法大圆肌是我们背后的一块肌肉,现在健身的人已经越来越注重背肌的训练的,有一个好看的后背其实非常加分,那么大圆肌一般要怎么练呢?大圆肌怎么练1。单臂哑铃划船这个动作是能够把自己背阔肌的爵士舞会腿粗吗很少发生跳爵士舞腿确实有可能变粗,不过很少发生,大部分人都是越跳越瘦的,我们在跳舞的时候要注意拉伸,还有饮食上面也要规范。爵士舞会腿粗吗一般来说跳爵士舞是不会导致腿变粗的。爵士舞是舞蹈种类平板支撑每天做多久健身效果好平板支撑这样做时间长在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢做平板支撑,平板支撑是现在很流行的一种健身运动,平板支撑的方法简单,有非常显著的健身效果,那么平板支撑每天做多久健身效果好?平板支撑这样做时哑铃飞鸟肩膀疼是什么原因?哑铃飞鸟伤肩关节吗?很多人在练哑铃飞鸟的时候都会出现肩膀疼的现象,就没有坚持下去,其实哑铃飞鸟是练胸肌的王牌动作,千万不要放弃。下面5号网小编给大家讲讲哑铃飞鸟肩膀疼是什么原因?哑铃飞鸟伤肩关节吗?哑高位下拉练哪些肌肉?高位下拉的标准动作高位下拉是锻炼背部肌肉效果特别好的一个动作,很多男生都非常喜欢练,这个动作练好了之后穿衣服会更有型。下面5号网小编给大家讲讲高位下拉练哪些肌肉?高位下拉的标准动作是怎样?高位下拉练柯基臀什么意思形容身材好柯基臀是指臀部像柯基的屁股一样又圆又翘,是一种对女性身材的夸赞,现在仅仅拥有马甲线已经不够了,还要把柯基臀也一起练起来呀。柯基臀什么意思作为网络语的该词,顾名思义就是像柯基的屁股一平板支撑怎么练才不累?平板支撑标准姿势平板支撑会消耗很多的力量,很多人都坚持不到一分钟,很多人都会经常做平板支撑锻炼身体,运动健身的方法有很多,平板支撑就是其中很流行的一种健身运动,那么平板支撑怎么练才不累?平板支撑标跳绳怎么练方法有很多跳绳的练习方法是很多的,比如双腿跳或者单腿跳,交换左右腿跳,还可以一次跳两个,总之方法是非常多的。跳绳怎么练1可以双腿跳。两手拿绳,然后双腿同时跳起,并且经常练习到可以连续不断,一跳绳减肥的最佳时间不同人跳绳减肥的最佳时间跳绳是我们日常生活中很常见的运动健身项目,跳绳可以加快我们体内新陈代谢,促进我们人体血液循环。很多女性经常跳绳来达到减肥瘦身的效果,那么下面就由5号网的小编来为大家介绍跳绳减肥的最平板支撑可以瘦腿吗?平板支撑瘦腿注意事项平板支撑是方便简单的家庭运动,虽然它的运动方式很简单,但是它依旧可以锻炼我们容易囤积脂肪的部位。其实它也是可以瘦腿的哦,今天小编就来跟你说说平板支撑怎么瘦腿。平板支撑可以瘦腿吗平板
刘诗雯福原爱的神仙闺蜜情打乒乓球能减肥吗我们大家都知道,我国的乒乓球一直都是最强的,而同时我国的运动员也是一直遵守的友谊第一,比赛第二,因此我们便来了解一下刘诗雯福原爱的神仙闺蜜情?打乒乓球能减肥吗?刘诗雯福原爱的神仙闺陈雨菲夺羽毛球女子单打冠军打羽毛球能减肥吗我们大家很多人都是比较关注最近的东京奥运会的,而昨日的羽毛球比赛,看过的人都知道,我国取得了第24金,因此我们便来了解一下陈雨菲夺羽毛球女子单打冠军?打羽毛球能减肥吗?陈雨菲夺羽毛冥想适合孩子吗冥想适合早上还是晚上经常做冥想的话可以锻炼人们的专注能力,要是小孩注意力不集中的话可以用冥想来锻炼吗?要做冥想的话是早上好还晚上比较好呢!冥想适合孩子吗孩子做冥想是有效果的,冥想的主要原理就是锻炼还是短道速滑一圈是多少米短道速滑采用什么赛制短道速滑是一种滑冰的运动项目,很多人对于这项运动多少都会有一点了解的,但也有很多人对一圈是多少米不太清楚,那么短道速滑一圈是多少米?短道速滑采用什么赛制?短道速滑一圈是多少米短道速冥想要不要听音乐冥想要闭眼睛吗冥想可以帮助锻炼人们的专注力,那么在做冥想的时候要不要放些音乐呢?在冥想的时候需要把眼睛闭上吗?冥想要不要听音乐首先要弄懂听音乐的目的是什么,要是为了能把注意力放在冥想的状态上,那冥想要想什么冥想进入状态什么感觉说冥想是可以锻炼自己的注意力也可以帮助睡眠,那么冥想是要想什么吗?当进入到冥想的感觉后会是一种什么样的感觉?冥想要想什么冥想不在于你可以坐多久,不是一动不动地什么都不想,而是在你选冥想是什么意思冥想的好处功效和作用有的瑜伽里面会有一个说法叫作冥想,这个冥想究竟是个什么意思?冥想有什么好处和作用呢!冥想是什么意思冥想是国外翻译过来的一个单词,在英文里,它指的是禅修的意思,是瑜伽实现入定的一项技足球比赛能带护膝吗踢足球为什么一定要穿足球袜通常我们大家对于足球比赛都是多少有些了解的,尤其是很多男性是非常喜欢看足球比赛的,而有些人会好奇踢足球能否带护膝,那么足球比赛能带护膝吗?踢足球为什么一定要穿足球袜?足球比赛能带护足球球队人数足球球队是怎么赚钱的我们大家对于足球比赛都是非常熟悉的,而同时也都知道足球球队是非常多的,但对于足球球队的人数还是有一些人不清楚,那么足球球队人数?足球球队是怎么赚钱的?足球球队人数一个标准的足球队有足球比赛可以暂停几次足球比赛可以撞人吗足球比赛是我们大家很多人都看过的,尤其是男生是更加喜欢看球的,而足球比赛是有非常多的规则的,因此我们便要了解一下足球比赛可以暂停几次?足球比赛可以撞人吗?足球比赛可以暂停几次在足球全运会下一次举办地点全运会全称是什么这段时间的全运会相信大家都有关注的,运动场上的精彩瞬间令人念念不忘,那么下一次的全运会举办地点是在什么时候?全运会的全程又是什么呢!全运会下一次举办地点9月27日,第14届全国运动